关于南瓜豆沙团的餐饮精选

“今天呆在家里从早上起床就开始吃，嘴就没停过，但还是觉得饿，走来走去地坐不住，冰箱里半个南瓜，一包豆沙，想来想去还是要做点儿什么吃，就随手做了这个香甜软糯的小点心!”食材明细主料糯米粉（50g）南瓜泥（150g）辅料红豆沙（适量）甜味...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道豆沙南瓜团味道香甜可口拥有软软糯糯的口感，颜色漂亮增加食欲。它的做法也是比较简单，成功率极高。深受大家的喜欢。是一道可以在周末以及下班的闲...

食材明细主料南瓜（约150g）糯米粉（250g）中筋面粉（250g）辅料红豆（400g）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆提前浸泡一晚，用电饭锅煮饭功能煮熟后，添加适量白糖捣烂备用。2、南瓜蒸熟后捣成...

“软糯香甜，咬一口酥脆感十足！”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）辅料豆沙（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、豆沙可以自制，可以买成品，手心沾水团成丸子状。2、老南瓜去皮切成片...

“南瓜营养丰富，秋冬多吃一些对人体健康好处多多。”食材明细主料南瓜（一小块）糯米粉（适量）辅料豆沙馅料（适量）可可粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜包的做法步骤1、南瓜蒸熟后捏成泥。2、向南瓜泥中加入适量...

食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（适量）油（适量）豆沙（适量）调料糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、将南瓜切段高压锅压熟，不要放在碗里蒸，不然会有很多水。2、拿出来去皮，趁热放白砂糖搅拌均匀。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆沙南瓜团是餐桌上常见的美食，造型为圆形，用豆沙和南瓜做馅料，运用蒸制的烹饪手法，即健康又美味！南瓜促进消化，含有丰富的氨基酸和维生素，适合老人和小朋友...

食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜（适量）牛奶（适量）酵母（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、3克酵母倒入40度左右温水中静置5分钟。2、适量面粉中放入熟南瓜泥、糖、牛奶、酵母水。3、和成面...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:45分钟南瓜豆沙团子是一类美味清香，色泽明亮淡黄的面食，南瓜是一种多糖物质，可以有效的帮助消化，色感也不赖，味道闻起来特别的清甜，在早晨当做早餐食用可精神一整...

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）豆沙馅（适量）辅料酵母粉（少许）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙卷的做法步骤1、南瓜削皮切薄片。2、放入电煮锅里蒸熟。3、蒸好的南瓜带些水分，刚好等下和面不用加水。4、趁热把南瓜...

食材明细主料豆腐（一块）南瓜（一个）辅料香菇（适量）小白菜（适量）鸡蛋（两个）面粉（适量）调料十三香（适量）盐（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆腐南瓜小团子的做法步骤1、南瓜去皮去籽，打成碎粒。2、豆腐焯水后，按压成泥。3、小白菜...

“营养丰富的米糊口感特别好，早餐不错的选择”食材明细主料南瓜（适量）绿豆红豆（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）南瓜绿豆沙的做法步骤1、绿豆红豆提前泡一晚上2、南瓜洗净切薄片3、所有食材放入破壁机...

食材明细主料普通面粉（300g）豆沙馅（150g）鸡蛋（1只）南瓜（150g）辅料糖（适量）酵母（3g）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、南瓜洗净放锅中蒸锅2、南瓜蒸熟后去皮捣泥放温热，放入酵母搅拌均匀3、面粉中放入...

“用南瓜泥揉面制作豆沙包，外观南瓜造型，色泽金黄亮丽，面皮蓬松暄软，内馅香甜软糯，营养美味，老少皆宜。”食材明细主料普通面粉（500克）熟南瓜泥（300克（根据面粉的吸水性及南瓜的含水量调整））酵母（5克）辅料红豆沙馅（300克）红枣（10颗）甜味...

食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料红豆沙（适量）调料发酵粉（适量）碱粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜洗净去皮改刀蒸熟。2、晾有余温捣成泥加入发酵粉。3、放入适量面粉和成面团，不加一...

“麻团又叫煎堆，华北地区称麻团，东北地区称麻圆，海南又称珍袋，广西又称油堆，是一种古老的传统特色油炸面食。制作起来也并不复杂。以糯米粉团炸起，加上芝麻而制成，有些包在麻茸、豆沙等馅料，有些没有。麻团是用糯米粉加白糖、...

“本人特别喜欢用南瓜来做小点心，它的颜色经常会给我带来意外的惊喜。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。调节胰...

食材明细主料红豆（适量）清水（适量）辅料冰糖（适量）南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）白糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆洗净，泡三个小时，带泡红豆的水一起上锅大火熬开。2、小火熬至红...

食材明细主料南瓜（适量）红豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切小块，放锅里蒸熟。2、将南瓜稍晾凉。3、取较大容器放入糯米粉，放入南瓜。4、先用手将南瓜...

食材明细主料南瓜（350g）面粉（适量）红豆沙（适量）辅料白糖（少许）酵母粉（适量）蔓越莓干（5个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜🎃切块，上锅蒸熟2、南瓜压成泥，放至温热加入酵母粉，加一点白糖充分拌匀成面团3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.食材：南瓜、糯米粉、红豆沙。2.南瓜刨皮切片。3.放微波炉高火转十分钟。4.把南瓜按成泥。5..南瓜和糯米粉揉成团。6.加了无数次糯米粉...

“广西很懂地方喜欢叶包糍，用香蕉叶或粽叶包，里面是糯米粉包豆沙，糯米南瓜养胃，两者最好搭配是豆沙，糯糯香香，吃起来不错。”食材明细主料糯米粉（500g）南瓜（200g）豆沙（一碗）红糖（200g）白糖（25g）辅料干粽叶（200g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗...

“从小就对糯米没有抵抗力~~麻球，粽子，珍珠丸子，糯米蒸排骨，甜烧白等等~~只要是糯米做的食物，都能让我大吃特吃，一吃再吃~~~反正只要糯米在，别想让我放下筷子~~~甚至小时候，爸妈做米酒~~~~蒸好的糯米饭，都能让我吃掉一大碗~~~...

食材明细主料南瓜（一个）红豆（适量）白糖（适量）清水（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆先浸泡几个小时，看起来有点涨大并且起皮的时候就好了。2、倒到漏水的不锈钢篮子中清洗，洗掉有可...

食材明细主料南瓜（适量）豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙小南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片蒸熟。2、取一些蒸熟的南瓜。3、捣成南瓜泥。4、加入适量糯米粉。5、揉成团。6、取一小...