蒲公英饺子的做法 蒲公英饺子怎么做
“蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黄花地丁，是多年生的一种草本植物。花期较长，通常是在夏秋季采收，全草皆可入药，其味苦甘，性寒。蒲公英根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，具有减肥、促进消化等功效。”食材明细主料蒲公英（适量...
蒲公英猪肉饺子的做法 蒲公英猪肉饺子怎么做
“春天是容易上火的季节，因此也是吃野菜的季节。。。祖国幅员辽阔，此时，东北的春天和野菜茂盛期还没到。。。野菜种类较少，蒲公英就是最常见最常吃的了！它也真是百搭，做什么都好吃呢！”食材明细主料蒲公英（5两）猪肉（3两）面粉（5两）...
蒲公英馅饺子的做法 饺子之蒲公英馅 蒲公英馅饺子怎么做
“蒲公英，我们也叫它婆婆丁，这个季节正是吃婆婆丁的最佳季节，漫山遍野都是婆婆丁，最好吃的是小嫩芽，不过长大点的也能吃，口感略带苦味，很特别。更重要的是，它属于药材的一种，是春季祛火良方，而且属于山野菜，无污染纯绿色有机食品...
蒸蒲公英的做法 蒸蒲公英怎么做
“蒲公英，是一种药食两用的中药材，菊科，蒲公英属多年生草本植物，有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疠，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等症。”食材明细主料蒲公英（适量）面粉（2勺半）花生油（适量）辅料盐（适...
拌蒲公英的做法 拌蒲公英怎么做
“蒲公英的吃法很多，如凉拌菜、包包子、做饼子，炒鸡蛋等。但无论哪种吃法，其营养价值基本都是相近的， 蒲公英的营养主要是蛋白质、碳水化合物、多种维生素与微量元素等。这个菜又添加了鸡蛋胡萝卜杏鲍菇营养丰富，特别好吃...
蒸蒲公英丸子的做法 蒸蒲公英丸子怎么做
“煎蛋饼之后还剩下的大部分蒲公英，又该怎么吃？想起曾经好吃的蒸茼蒿丸子，想必蒲公英也可以用来蒸丸子？如法炮制，只能茼蒿变成蒲公英。细细切碎，因为蒲公英的茎看起来似乎极富纤维感，粗粗硬硬的感觉。拌料，攥丸子，上锅，这模样看...
蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎么做
“清热解毒、美容养颜、消痈散疖、防治肿瘤”食材明细主料蒲公英（3g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英茶的做法步骤1、准备蒲公英，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一...
蒲公英素三鲜饺子的做法 蒲公英素三鲜饺子怎么做
“我平时是不在草坪挖野菜的。。这不是，隔离了这么久，草坪没人打药没人践踏。。看着一片小黄花摇曳，没忍住。。春天来了。。٩(Ü)۶♥٩(Ü)۶接受小心心。”食材明细主料蒲公英（适量）芹菜叶（适量）小青菜（适量）辅料葱（适量）盐（适...
蒲公英鸡蛋盒子的做法 蒲公英鸡蛋盒子怎么做
“盒子是家里的保留面食，这次用蒲公英替换了韭菜，两种味道，同样好吃!”食材明细主料蒲公英（3两）面粉（3两）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）花椒粉（适量）味精（适量）姜粉（适量）玉米油（适量）开水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒲公英鸡蛋盒子的...
蒲公英鸡蛋馅水饺的做法 蒲公英鸡蛋馅水饺怎么做
“北方人最爱吃的家常水饺，用了前些天采摘的山野菜婆婆丁搭配鸡蛋做馅，淡淡的苦味，回味甘甜，全家人都爱吃。”食材明细主料面粉（400g）蒲公英（1把）鸡蛋（3个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蘑菇粉（适量）胡椒粉（适量）毛葱（适量）蚝油（适量）原味...
玉米饺子粉蒲公英肉馅煮饺的做法 玉米饺子粉蒲公英肉馅煮饺怎么做
“蒲公英是周末去农村采摘的纯绿色蔬菜，玉米饺子粉做皮煮出来也特别好吃，像玻璃叶饼那样筋道还有点粘性。”食材明细主料蒲公英（适量）玉米饺子粉（200g）猪肉（一块）凉水（130g左右）辅料葱（1颗）花椒粉（少许）生抽（适量）料酒（少许）盐（适量）鸡精（...
蒲公英包子的做法 蒲公英包子怎么做
“蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黄花地丁，是多年生的一种草本植物。清热解毒、美容养颜、消痈散结。”食材明细主料高筋粉（500g）蒲公英（适量）肉馅（300g）辅料葱姜（适量）油（适量）香油（适量）酵母（5g）肥肉（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生...
