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三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做

三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做

豆腐与福谐音,总是希望把福气积攒起来,希望在新的一年里可以福气多多,好运相伴。

食材明细

主料
  • 虾仁 (100克)
  • 西兰花 (5朵)
  • 日本豆腐 (3卷)
  • 海鲜菇 (50克)
辅料
调料
  • 葱花 (适量)
  • 酱酒 (15克)
  • 鸡精 (少许)
  • 玉米油 (适量)
  • (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

三鲜日本豆腐的做法步骤

  • 三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做 第2张

    1、日本豆腐去掉外皮,切成厚片,因为这种豆腐太嫩了,所以动作一定要轻哦。

  • 三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做 第3张

    2、海鲜菇清洗干净,西兰花掰成小朵清洗干净,胡萝卜去皮切成丝,锅里放入适量的清水,加一点盐,水烧开后把这三种蔬菜放进去焯水断生。

  • 三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做 第4张

    3、虾仁也要焯水断生,虾仁这色就可以捞出来了。

  • 三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做 第5张

    4、另起锅,油热后放葱花爆香,然后把日本豆腐放入锅里,别急着翻个,慢慢煎一会儿,两面都煎一下。

  • 三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做 第6张

    5、再放入虾仁翻炒出香味。

  • 三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做 第7张

    6、最后加入三种蔬菜一起翻炒,因为都焯过水了,所以翻炒时间不宜过长。

  • 三鲜日本豆腐的做法 三鲜日本豆腐怎么做 第8张

    7、加入酱汁调味出锅。

小窍门

1、日本豆腐比较软,比较嫩所以很容易碎,所以炒的时候动作要轻。
2、虾仁焯水可以去腥,这样也能让虾仁保持完整的形状,口感更好。