清淡的莲藕排骨汤的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.75W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 排骨 :500莲藕 :250 辅料红枣 盐 生姜 :适量 具体步骤排骨洗净,入锅焯出血水另起一锅烧开水将焯过水的排骨加入开水中。莲藕洗净切段备用待排骨六成熟时加入莲藕和红枣,大火烧开后转小火慢煲。待莲藕熟烂,加入少许山药粉。(用冷水化开倒入)煮开加盐调味一碗补血汤水就做好了。烹饪技巧1.用来煲汤的莲藕务必选择粉藕,也有说九孔藕就是粉藕。2.莲藕较其它蔬菜类食材要难得烂一点,所以要早点入锅 TAG标签:排骨汤 莲藕 好吃 莲藕排骨汤的 清淡 #