关于鸡蛋美食~小炒五色的餐饮精选

食材明细主料鸡蛋（一个）木耳（一把）圆葱（半个）黄瓜（半个）香肠（半个）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒五色的做法步骤1、鸡蛋煮熟，切片。黄瓜，圆葱，香肠切片。2、热锅放油，放入香肠和鸡蛋片，两面煎。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个番茄：3个辅料油：适量鸡精：适量盐：适量葱：1根白糖：适量具体步骤1.将番茄切成小块备用2.把鸡蛋打好搅匀备用3.把锅烧热倒入适量的油4.有八成热倒入鸡...

食材明细主料鸡蛋（5个）辅料小米辣（适量）小葱（适量）蒜（少许）姜（少许）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）私房五彩小炒蛋的做法步骤1、小米辣、葱、姜、蒜切成细末备用。吃不了辣的人，小米辣可以少放一点。2、在切好的辅料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟苦瓜炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜。苦瓜作为这道菜的主要原材料本身味甘苦，并且有清热解毒的功效。苦瓜炒鸡蛋成品味道诱人，制作方法又十分简单，是一道...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：500鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量白沙糖：1茶匙具体步骤1.准备原材料2.鸡蛋加水,加盐,加油充分打散3.番茄切小块4.烧开油,先把鸡蛋炒熟5.鸡蛋比较易...

“平时我们吃煮鸡蛋时，都会用冷水冲的凉凉的，这样好剥皮，夏天吃挺好滴！那么冬天吃的话，就有点凉啦！冷水不冲的话，皮不好剥😄冲的话冷鸡蛋你敢吃吗？？”食材明细主料鸡蛋（一盘）花椒（2把）香叶（5克）八角（20克）小茴香（8克）干辣椒段（1把）辅料盐（50...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鹌鹑蛋：500辅料香叶：2辣椒：7茶叶：8鸡粉：适量桂皮：3盐：8老抽：16八角：3生抽：50具体步骤1.鹌鹑蛋洗干净2.放入锅加入适量清水煮熟3.大料洗干净备用4.茶叶备用5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个西葫芦：2个辅料盐：1勺蒜末：10葱末：10具体步骤1.西葫芦洗净，切薄片2.鸡蛋打散3.葱蒜末准备好4.鸡蛋炒八成熟盛出5.葱蒜末炝锅6.倒入西葫芦片翻...

“青椒含有丰富的维生素C，每100gVC含量高达130mg，是猕猴桃的两倍之多；木耳富含维生素E、钙、铁、镁，而且膳食纤维含量也很高，有助于预防宝宝便秘哦。此外，丰富的色彩会让宝宝更爱吃饭哦~”食材明细主料柴鸡蛋（2个）木耳（100g）盐（...

“中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭黄：200鸡蛋：2个辅料盐：适量生抽：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋两个，打散备用2.炒熟，盛出备用3.把韭黄炒一下4.韭黄快熟时加入鸡蛋5.加适量的盐6.加适量的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：3个鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量葱：6酱油：少许具体步骤1.西红柿洗净备用2.西红柿切块3.葱切小段4.鸡蛋打散5.炒锅上火烧热6.炒锅加油烧热7.倒入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个西红柿：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.鸡蛋打在碗里，加适量的盐打散。2.西红柿洗净。3.将西红柿切片。4.热锅加油。5.鸡蛋倒入油锅，用筷子划...

食材明细主料鸡蛋（适量）葱（适量）辅料豆瓣酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒鸡蛋的做法步骤1、葱切葱段，鸡蛋搅匀，豆瓣酱加少量水搅匀2、热锅凉油，油热之后放入鸡蛋划散3、放入葱花翻炒4、放入豆瓣酱翻炒即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟双色炒鸡蛋是鸡蛋的一种做法，鸡蛋是大家特别爱吃的一款美食，做法非常的多，可以蒸鸡蛋，可以炒鸡蛋，可以做成荷包蛋，还可以直接白水煮鸡蛋，都是比较适合大家吃...

食材明细主料瘦肉（适量）苹果（适量）玉米粒（适量）芥兰菜杆（适量）青枣（适量）马蹄（适量）蒜（适量）姜（适量）盐焗腰果（适量）色拉油（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酒（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五色果蔬小炒的做法步骤...

食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（三个）胡萝卜（一个）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）葱（一颗）原味（口味）未知（难度）鸡蛋小炒的做法步骤1、芹菜洗净。2、胡萝卜洗净。3、切丁。4、芹菜切丁。5、打入三个鸡蛋。6、加盐调成均匀。7、炒锅烧热...

“番茄炒蛋，可谓是大众之菜。由于地方特性，和风味习俗，造就不同风味的番茄炒蛋。一般最常见的是加糖的酸甜版本，一类是原味版不加糖的。还有些版本，还加姜，酱油等等调料，风味各异。我的这个版本是我们这边餐馆的通常版本，调料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量蒜苗：适量具体步骤1.鸡蛋打入碗，不用打散2.蒜苗洗净3.切成小段4.热锅入油后倒入鸡蛋炒5.炒鸡蛋八成熟6.倒入蒜苗7.加入盐8...

“早餐冰箱没有菜，于是动手做了这大葱炒鸡蛋，宝贝还挺特别爱吃！分分钟搞定^ω^”食材明细主料鸡蛋（3枚）大葱（一棵）辅料五香粉（2克）盐（3克）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香大葱炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋三枚2、鸡蛋打散放入...

“很好吃的快手小炒哦，不过木耳要提前泡发好，然后就可以快速享受美味咯！”食材明细主料鸡蛋（3个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）辅料木耳（50g）火腿（50g）葱（适量）配料盐（2g）鸡精（0.5g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五色炒蛋的做法步骤1、葱蒜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：50虾仁：30黑木耳：10海苔：10片鸡蛋：1个米饭：1碗辅料酱油：5ml姜汁：适量橄榄油：10ml具体步骤1.虾仁洗净，去除沙线，用儿童酱油和姜汁腌制10分钟，切小丁。2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：500鸡蛋：3个辅料油：适量葱花：适量醋：适量盐：适量具体步骤1.西葫芦洗净切成片2.鸡蛋打入碗中加一滴醋一点盐打散3.锅内爆香葱花4.倒入西葫芦5.加...

“偶尔早上会在早餐店买上两个茶叶蛋吃以后再也不用到外面去买啦！学会了自己就可以在家做！最主要的是可以按照自己的口味来做，可以买新鲜的土鸡蛋做，还可以煮一口一个的鹌鹑蛋.”食材明细主料鹌鹑蛋（一斤）鸡蛋（4个）辅料生姜（三...

食材明细主料面条（适量）鸡蛋（三个）西红柿（适量）洋葱（适量）青瓜（适量）苦瓜（适量）蒜（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五色鸡蛋炒面的做法步骤1、西红柿、洋葱、青瓜、苦瓜切丝，蒜切片。面条是开锅下入，浮起...