关于滑溜里脊的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊：250胡萝卜（正宗的是不放的，我爱吃，所以放了点）：半根黄瓜：半根银耳：两三朵就可以葱花：适量蒜末：适量辅料醋：适量酱油：适量蚝油：适量盐：适量鸡精：适量香油：三小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料鸡蛋清：大葱：5g盐：克料酒：芡粉：植物油：具体步骤1.?里脊肉切成薄片，用蛋清、盐5克抓拌均匀后再加干生粉20克，拌匀，停置10分钟；黄瓜洗净，削去粗老外皮，切成0.5...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：3大片蕃茄：2颗辅料姜：2片生抽：少量料酒：少量胡椒粉：少量盐：少量生粉：少量白糖：少量蒜：少量具体步骤1.里脊肉片用刀背拍松，切成条，用调料腌20分钟2.炒锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：400辅料生粉：适量盐：适量水发木耳：适量料酒：适量麻油：适量黄瓜：适量白糖：适量水淀粉：适量鸡蛋清：1个胡萝卜：适量蒜子：适量具体步骤1.准备好碗，打入一...

食材明细主料里脊（1块）辅料木耳（适量）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）调料盐（5g）味精（2g）淀粉（5g）料酒（20ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑溜里脊的做法步骤1、里脊洗净，木耳泡发。2、里脊切片，放淀粉，料酒腌制10分钟。3、黄瓜，胡萝卜切片。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：200黄瓜：200木耳：50辅料青红杭椒：少许生姜：少许油：5味椒盐：5生抽：5ml具体步骤1.木耳泡发，洗净择根2.青红杭椒、黄瓜切菱形片，生姜切丝3.里脊切薄片，用水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪里脊：350辅料盐：适量木耳：适量尖椒：适量圆葱：适量胡萝卜：适量蚝油：适量酱油：适量姜末：适量蒜末：适量油：适量鸡蛋清：1个水淀粉：适量味精：适量料酒：适量具体步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：适量辅料黄瓜片：适量彩椒：适量精盐：少许葱末：适量酱油：适量姜末：适量醋：少许蒜未：适量油：适量料酒：适量鸡蛋清：适量湿淀粉：适量具体步骤1.将猪里脊肉洗净...

“一小块胡萝卜已经放了好长时间了是准备不要的，尖椒也有一周了都蔫了，想多放一点肉吧，结果就剩一小块了，心想就算废物利用吧。没想到做出来还挺好，真是三个臭皮匠胜过诸葛亮。”食材明细主料里脊肉（200g）尖椒（1个）胡萝卜（1小块...

“猪里脊做不好肉质就会很硬，怎样才能超出又软又嫩的里脊肉呢？炒猪里脊要提前腌制，腌制的时候加入适当的淀粉，这样炒出来的里脊才不硬，非常软嫩。这样才适合小孩子吃，”食材明细主料猪里脊（500g）辅料油（4汤勺）青椒（半个）胡萝卜（1小...

食材明细主料鲈鱼（一尾）水发木耳（50g）春笋片（50g）辅料糟卤汁（30g）糟香（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滑溜鱼片的做法步骤1、鲈鱼切片放料酒盐白胡椒粉糖抓匀再放入淀粉抓匀后入开水汆2、锅内放油煸笋片和黑木耳兑水加入汆好的...

“心蓝手制私房菜【彩溜里脊】——坏蛋宝，忘了那个人的风花雪月（缘起）写在卷中的话：这几篇特殊的文字，主体是坏蛋宝和心蓝的旺旺聊天记录，坏蛋宝的话我一句未改。有句古话叫做关心则乱，我想坏蛋宝在将那记忆的伤示于我前时，心...

