土豆腊肠焖糙米饭的做法 土豆腊肠焖糙米饭怎么做
“对于健身的人来讲，这真是解馋的一道美食啊”食材明细主料糙米饭（250g）腊肠（3根）香菇（4个）油菜（3颗）土豆（1个）胡萝卜（半根）辅料蚝油（3g）葱花（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆腊肠焖糙米饭的做法步骤1、糙米和大米2:1比例，加...
土豆腊肠饭的做法 土豆腊肠饭怎么做
食材明细主料土豆（适量）腊肠（适量）大米（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆腊肠饭的做法步骤1、腊肠。2、土豆去皮。3、大米。4、大米洗净放入锅中。5、腊肠切粒。6、土豆切粒。7、将土豆码入锅。8、腊肠...
腊肠胡萝卜土豆焖饭的做法 腊肠胡萝卜土豆焖饭怎么做
食材明细主料腊肠（适量）土豆（一个）胡萝卜（一根）大米（适量）辅料香葱（适量）姜末（适量）调料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）黄酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）腊肠胡萝卜土豆焖饭的做法步骤1、大米提前洗净浸泡四小时以上。2、腊肠切...
腊肠土豆焖饭的做法 花样米饭（五）—腊肠土豆焖饭 腊肠土豆焖饭怎么做
“这些天实在是好热好热，而且又没什么风，太闷了。实在都不想进厨房了，所以就用简单的方法来雇全营养。香香的腊肠，微甜的玉米，糯糯的土豆，一碗五彩缤纷的腊肠土豆焖饭，再配上一碗肉片汤，或者番茄蛋汤。也是美哉美哉的一顿！”食...
美味的土豆腊肠焖米饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟土豆腊肠焖米饭，是由多种美味又营养的食材搭配而成，不仅做法十分简单，只需轻轻松松就能吃上，而且其口感也是非常的鲜美，香飘十里，超级好吃，吃一口想吃第二口...
腊肠焖土豆的做法 腊肠焖土豆怎么做
食材明细主料土豆（2个）广式腊肠（2根）辅料蒜头（适量）配料盐（少许）油（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠焖土豆的做法步骤1、将土豆切条（小手指般粗细），腊肠切段2、锅里放少许油（因为腊肠里有肥肉会出油），蒜头切沫...
腊肠糙米饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料糙米：50大米：50腊肠：2根双鲍菇：2朵虾皮：适量辅料盐：少许油：适量具体步骤1.糙米淘净用水浸泡4小时后，与大米混合，加入足够的水再浸泡30分钟2.腊肠切成片3.双鲍...
腊肠香肠土豆焖饭的做法 腊肠香肠土豆焖饭怎么做
“天气热，做个简单的饭菜都有了。剩了半根腊肠再加个香肠和土豆等，做个焖饭。”食材明细主料腊肠（半个）土豆（1个）大米（1.5杯）辅料香肠（1根）胡萝卜（1块）荷兰豆（2个）葱（少许）生抽（少许）盐（适量）鸡精（少许）油（适量）原味（口味）未知（难度）腊肠香肠土豆...
腊肉毛豆糙米饭的做法 腊肉毛豆糙米饭怎么做
“糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪，降低血糖，预防心血管疾病、贫血症、便秘、肠癌等功效。糙米的营养远胜于精致白米,如糙米中钙的含量是白米的1.7倍,含铁量是2.75倍,烟碱素是3.2倍,维他命B1高达...
茄子腊肠糙米焖饭的做法 茄子腊肠糙米焖饭怎么做
“糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白...
玉米腊肠焖饭的做法 玉米腊肠焖饭怎么做
食材明细主料香米（2把）辅料腊肠（1根）西红柿（1个）玉米（1根）青椒（半个）红椒（半个）陈醋（1匙）味极鲜（1匙）盐（少许）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米腊肠焖饭的做法步骤1、准备所有食材。2、热锅加油放入所有辅食翻炒片刻。3、倒入香米，...
糙米腊味焖饭的做法 糙米腊味焖饭怎么做
“糙米除了外壳之外保留了全谷粒，吃起来口感比精大米粗，煮起来也是稍有些费时，但营养价值胜过大米，煮粥蒸饭适量加些糙米有益身体健康”食材明细主料糙米（2米缸）大米（半米缸）广味腊肠（2根）腊肉（适量）胡萝卜（2根）鸡腿菇（1个）辅料豆豉（3g...
腊肠土豆焖饭的做法 腊肠土豆焖饭怎么做
“神兽在家上家里蹲大学，为娘的一天三顿围着锅台转。这几天有点犯懒，偶尔对付一顿。但对付的这一顿也绝不含糊，有菜有饭，有荤有素，堪称懒人的必备午餐吃到舔盘。是什么这么好吃呢？嘘！悄悄的告诉你，那就是腊肠土豆焖饭。请各位...
