关于三鲜炖豆腐怎么做好吃的餐饮精选

“豆腐如何做才能好吃又营养？三鲜炖豆腐，一款色彩缤纷与口感滑嫩并存。高颜值与营养均衡兼具的菜品！一款可以视觉与味觉的双重满足的菜品！原来豆腐可以这么做，告别枯燥乏味的做法吧！美味你值得拥有~”食材明细主料嫩豆腐（2块...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料冬笋：油菜心：白菜：植物油：香油：5g料酒：5g淀粉(玉米)：盐：克味精：克胡椒粉：克姜：克具体步骤1.将豆腐用手搓成细蓉，放入小盆里，加入精盐、味精和干淀粉搅拌均匀；2....

食材明细主料豆腐（1人份）大虾（2只）菜心（适量）虾饺（3只）辅料食盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）姜（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炖豆腐的做法步骤1、豆腐切正方形（块状）。2、姜丝或片儿，备用。3、炒锅里放少许油，待油热...

“这道简单的素炖菜，西红柿的味道，，土豆的口感，香菇自然也不是‘吃素’的，能吃出个‘肉’味来。”食材明细主料土豆（1个）香菇（3个）青椒（1个）西红柿（1个）辅料小葱（2颗）生姜（1块）调料生抽（1.5勺）盐（适量）花生油（适量）清水（800ml）白糖（适量）酸甜（口味...

“豆腐也是我最喜欢的，炒的、煎的、焖的、炸的……都是百吃不厌啊！今天就来个炖的吧，豆腐本身也容易入味，所以用炖的方法是最好的。家人都很喜欢呢”食材明细主料南豆腐（适量）蘑菇（适量）草菇（适量）辅料盐（2g）生抽（20ml）淀粉（20g）老抽（5...

“现在的三道鳞特别鲜嫩，炖着吃，特美味。”食材明细主料三道鳞（一条）辅料豆腐（适量）调料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）生抽（适量）八角（适量）花椒粒（适量）熟酱（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）三道鳞炖豆腐的做法步骤1、将鱼...

“这道菜味道很鲜美，口感也很嫩滑，在配以香菇五花肉和腊肉，营养也更均衡。而腊肉特有的味道融入了汤里，使豆腐异常鲜美，做好的豆腐滑嫩多汁，汤汁更是非常鲜美。”食材明细主料北豆腐（1块）辅料香菇（适量）腊肉（适量）五花肉（适量）配料...

“这道菜做法稍微麻烦一点点。将豆腐切成口袋状，用虾仁、猪肉、香菇调成三鲜馅装进豆腐做的口袋里烧熟了享用。虽然做时麻烦些，但吃起来很过瘾，寓意又很好，麻烦也值得。这道菜选用豆腐、虾仁、猪肉、香菇四种食材，又搭配了...

食材明细主料豆腐（2块）鲜蘑菇（3个）辅料大蒜（2根）配料油（1茶匙）郫县豆瓣（2茶匙）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑炖豆腐的做法步骤1、准备好豆腐、鲜蘑、大蒜。2、豆腐切小块；大蒜洗净切段；鲜蘑洗净切块。3、锅烧热，加1茶匙色...

“喜欢吃三文鱼，但从不吃生的。鱼和豆腐永远是最完美的配搭。好吃，营养，健康，美容。”食材明细主料三文鱼（250克）豆腐（250克）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（1个）八角（1个）盐（2克）酱油（2ml）鸡精（适量）五香粉（适量）料酒（适量）醋（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗...

食材明细主料娃娃菜（80克）鲜虾（205克）豆腐（400克）鸡蛋（2只）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）三鲜豆腐汤的做法步骤1、食材：娃娃菜（已洗净切开）、鲜虾（已去虾线清洗）、豆腐、鸡蛋。2、将豆腐撕开包装倒扣在...

食材明细主料鲜虾（适量）豆腐（1块）土豆（1颗）植物油（25g）辅料葱（适量）生抽（1匙）盐（1匙）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾炖豆腐的做法步骤1、土豆去皮切块，豆腐切块，鲜虾去虾线，炒姜切片备用。2、锅中放油烧热，放入鲜虾。3、...

