关于西红柿腐竹炒肉片的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟给大家介绍的就是这道非常美味的西红柿腐竹炒肉片，西红柿我相信大家都是知道他的味道的，特别的好吃的，腐竹的口感也是特别的棒了，再加点肉片，那味道就真的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟给大家介绍的就是这道非常美味的西红柿腐竹炒肉片，西红柿我相信大家都是知道他的味道的，特别的好吃的，腐竹的口感也是特别的棒了，再加点肉片，那味道就真的...

“这个里面我用的蒜是炸过的，没有炸蒜的用普通蒜片是一样的。”食材明细主料腐竹（适量）西红柿（适量）木耳（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）味精（适量）老抽（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红...

食材明细主料西红柿（适量）腐竹（适量）辅料麻油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿腐竹汤的做法步骤1、西红柿洗净切块放入锅中。2、腐竹泡发。3、西红柿加入适量水。4、大火烧开转小火煮至汤汁变色。...

食材明细主料腐竹（四张）西红柿（一个）辅料油（适量）盐（三小勺）鸡精（半小勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒腐竹的做法步骤1、西红柿洗净切块。2、腐竹用温水泡十分钟左右。3、泡好后沥干水切段。4、热油翻炒西红柿，翻炒...

食材明细主料牛肉片（适量）西红柿（适量）香葱（适量）辅料酒（适量）姜汁（适量）生粉（适量）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒牛肉片的做法步骤1、买回来的肥牛肉片（吃火锅用的牛肉片）。2、将买回来的牛肉片...

“西红柿--味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用。莲藕中含有黏液蛋白和膳食...

食材明细主料蒜薹（适量）腐竹（适量）西红柿（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西红柿腐竹蒜薹的做法步骤1、发好的腐竹，西红柿备用。2、切好的蒜薹，和西红柿。3、把锅烧热，加油，倒入切好的食材。4、成品装盘，品尝...

食材明细主料土豆（1个）西红柿（一个）茄子（1个半）肉（1块）辅料酱油（1勺）醋（1勺）盐（1匙）鸡精（1匙）花椒粉（1匙）大香粉（1匙）姜粉（1匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆片西红柿茄子炒肉末的做法步骤1、葱姜蒜切好...

“西红柿(Tomato)又名番茄、洋柿子，含有丰富的胡萝卜素和番茄红素。青椒富含多种维生素。有缓解疲劳，解热镇痛，净化血液的功郊。鸡蛋中含有丰富的蛋白质。是人体必需的营养元素。”食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（2个）西红柿（2个）...

“可以当快手菜，也可以做成盖浇饭，怎么方便怎么做随你咯。。。”食材明细主料西红柿（适量）瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）配料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿肉片盖饭的做法步骤1、原料图：西红...

“有朋友问菱形怎么切的，下面有详细的介绍😄蔬菜炒肉片，怎么吃都不胖”食材明细主料西葫芦（一个）西红柿（一个）猪肉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿西...

食材明细主料西红柿（3个）豆腐（300克）辅料鸡肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）盐（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水淀粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸咸（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西红柿炒豆腐的做...

“土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、...

“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料豆腐（一块）西红柿（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒西红柿的做法步骤1、豆腐切块，备用。2、西红柿洗净，切块，备用。3、锅烧热放适量油，倒入豆腐，翻...

食材明细主料腐竹（适量）肉片（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）红椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹炒肉片的做法步骤1、腐竹泡发4个小时，我是提前一晚放冰箱泡发。2、瘦肉切薄...

“冬天做饭总想着怎么简单怎么来，配汤是肯定的。用电炖盅煲汤，自己配个菜就行，这样吃着菜都是热的，也舒服。今天用西红柿煲汤了，特别喜欢西红柿炖过以后融合在汤汁的感觉，加点肉片，简单又美味。”食材明细主料西红柿（2个）瘦肉（1...

“西红柿炒豆腐，家常菜。西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐，将满足人体对各种微量元素的需要。我们家豆制品经常吃，换着花样搭配着吃，经济实惠非常有营养。”食材明细主料大豆腐（1块）西红柿（2个）大葱（1段）辅料油（少许）盐（...

“超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭，即下饭又营养。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法...

食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）腐竹（6条）辅料海鲜酱（0.5勺）鸡精（0.5勺）葱花（1条）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿腐竹蛋的做法步骤1、西红柿切块，葱花取段2、鸡蛋搅拌好3、热水泡腐竹（易软）4、煎蛋至金黄色5、泡好的腐竹...

食材明细主料西芹（175克）红椒（75克）腐竹（45克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红椒腐竹炒西芹的做法步骤1、食材：西芹（已清洗切开）、红椒（已清洗切开）、腐竹（已泡发）。2、将已泡发好的腐竹放在案板上切开，待用...

食材明细主料笋片（适量）辅料西红柿（适量）配料葱（适量）盐（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒笋片的做法步骤1、葱蒜，辣椒切好备用。西红柿切成丁备用2、笋削去皮，切片3、锅中放入适量油4、...

“黄瓜含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为"厨房里的美容剂"，可防止唇炎、口角炎。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最...

“中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1段）盐（1小勺）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（...

“西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质...