腊肉土豆焖饭的做法 腊肉土豆焖饭。 腊肉土豆焖饭怎么做
“过完年，家家户户都有腊肉，今天和他把他和土豆的搭配做一道地道的农家腊肉焖饭。”食材明细主料腊肉（一块）土豆（一个）米饭（一碗）辅料葱姜蒜（适量）调料色拉油（一匙）生抽（半匙）白糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉...
土豆胡萝卜腊肠焖饭的做法 土豆胡萝卜腊肠焖饭怎么做
“懒得做饭炒菜就一锅出，有什么用什么，全都扔进锅里焖去～”食材明细主料大米（适量）土豆（一个）胡萝卜（一个）腊肠（半根）清水（适量）辅料食用油（适量）生抽（适量）鸡精（少许）盐（少许）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜腊肠焖饭的做法步...
土豆腊肠焖米饭的做法 土豆腊肠焖米饭怎么做
“适合新手做哦偶尔改善一下米饭的做法也能让老公多吃点饭哈哈因为我老公太瘦了”食材明细主料米饭（一碗）辅料土豆（一个）腊肠（一小根）水（适量）葱花（适量）一品鲜（适量）油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆腊肠焖米饭的做法...
腊肠豆角焖饭的做法 腊肠豆角焖饭怎么做
“豆角换个新吃法。粽子换个新吃法。腊肠换个新吃法。完全不搭的食材放在一起，结果竟然很美味！有粽子的清香，腊肠的甜香，豆角和芋头的碰撞，各种混搭，我是超喜欢吃！”食材明细主料腊肠（2个）豆角（适量）芋头（1个）粽子（适量）辅料葱花（适量...
土豆腊肠焖饭的做法 土豆腊肠焖饭怎么做
食材明细主料土豆（100g）腊肠（2根）毛豆（50g）大米（适量）辅料花生油（适量）蚝油（2勺）酱油（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆腊肠焖饭的做法步骤1、土豆和腊肠切丁。2、大米淘洗干净，加水煮饭。3、土豆和毛豆焯至断生，沥水备用。4...
腊肠焖饭的做法 花样米饭—腊肠焖饭 腊肠焖饭怎么做
“这道菜的重点是饭饭哦，哈哈哈，不是后面那盘青菜”食材明细主料白米饭（300g）腊肠（100g）香菇（3朵）辅料葱花（10g）酱油（20g）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠焖饭的做法步骤1、香菇泡发切小块，腊肠切薄片、葱切花备用；2、准备的...
土豆腊肠豇豆焖饭的做法 土豆腊肠豇豆焖饭怎么做
食材明细主料土豆（一个）腊肠（一根）豇豆（适量）胡萝卜（半根）青辣椒（半个）熟虾（适量）大米（三杯）辅料蚝油（一匙）生抽（一匙）酱油（半匙）盐（一小勺）糖（一小勺）五香粉（半小勺）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆腊肠豇豆焖饭的做法步骤1、原...
家常土豆腊肠焖饭的做法 家常土豆腊肠焖饭怎么做
“快手饭”食材明细主料腊肠（150g）大米（750g）土豆（300g）辅料速冻时蔬（适量）葱（适量）花椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆腊肠焖饭的做法步骤1、淘米加水，和平时焖饭的水一样即可。2、准备一下材料3、腊肠...
腊肠土豆焖饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：50洋葱碎：20大米：300土豆：1个辅料料酒：1小匙盐：适量具体步骤1.1、大米淘洗干净，用清水浸泡30分钟。2、腊肠切小块；洋葱切小丁；土豆切小块。3、煎锅烧热，倒...
牛油果土豆腊肠焖饭的做法 牛油果土豆腊肠焖饭怎么做
“天气转凉，就懒得动!所以就饭菜一锅出！正好买了牛油果，就加了一个在饭里面，感觉不错！”食材明细主料大米（2杯）土豆（1个）广式腊肠（1.5根）辅料橄榄油（适量）料酒（1勺）六月鲜酱油（2勺）砂糖（半勺）盐（适量）老抽（1勺）鸡粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（...
土豆腊肠焖饭的做法 超简单的土豆腊肠焖饭，饭菜一锅出 土豆腊肠焖饭怎么做
“小米不但营养丰富，还可以制作各种美食，常见的有小米粥，小米焖饭，小米锅巴等，今天我给大家带来的是【土豆腊肠焖小米饭】”食材明细主料金龙鱼桃花小米（200克）辅料腊肠（10片）豌豆粒（20克）土豆（1个）生抽（10克）食用油（20克）咸鲜（口味）焖（工...
腊肠红薯花生糙米饭的做法 腊肠红薯花生糙米饭怎么做
“这锅饭可算是饭菜一锅端，有此一锅饭做菜都省了。这锅饭是用糙米煮制的，糙米是稻谷经砻谷机脱去稻壳后得到的一种全谷粒大米。它去壳后仍保留存些许外层组织，故而口感较粗，质地紧密，煮起来比较费时。但与普通精致白米相比...