美味的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟排骨是我们很多朋友喜欢吃的一种美食，因起肉质大多数是瘦肉，所以深受大家的喜好，今天我想给大家介绍一款美味的莲藕排骨汤的做法。莲藕排骨汤是我...
滋补莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：350克莲藕：一节辅料姜：几片食盐：少许具体步骤准备好材料锅中加水，放入姜片和葱白水开以后放入洗净的排骨绰去血水绰好水的排骨用清水洗净，控水砂...
清淡的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500莲藕：250辅料红枣盐生姜：适量具体步骤排骨洗净，入锅焯出血水另起一锅烧开水将焯过水的排骨加入开水中。莲藕洗净切段备用待排骨六成熟时加入...
营养的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：一斤莲藕：一个辅料生姜：一小块大葱：半根枸杞小葱花：各少许盐鸡精：适量具体步骤排骨洗干净冷水入锅煮沸后捞出。莲藕去皮后切成滚刀块。大葱切成段...
好吃的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天我们来给大家介绍一道好吃的汤菜，它的名字叫做莲藕排骨汤，莲藕排骨汤的做法简单，好吃美味，是一道不可多得的好汤呦，这道菜好吃鲜香，而且在里面含有大量...
好喝的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：3节排骨：1斤辅料盐：1小勺干贝：4颗具体步骤先将莲藕去皮,切成厚块。排骨飞水(5-8分钟),洗净将所有材料放入煲内,高压煲加水到多过材料1倍左右，煮...
我的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时到了秋冬，气候干燥寒冷，这个时候正是吃各种炖汤的时候，我的莲藕排骨汤的做法简单，味道鲜美，是一道十分可口的美食，我很喜欢吃，莲藕是一道十分常见的食材，在中...
口感好的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料藕：1000猪脊骨：1000辅料火腿：3片食盐：适量姜：1块八角：2个黄酒：3汤匙细香葱：2根具体步骤腔骨洗净，放冷水中焯出血沫捞出焯好的腔骨，用流动的热水将表面血沫...
莲藕煨排骨怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料肋排：适量莲藕：适量生姜片：适量葱姜水：适量辅料盐：适量白糖：适量料酒：适量胡椒粉：适量葱末：适量具体步骤1.将排骨用清水葱姜水浸泡约半个钟，血腥水浸出来后需要...
酸辣藕节排骨怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料藕节：若干排骨：少量辅料醋，剁椒：一勺盐，味精：适量具体步骤1.排骨洗净去血水，用盐和料酒入味2.藕节洗净切段3.油热后放入处理好的排骨煸炒后放料酒，水盖锅...
家常的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨或者大骨：（约700g）莲藕：2节辅料生姜：1块盐；鸡精：个人习惯（可不加）具体步骤姜刷干净，去皮，切片。皮不要丢哈，留着焯水用；将生姜皮和排骨一起下入清水锅中，煮...
莲藕排骨汤的做法 春季润燥--莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“藕，又称莲藕，属睡莲科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍...
排骨炖莲藕汤的做法 排骨炖莲藕汤怎么做
食材明细主料排骨（1000g）辅料莲藕（2节）调料大葱（2段）香叶（3片）生姜（1块）桂皮（1块）八角（1颗）油（适量）盐（适量）料酒（3勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕汤的做法步骤1、准备食材。2、排骨洗净，凉水入锅，锅开后煮五分钟捞出。3、...
莲藕排骨汤的做法 坤博砂锅莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“武汉的冬天几乎每家每户过几天都会煨一吊子莲藕排骨汤，现如今烧蜂窝煤炉的少了，煨汤都会选择相对较快的电压力锅或者电饭煲煮，那样虽然几十分钟就能喝上排骨汤，但是缺少了砂锅煨汤的那个原汁原味鲜美，没入手坤博砂锅的时...
排骨莲藕清汤的做法 排骨莲藕清汤怎么做
食材明细主料排骨（一斤左右）莲藕（一个）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨莲藕清汤的做法步骤1、排骨洗净，切小块2、煮开水焯一下排骨。。煮开排骨后将沫子撇去，然后再盛出排骨。3、这是焯水后...
莲藕排骨汤的做法 清补汤道—莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“莲藕排骨汤为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是...
莲藕排骨汤的做法 爱心莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“冬天来了，要喝汤才暖和~~排骨莲藕汤，女人的养颜汤哦！很有营养呢！”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）花椒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕排骨汤的做法...
莲藕排骨汤的做法 【莲藕排骨汤】 莲藕排骨汤怎么做
“在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是用被誉为“水中之宝”的洪湖莲藕做出来的“莲藕排骨煨汤...
排骨莲藕汤的做法 排骨莲藕汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）生姜（几片）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨莲藕汤的做法步骤1、排骨入锅煮开。2、莲藕，生姜切块。3、将熟的排骨洗干净。4、倒入莲藕与排骨一起，高压锅炖30分钟。5、最后加...
莲藕黑豆排骨汤的做法 秋补靓汤---莲藕黑豆排骨汤 莲藕黑豆排骨汤怎么做
“藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。黑豆中约含百分之二的蛋黄素，能健脑益智，防止大脑因老化而迟钝。锌、铜、镁、钼、硒、氟等含量都...
莲藕排骨汤的做法 ＃燥润汤羹＃——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“＃燥润汤羹＃——莲藕排骨汤，喜欢《陈情令》的小盆友肯定都喜欢这道汤啦😋”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）白醋（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨斩成小段儿。2...
莲藕排骨汤的做法 健脾开胃—莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
“中医认为，秋冬季不但要有足够的能量抗寒御病，还要贮存体力，为来年的“春生夏长”做好准备。所以，在秋冬季节里最宜饮用温暖而营养的汤水。莲藕的营养价值很高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，而排骨含有大量的蛋白质和骨...
莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤——节能快手做法 莲藕排骨汤怎么做
“天气越来越冷了，来碗热乎乎的汤吧！怕长胖？那就喝莲藕排骨汤！\(^o^)/~，本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。补肾养血滋阴润燥，强健胃粘膜预防贫血改善肠胃止血。”食材明细主料莲藕（2截）胡萝卜（3个）排骨（500...
莲藕排骨汤的做法 家常汤羹——莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（适量）莲藕（一节）黄豆（适量）辅料生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净去皮切滚刀块浸泡待用4、黄豆提前...
莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤怎么做
“上班前定时，下班回家吃，刚刚好，不烫嘴。”食材明细主料排骨（400克）莲藕（1只）辅料红枣（10只）生姜（1颗）调料盐（适量）清水（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨过水。2、莲藕去皮。3、莲藕切块。4、过...