葱香鲜藕片的做法 夏季最清新的下饭菜——葱香鲜藕片 葱香鲜藕片怎么做
“夏季是莲藕上市的季节。清爽的鲜藕片配上小葱的嫩绿，绝对简单、绝对下饭。”食材明细主料新鲜莲藕（适量）小葱（适量）姜（适量）植物油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香鲜藕片的做法步骤1、新鲜藕片去皮，对半切...
清炒藕片的做法 养生小菜——清炒藕片 清炒藕片怎么做
食材明细主料莲藕（一节）枸杞（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香醋（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒藕片的做法步骤1、枸杞洗净用少量水泡发。2、莲藕去皮洗净切成薄片备用。3、香葱洗净切段备用。4、炒锅上火加...
2019夏季最新火爆小吃有哪些？
现在，大部分人都喜欢来一场说走就走的旅行，约上三五好友或者家人朋友一起去散散心，放松心情。在旅行过程中，大家都喜欢在当地寻找一些本地的美食小吃，这些小吃即好吃又便宜，这也为投资人提供了无限的商机。很多人都看准了这...
香辣葱油藕片的做法 香辣葱油藕片怎么做
“莲藕营养：清热凉血、通便止泻、健脾开胃益血生肌、止血散瘀。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有...
西芹清炒藕片，夏季必备菜品图解
西芹清炒藕片是一道色泽诱人、味道清新的家常菜，原料简单易得，做法简单易学，是小白学习家常菜的上乘之选。不喜欢吃芹菜的也可以换成别的蔬菜，做法都是差不多的，藕片的清脆加上芹菜的香甜，做成后颜色清亮且口味适中、清脆可...
夏季下饭菜苦瓜炒牛肉的做法 夏季下饭菜苦瓜炒牛肉❗️苦瓜爽脆牛肉滑嫩，小满节气美食 夏季下饭菜苦瓜炒牛肉怎么做
““小满”是二十四节气的第八个节气，是夏天的第二个节气，知味天气之小满，在北方有吃苦菜的习俗，今天做一道苦瓜炒牛肉，苦瓜爽脆，牛肉滑嫩，鲜辣开胃，忆苦思甜。”食材明细主料苦瓜（1个）牛里脊肉（1块）辅料红线椒（1个）葱（1段）蒜（3瓣）调料...
夏季最下火的食物
一年四季当中我们最苦恼的估计是夏天了，因为夏季我们不仅仅是感受到身体上的热，更多的是感觉我们体内有着莫名的火气祛除不掉。那么我们在夏天感觉自己上火了应该怎么办呢，那我们今天就说一说关于夏季最下火的食物。夏季...
夏季清凉小菜的做法 我的夏季清凉小菜 夏季清凉小菜怎么做
“夏天的时候，最容易食欲不振，如果摆在面前的是一道清雅馨香的小菜，是不是会让味觉兴奋呢？今天买的食材还剩下黄瓜，荸荠和少许的里脊肉了，我思索着该怎么入手做一道清凉菜。哈，想起了之前看到的“竹报平安”，这就是灵感。当然...
夏季清火菜谱
夏天天气干燥，容易上火，除了上火症状严重后对症下药外，我们还可以在平常通过进食一些败火的食物达到预防的效果。现在就为大家介绍一下夏季清火菜谱，大家可以将之作为参考，在夏季进食一些可以有效地清火避免上火哦。夏季清...
炝拌藕片的做法 炝拌藕片：聚会最受欢迎的清新凉菜 炝拌藕片怎么做
“昨晚，邀朋友一家小聚，菜单是儿子订的，烤肉大餐。肉是给小朋友吃的，我们是吃素的，准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热，又准备了几个凉菜，其中最受欢迎的就是炝拌藕片。除了这藕片清脆爽口，酸甜宜人外，估计就是在许多重口味...
香拌藕片的做法 香拌藕片-秋季去燥 香拌藕片怎么做
“秋季是吃藕的季节。从立秋开始，空气就越来越干燥，还特别容易感到烦躁不安。从中医角度来看，秋燥的产生与两个因素有关，一是阳气不足，二是阴液不足对于人体阴液不足的人来讲，此时节应要多食一些清心润燥的食物来缓解秋燥，可...
蕨菜粉做法，夏季必学清凉可口的下酒菜
蕨菜粉是一道非常清凉爽口的下酒菜，也可作为主食吃，它是夏季非常受欢迎的一种小吃。蕨菜富含黄铜抗氧化成分，可控制人体的血糖、血压的升高，所以它还属于是保健食品。下面我们就来了解一下如何制作出一道美味爽口的夏季蕨...
夏季吃什么下火最快
夏季一个最容易上火的季节，同时也是一个痘痘隔三差五就冒出来的季节，接下来小编就为大家介绍夏季吃什么下火最快这个问题。下火不仅仅是让你多吃点食物，而是需要大量的运动来排毒。让你的夏天与痘痘绝缘、与美食结缘。夏...
