关于肉炒白菜滑子蘑的餐饮精选

“想起做这道菜，还是因为看见奇音公主做的美食，看起来真是太诱人了，这季节正是吃滑子蘑的好时候，第二天就去市场买了回来，照着奇音公主的制作方法，真是太好吃了。滑子蘑又叫滑菇、珍珠菇，营养丰富，味美可口。因菌盖表面有粘液...

食材明细主料牛肉沫（适量）辅料蘑菇（造量）白菜（8片）调料黄豆酱（2勺）盐（适量）葱姜蒜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉沫炒蘑菇白菜的做法步骤1、白菜叶洗净待用蘑菇洗净切成丝备用。2、牛肉馅化开，锅烧热倒入牛肉馅煸炒。...

食材明细主料辣椒（3个）滑子蘑（200克）鸡胸肉（150克）辅料生抽（10克）料酒（2克）盐（2克）胡椒粉（1克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒滑子蘑的做法步骤1、滑子蘑用水焯一下洗干净、辣椒切丁、鸡胸肉切片2、锅里加入少许食用油、放...

“美味爽滑。”食材明细主料肉片（100g）白菜（100g）辅料豆瓣酱（1勺）调料盐（适量）十三香（1勺）红薯粉（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜滑肉汤的做法步骤1、白菜洗净切成小块。2、肉洗净切成片。3、放入盐，十三香和豆瓣酱。4...

“肉炒鲜蘑白菜片，香滑适口，咸鲜爽口，美味菜肴！”食材明细主料肉（适量）鲜蘑（适量）大白菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）蚝油（适量）酱油（适量）干椒（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉炒鲜蘑白菜片的做法步骤...

“这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！”食材明细主料滑子蘑（适量）去皮熟栗子（适量）鸡脯肉（适量）青椒粒（适量）辅料葱姜末（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽酱油（适量）水淀粉（适量）五香粉（适量）植物油（适量）香油（适量）咸...

“滑子蘑不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物资是一种核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处。并且还有抑制肿瘤的作用1”食材明细主料白菜（500克）滑子蘑（500克）猪瘦肉（100克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适...

“豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉，有益气和中...

“滑子蘑滑润味道鲜美，营养丰富。大白菜味美清爽，具有开胃健脾，清热除烦，益胃生津，利肠通便等功效。滑子蘑与大白菜同炒，营养味美，清新爽口，消食开胃，是一道美味可口的下饭菜。”食材明细主料滑子蘑（300克）大白菜（300克）香葱（2棵）辅...

“都吃点菌类对身体好哦！滑蘑口感不错的。”食材明细主料滑蘑（一小盒）猪肉（适量）青椒（少许）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）酱油（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑蘑炒肉的做法步骤1、滑蘑用水泡下多洗几遍，猪肉葱...

食材明细主料白菜（适量）蘑菇（几个）红椒（半个）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜炒白蘑菇的做法步骤1、准备好所需的食材。2、油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒红椒，白蘑菇。3、加入白菜大火煸炒4、加入少...

食材明细主料圆白菜（225克）蘑菇（105克）五花肉（80克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉蘑菇炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已撕开清洗）、五花肉（已切成片）、蘑菇（已清洗）2、将蘑菇放在案板上切...

“小白菜有利于减肥。小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，可以缓解精神紧张。小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小白菜有利于预防心血管疾病。滑子蘑因表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名，是世...

“自己用老母鸡炖的高汤，很香浓，用它来炖菜，不用加过多的调味料，味道就极好。”食材明细主料白菜（1棵）滑子菇（300g）鸡高汤（适量）辅料香菜（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑子菇炖白菜的做法步骤1、滑...

“吃大白菜的季节，这样一道简单又下饭的白菜炒蘑菇，不妨一试.”食材明细主料白菜（适量）平菇（适量）辅料小米椒（适量）调料葱花（适量）蒜片（适量）蚝油（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）盐（适量）白糖（半勺）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒...

食材明细主料白菜（400克）鲜蘑（100克）辅料青椒（1个）豆干（适量）土豆（适量）葱末（3克）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）姜末（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑炒白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小薄片装入...

“喜欢各种菇，尤其是肉厚厚的蘑菇（口蘑），吃在嘴里香滑软嫩。这次搭配在白菜中营养更加丰富，老少皆宜。。。”食材明细主料蘑菇（110克）白菜（220克）辅料葱段（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒白菜的做法...

“白蘑菇加肉炒成酱香味，夏天下饭最可口了。”食材明细主料猪肉（适量）白蘑菇（10朵）辅料酱油（适量）红辣椒（3个）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白蘑菇炒肉的做法步骤1、白蘑菇切片，肉切片用料酒酱油淀粉腌制上浆。2、锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料滑子蘑：适量肉段：适量白菜叶：适量辅料酱油：适量葱花：适量姜片：适量盐：适量具体步骤1.先把油锅烧热，爆香葱花和姜片，倒入白菜和滑子蘑，不断翻炒2.加盐、酱油...

“百搭的大白菜与如何食材都可以成就一道美味，荤素皆可，作馅，入汤也都很棒。正所谓：大白菜人人爱。养生榛蘑搭配大白菜，菜品好吃又营养。”食材明细主料大白菜（300g）榛蘑（100g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口...

“滑子菇味道鲜美,是汤料的美好添加品。滑子菇营养十分丰富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸，对人体健康十分有利。同时，附着在滑子菇菌伞表面...

食材明细主料白菜（适量）鲜蘑（适量）调料油（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒鲜蘑的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适量焯好，过冷水攥出多余水分备用。3、白菜适量，焯好，过冷水攥...

食材明细主料滑子蘑（适量）小白菜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑子蘑炒小白菜的做法步骤1、准备材料:小白菜，滑子蘑，大蒜2、滑子蘑洗净焯水，焯十分钟左右3、焯蘑菇滴时候把白...

“滑子菇营养价值比较高，其中含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和氨基酸。其具有化痰止咳平喘的功效，主治神经衰弱、肺热、痰多、感冒咳嗽、高血压等疾病。滑子菇表面所分泌的...

食材明细主料土豆（若干个）干滑子蘑（若干）辅料猪肉（一块）葱（一段）姜（几片）盐（2勺）酱油（2勺）油（2勺）胡萝卜片（若干）蒜片（若干）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滑子蘑炒土豆片的做法步骤1、土豆打皮洗净2、滑子蘑泡水发好3、土豆切片备用4...