关于咸蛋黄焗南瓜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300咸蛋黄：3个辅料盐：适量姜：适量油：适量大蒜：适量具体步骤1.南瓜去皮后切成条状。2.咸蛋黄三个备用。3.把切条的南瓜裹上保鲜膜放入微波炉打5分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料南瓜：半块蛋黄：1颗辅料水：适量糖：适量具体步骤1.南瓜切成条块状2.打出蛋黄3.南瓜和蛋黄备好4.南瓜过水，煮沸后捞起5.蛋黄用勺子压碎，加入糖和水6.锅内加油，...

“这道菜非常受我家小家伙青睐，记得当时他和老公出去遛弯儿，回来的时候这道菜已经做好摆在一边儿了，小家伙凑上来闻了闻，又闻了闻，赞叹的说：“妈妈你今天做的菜真棒！这就是我想吃的！”其实这道菜做起来非常简单，也算是一道快手...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料咸蛋黄：5个南瓜：200辅料油：适量小葱：适量具体步骤1.准备好原材料；2.将咸蛋黄放入加盖的容器中，高火打1分半钟；3.南瓜容器表面覆盖上保鲜膜，放入微博炉中...

“五色食物中黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、南瓜、杏等的优势在于富含两种维生素：一种是A；另一种是D。维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D同有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对...

准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料红皮南瓜：500咸蛋黄：两个葱一棵：适量辅料盐味精：适量具体步骤1.先把南瓜去皮切薄片2.把熟的咸蛋黄压碎备用3.锅里放些水烧开放入南瓜焯水，水开后把南瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料咸鸭蛋：4个南瓜：100辅料香葱：适量油：适量具体步骤1.准备原料。2.南瓜洗净去皮，去籽瓤，然后切成小长段。3.南瓜条、咸蛋黄一同放入沸水蒸锅，蒸10-15分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：250咸蛋：五个辅料盐：适量油：适量葱：少许具体步骤1.南瓜切条焯水2.咸蛋黄蒸熟压碎3.先下油小火炒咸蛋黄，炒到冒泡4.放入南瓜条，加入少许盐，翻炒几下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：300辅料油：适量咸鸭蛋黄：2粒具体步骤1.南瓜切小块。2.咸蛋黄。3.煮南瓜。4.咸蛋黄碾碎。5.南瓜煮2分钟后捞出，控干表面水分。6.将南瓜摆在空气...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料长南瓜：适量咸鸭蛋黄：适量土豆淀粉：适量油：适量辅料具体步骤1.切好的南瓜条2.咸鸭蛋黄，最好买现成的，超市里有卖的！这个如果是现成的，用刀压扁，切成小米粒大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料老南瓜：适量熟鸭蛋黄：适量辅料盐：适量生粉：适量具体步骤1.老南瓜去皮切条，蛋黄用小勺碾散（越散越好）。南瓜条放进加了少许盐的开水里煮到六分熟，起锅过凉后沥...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：半个辅料鸭蛋黄：3个油：少许水：适量具体步骤1.南瓜洗净去皮、去瓤、去籽，切成宽度约为一厘米的长条，摆盘备用。2.取2-3个煮熟的咸鹅蛋。3.鹅蛋去皮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料咸蛋黄：5南瓜：400辅料油：适量山楂酒：适量具体步骤1.南瓜切一段，洗净去掉南瓜皮；2.切成薄片，不要切的太厚了，以免炒的时候不爱熟；3.以前我都是油炸，这次干脆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小南瓜：500咸鸭蛋黄：4只辅料香葱段：少许油：2茶匙黄酒：1汤匙盐：1/2茶匙鸡精：1/2茶匙具体步骤1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中，入蒸锅隔水大火蒸8分钟，取出趁热用...

“一家三口都很喜欢吃南瓜甜甜的糯糯的怎么烧怎么好吃都爱吃哈哈PLT在家后面的空地上种了一些南瓜乖乖居然结出十来个大南瓜全送人了留了两个给我们送过来猜猜看这个有多重”食材明细主料南瓜（250克）咸蛋黄（4个）辅料盐（少...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：半个咸蛋黄：两个辅料油：适量面粉：适量具体步骤1.南瓜切成长条，烧开水后放入南瓜条，煮两分钟，捞出控干水。2.控干水后均匀裹上面粉。3.锅中放油烧热...

“咸蛋黄和南瓜天生是一对，非油炸更健康”食材明细主料南瓜（500g）咸蛋黄（4个）辅料油（适量）白酒（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸蛋黄焗南瓜的做法步骤1、生咸蛋黄，表面喷白酒2、烤箱170度，蛋黄入烤箱烤6分钟3、烤熟的咸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青豆：100南瓜：300玉米粒：25咸蛋黄：2个辅料蚝油：适量玉米油：1汤匙盐：适量大蒜：2瓣具体步骤1.将南瓜削皮洗净切片，大蒜切片。2.锅中油热后加蒜片爆香，再将洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.打开南瓜后，去籽，削皮，切条。取3-5个咸鸭蛋黄，然后挖出蛋黄，再用小勺子剁碎，准备就绪后，开火起灶。油热后，放入南瓜条(我沾了下吉士粉浆)，炸南...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：适量蛋黄：3个辅料面粉：适量色拉油：适量具体步骤1.南瓜去籽洗干净备用2.南瓜切条块状3.蛋黄捏碎待用4.切好的南瓜条在面粉里裹一下5.锅里放油，烧7/8成...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：500咸蛋黄：2个辅料盐：适量味精：适量油：适量具体步骤1.南瓜切皮洗净切小块2.锅烧开水3.放入南瓜蒸15分钟4.咸蛋黄2个5.压碎6.放少量水化开7.放盐8...

食材明细主料南瓜（适量）咸蛋黄（适量）辅料大蒜头（适量）调料油（适量）盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸蛋黄焗南瓜的做法步骤1、准备好南瓜和咸蛋黄(蒸熟的咸蛋黄按压散再过筛)。2、南瓜去皮和馕、杍、清洗干净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道菜喜欢煎炸美食的朋友们千万不要错过了。而且它有一个很喜庆的名字“金玉满堂”，是新春佳节中非常吉祥有寓意的一道菜。南瓜也具有补中益气、清热...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在才发现，我们身边的蔬菜浑身都是宝呀，都是我们平时不注意，比如时候这南瓜吧，最老吃法就是在放在锅里隔水蒸熟放入糖就可以了，其实南瓜有很多美味的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：600咸蛋黄：4个辅料盐：适量具体步骤1.将南瓜去皮去瓤2.切成宽度约为1cm的长条状3.锅内加水烧开，倒入切好的南瓜煮约2分钟4.待南瓜稍软后捞出备用...