食材明细主料鸡胸（1块）辅料黄瓜（1节）胡萝卜（半根）木耳（少许）调料生抽（10ml）料酒（20ml）白糖（5g）葱姜蒜花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑溜鸡片的做法步骤1、食材准备，木耳泡发。2、鸡胸冬笋，黄瓜，胡萝卜切片，鸡胸放淀粉，盐，料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋溜里脊是黄椒，黄瓜，猪里脊，红椒做成的美食，这款美食的营养比较丰富，所以爱吃的人比较多，吃了还可以美容，是不错的美食，对身体也是比较好的一款美食，这款美食...

“滑溜鱼片是山东省传统的汉族名菜，属于鲁菜系。特点：色泽洁白，鱼片完整，光泽鲜嫩，味道适口，强体补虚！这个过年菜在我家是很受欢迎的，也很好吃！”食材明细主料鱼肉（350克）冬笋（200克）麻椒（1个）辅料蛋清（少许）料酒（15毫升）盐（少许）味精（少许）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味又特色十足的滑溜里脊番茄地瓜条，是一款口感鲜嫩爽滑，酸酸甜甜的美味佳肴。是由新鲜的里脊肉、地瓜切条，烹炸而成。搭配上酸甜可口的番茄酱，营养丰，让...

“这是一道酸甜开胃的家常菜，营养也不错，喜欢的朋友可以试一试哦！”食材明细主料里脊肉（适量）番茄（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（少许）沙司（适量）鸡蛋（一个）酸甜（口味）溜（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄溜里脊肉的做法步...

“里脊肉的做法多样，这一款是柔嫩细滑，入味，下饭。”食材明细主料里脊肉（300克）洋葱（2粒）油菜（几棵）鸡蛋（3粒）辅料香葱（一条）油（适量）五香粉（适量）黑胡椒（适量）鸡精（适量）酱青（适量）开水（适量）料酒（少许）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...

“滑蛋系列美味，我家都喜欢。这款里脊肉滑蛋，一如既往的好吃。鲜嫩的里脊肉稍加腌制，味道更好。入菜前先煸炒再入菜，与鸡蛋同步熟，口感刚刚好。加几颗蒜苗让菜品更加鲜美。”食材明细主料鸡蛋（180g）里脊肉（100g）辅料蒜苗（20g）调...

“用水淀粉来滑肉，其实只比平时多用十分钟的时间，就可以使肉质变的鲜嫩软滑，很适合老人和孩子吃，肉丝也因为水滑的原因变白，跟菜菜很搭。”食材明细主料猪里脊（半条）芹菜（适量）茶树菇（适量）淀粉（一大匙）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）...

食材明细主料里脊肉（300g）笋丝（100g）辅料鸡蛋（2个）调料食盐（6g）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑炒里脊丝的做法步骤1、里脊肉，切丝，用淀粉抓伴，备用。2、起锅烧水，水开改小火，把里脊丝用水滑一下，变色就出锅，必须小火。...

“今天是正月初五俗称破五！关于破五的传说很多版本，破五习俗主要是送穷，迎财神，开市贸易。根据不同地区的风俗不同很多习惯都变了。总之初五寓意就是迎接财神的到来！在我的餐桌上也做了个财神，是用南瓜和肉皮冻放在模具里做...

“荤菜中，比较清淡的一道菜，喜欢的看看：”食材明细主料虾仁（300克）尖椒（1个）辅料什锦菜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）滑溜虾仁的做法步骤1、解冻虾仁2、将虾仁放在砧板上，轻轻压住...

食材明细主料猪里脊（250g）油菜（6颗）干香菇（4个）辅料生抽（3勺）蛋清（1个）盐（少量）料酒（1勺）胡椒粉（少量）葱（适量）蚝油（1勺）姜（适量）蒜（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇油菜滑里脊的做法步骤1、备菜:生抽两勺胡椒粉适量料酒一勺盐半勺...

里脊肉是我们可以多吃的美食，也是调理身体比较好的菜品呢。对于我们来说，它可以和其他食物搭配起来吃。那么，大家知道滑溜里脊的家常做法，下面我们一起来看看里脊肉的具体介绍吧，让我们学会更多里脊肉的做法，了解做里脊肉的...