蒲公英贴饼子的做法 蒲公英贴饼子怎么做
“从四月初开始，花儿去菜市场采购的时候，就等待着一种野菜的上市。说起来，这种野菜不仅是营养丰富、口感清爽的蔬菜，也是一味良药，这就是蒲公英。蒲公英的清热解毒、消肿散结的效果特别好，若是患有实火热毒、目赤咽肿等症状...
紫薯蒲公英猪肉蒸饺的做法 紫薯蒲公英猪肉馅蒸饺 紫薯蒲公英猪肉蒸饺怎么做
食材明细主料面粉（500g）猪肉（500g）蒲公英（500g）紫薯（2个）辅料葱（适量）姜（适量）味精（1勺）五香粉（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯蒲公英猪肉蒸饺的做法步骤1、准备好所需材料2、紫薯上锅蒸熟，然后加水用料里机打成糊状...
炒蒲公英的做法 炒蒲公英怎么做
食材明细主料蒲公英（适量）面粉（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）苦味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒蒲公英的做法步骤1、蒲公英嫩芽洗净，大点的手撕一下，小的直接用。2、生姜切丝，大蒜切片。3、处理好的蒲公英用面粉拌一下。4、锅...
蒲公英基围虾饺子的做法 治愈孩子挑食--蒲公英基围虾饺子 蒲公英基围虾饺子怎么做
“这是开春后做的，最近来个专门针对于挑食孩子的特辑，我是被磨练出来的，但是我相信还有好多妈妈像我曾经那般无助痛苦，做累死他看到尝一口后就再不张嘴巴了，好像是帮我在吃得我求着他吃，那感觉现在想来都觉得恨牙痒痒，恨不得...
蒲公英炖粉条的做法 蒲公英 蒲公英炖粉条怎么做
“蒲公英又叫婆婆丁，是一种营养丰富的野菜，而且有很高的药用价值。蒲公英可以炒熟吃，也可作凉拌菜，不仅口味鲜美，而且能提供多种营养。”食材明细主料蒲公英（适量）粉条（适量）鸡蛋（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）花生油（适...
蒲公英汤的做法 清热解毒蒲公英汤 蒲公英汤怎么做
食材明细主料蒲公英（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）蒲公英汤的做法步骤1、把蒲公英摘好洗干净。2、猪肉切块姜拍碎。3、把猪肉与姜放入锅里注入半锅水煮。4、汤煮沸之后浮起来的泡沫用隔油勺...
蒲公英茶的做法 蒲公英茶怎么做
“蒲公英的花语是——无法停留的爱。没有城市的喧嚣，清新的空气，田园的风情，随处可见的野菜——蒲公英。茶汤金黄，略苦，润滑，甘甜，汤色很漂亮。”食材明细主料蒲公英（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）香草（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
蒲公英饼的做法 蒲公英饼怎么做
食材明细主料蒲公英（适量）鸡蛋（一只）青椒（一个）生花生（适量）长豆角（五条）辅料面粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英饼的做法步骤1、青椒，豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上...
蒲公英鸡蛋水饺的做法 # 春食野菜香 #蒲公英鸡蛋水饺 蒲公英鸡蛋水饺怎么做
“蒲公英是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《蒲公英的食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中...
蒲公英馅水饺的做法 蒲公英馅水饺怎么做
“春天的味道，每年春季都不会错过的美味，连孩子们都喜欢，它就是俗称婆婆丁的蒲公英，春夏之交，多食山野菜婆婆丁，有清热去火的作用。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓...
蒲公英馅煎饺的做法 蒲公英馅煎饺怎么做
“用野芝麻拌馅来做煎饺，没想到口味是如此之好，香菜混合着野芝麻的清香，刚入口便得到了好评。”食材明细主料猪肉（适量）野芝麻（适量）香菇（适量）蒜（适量）淀粉（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）香油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工...
蒲公英素饺子的做法 蒲公英的素饺子 蒲公英素饺子怎么做
“阳春三月，又到了吃野菜的季节，今天咱来个蒲公英的素水饺。”食材明细主料蒲公英（一斤）香菇（六朵）鸡蛋（三个）饺皮（一把）调料盐（一勺）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒲公英素饺子的做法步骤1、自己在花园里挖的绿色蒲公英，约一...
蒲公英的做法 蒲公英怎么做
食材明细主料蒲公英（500g）辅料辣椒（4个）大蒜（1个）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒲公英的做法步骤1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、锅里烧开水焯水，去涩味，再用冷水清洗。3、切碎，挤干水。4、准备辣椒大蒜末。5、...