夏季喝什么下火？8大饮品为你带来清凉夏季！
夏天到了，有很多人会选择喝茶，那么喝什么下火呢？在夏季，上火的情况很多见，因为身体内产热过多,就像着了“明火”，所以要喝茶就要喝下火茶，今天小编就给你们来介绍一下夏天喝什么茶好，让你在闷热的天气不再因为上火而烦闷，首选...
清炒藕片的做法 清炒藕片——小清新 清炒藕片怎么做
“比起粉藕（煲汤用的藕，也叫面藕），我更喜欢白白的脆藕。不知道是不是因为我家的藕都拿来炖汤，买的都是粉藕，所以我就对脆藕青眼有加了。O(∩_∩)O哈哈哈~清炒藕片，多小清新啊，来一份吧。”食材明细主料莲藕（2根）辅料青尖椒（适量）...
清汤鲜藕排骨的做法 秋季时令家常菜“清汤鲜藕排骨” 清汤鲜藕排骨怎么做
“入秋以后应适时进补。但，由于秋季的气候干燥并不适宜食用太过油腻的菜肴，进补应以循序渐进从温补开始为宜。今天就介绍一款适合秋季食用的时令菜肴，叫做“清汤鲜藕排骨”。此道菜属于汤菜，材料用的是应季鲜藕和猪的肋排...
夏日清新炒藕片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲藕：300辅料味精：适量花椒粉：适量油：适量盐：适量酱油：适量青椒：80具体步骤1.莲藕、青椒洗净切片2.热锅下油，放入藕片3.放入青椒4.放入适量盐5.放入味精6...
葱香莲藕片的做法 葱香莲藕片怎么做
“莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。家里人最喜欢吃莲藕了，其中最最简单的莫过于葱花炒莲藕，下点五香粉，轻脆可口，百吃不厌呢。”食材明细主料莲藕（400克）辅料五香粉（适量）蒜蓉（适量）葱花（适量）盐（适量）猪...
夏季最清火的水果有哪些
平时水果大家每天都会吃，那么夏天最清火的水果有哪些呢？大家在平时生活中对水果真的了解吗？今天，小编就给小伙伴们普及一下关于水果的功效，不同的水果对不同的人群都有不一样的好处，跟着小编一起来见证一下吧。夏季最清火的...
葱香藕片的做法 葱香藕片怎么做
食材明细主料嫩藕（400g）辅料葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）葱香藕片的做法步骤1、食材，嫩藕。2、洗净去皮切片。3、起锅放油下入葱煸香。4、下入藕片。5、翻炒至熟，调味，放盐，鸡粉即...
鲜香的白菜炒粉丝，最美味的下饭菜图解
食为民之本，如果要我提名最美味的下饭菜，非白菜炒粉丝莫属。为什么呢？白菜的鲜美，加上粉丝的酥脆，简直无敌了，每次去饭店吃饭我都必点。这不，逮到这个机会买到了白菜和粉丝，这就想到了在家里尝试做一下，赶快跟我一起吧！主料白菜...
创新葱油藕片的做法 创新葱油藕片怎么做
“孕前期没有胃口，觉得嘴巴里没有味道的孕妇，可以试试这款酸甜带着浓郁葱香味的凉拌菜，口感爽脆清爽。《评论更多会上传更多的美味菜谱哦，直接去评论区吧》”食材明细主料藕（1节）大开洋（10个）辅料蒸鱼豉油（1汤匙）香醋（1/2汤匙）白...
夏季吃的蔬菜有哪些，夏季吃什么蔬菜最好
不同的季节，会有不同的蔬菜，平常我们也常常会说到，这个菜是应季菜，那个菜不是应季菜。炎炎夏日，我们的胃口受到了极大影响，这个时候如果有一些蔬菜可以开胃消暑就好了，夏天的蔬菜种类相对比较多，那么夏季吃的蔬菜有哪些?夏季...
泡姜藕片的做法 清新菜菜也可以很开胃-----泡姜藕片 泡姜藕片怎么做
“自从上次妈妈做了泡菜水后，泡菜也成为了我们随手可得的美食，泡姜泡辣椒用来做菜美味又开胃，我想不用我多说大家也都知道吧，今天用泡姜搭配藕片来做一道菜菜，让清新口感的藕片也多了酸辣刺激的味道，这，还能不下饭饭吗！虽已入...
清炒藕片的做法 清炒藕片——秋季滋阴润肺 清炒藕片怎么做
“中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟後由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。清炒藕片，脆甜可口带点糯，清淡爽口。汤，藕也是常用食材，藕炖排骨，健脾养胃。这道菜是一道方便快捷的快手菜，材料简单，制作轻松。也是繁忙时节不...