“豆腐与福谐音，总是希望把福气积攒起来，希望在新的一年里可以福气多多，好运相伴。”食材明细主料虾仁（100克）西兰花（5朵）日本豆腐（3卷）海鲜菇（50克）辅料胡萝卜（少许）调料葱花（适量）酱酒（15克）鸡精（少许）玉米油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）...

“从小妈妈就喜欢做豆腐给我吃，说有营养还对皮肤好。虽然我的万年黄皮肤也没变白多少，不过我还是爱上了吃豆腐，无论内脂豆腐，嫩豆腐，还是千叶豆腐，我都很中意，不过我不太喜欢吃老豆腐，觉得它豆腥味重，水分少质地硬。话题扯远了...

“原料：老豆腐220G尖椒1个白菜梗80G小红辣椒5个黑木耳6G色拉油80G生抽一大匙蚝油适量白糖适量盐适量清水适量水淀粉适量做法：1把老豆腐切块备用2把白菜，尖椒清洗干净切块状备用3黑木耳用温水（水温在80度左右）泡发，三分钟后...

“京东凑单买的玉子豆腐，做了汤，做了照烧，今天再做一个三鲜的。”食材明细主料玉子豆腐（3袋）大虾仁（6个）蟹棒（6小根）辅料大葱（1颗）尖椒（1个）味达美生抽（少许）盐（4g）糖（少许）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三鲜玉子豆腐的做...

食材明细主料豆腐（适量）鱿鱼头（适量）辅料虾米（适量）紫菜（适量）配料玉米油（适量）海鲜酱油（适量）五香粉（适量）精盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三鲜豆腐锅的做法步骤1、将豆腐切块。2、准备好鱿鱼头。3、切段，洗净。4...

“豆腐与肉馅的完美配比，加上虾肉与胡萝卜的鲜香结合，让这道菜营养丰富，美味难挡。”食材明细主料豆腐（一块）胡萝卜（半根）大虾（五只（或蒸过的海米））肉馅（适量(肥瘦四六的)）香菜（少许）辅料盐（少许）料酒（少许）姜末（少许）十三香（少许）面粉（少许）咸...

“家人很喜欢的一道菜，豆腐加海蛎子肉再加蛤蜊汤，非常鲜美。”食材明细主料豆腐（500克）海蛎子肉（适量）蛤蜊汤（1碗）辅料油（适量）香菜（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐炖海鲜的做法步骤1、豆腐切块。2、海蛎...

“夏天我们要多喝一些无油的汤水。素三鲜汤的重点就是里面食材的搭配。西红柿是不能少的。我今天配了平菇和金针菇。再配点嫩豆腐，特别好吃。”食材明细主料嫩豆腐（一块）西红柿（一个）金针菇（一把）平菇（5个）小葱（二根）辅料盐（少许）...

“鲜上加鲜，一道鲜美的家常菜，下饭菜！！”食材明细主料嫩豆腐（1块）辅料鲜虾（12只）白玉菇（1小把）蟹味菇（1小把）葱（2根）调料盐（1勺）料酒（1勺）菜籽油（少许）浓汤宝（1小盒）蚝油（1勺）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜豆腐的做法步骤...

食材明细主料豆腐（适量）平菇（适量）香菇（8朵）辅料西芹（1根）蒜（适量）姜（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜菇炖豆腐的做法步骤1、新鲜的平菇。2、香菇泡发，用鲜的更好。3、以上各种准备，不做描述了。4、热锅放油。5、放姜末。6...

食材明细主料嫩豆腐（1块）鱿鱼（半个）蟹味菇（1把）虾（6只）辅料姜（少许）生抽（1勺）料酒（1勺）蚝油（1.5勺）盐（适量）葱（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜豆腐煲的做法步骤1、鱿鱼洗净切花刀。2、虾去壳去虾线洗净备用。3、蟹味菇去根洗...

食材明细主料内酯豆腐（1盒）鲜虾（8只）平菇（100g）胡萝卜（半根）辅料色拉油（少许）料酒（1勺）白胡椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）姜（3片）葱（适量）鸡蛋（1个）水淀粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜豆腐羹的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线，加入少许...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1块香菇：2朵鱼丸：100青笋：一根辅料盐：少许鸡精：适量冰糖：少许葱：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.将豆腐切成小块，放入油锅微微煎一下，取出待用。2.香菇和鱼丸...