关于炒三鲜豆芽的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟想吃美味的家常菜吗？那就尝尝炒三鲜豆芽吧！炒三鲜豆芽是一道十分美味可口，口味独特，风味别具一格的家常菜，因此颇受欢迎！炒三鲜豆芽的制作食材主要是豆芽、...

“好吃的豆芽”食材明细主料豆芽（100g）辅料肉（适量）葱（适量）姜（适量）油（适量）花椒（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆芽的做法步骤1、准备新鲜的豆芽2、肉切片3、葱、姜备用。4、热锅里倒油5、油热后放几粒花椒，放切好的...

食材明细主料豆芽（200克）烙饼丝（300克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）花椒（几颗）味精（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆芽炒饼的做法步骤1、豆芽200克，提前洗净，用水泡20分钟，2、烙饼切成...

食材明细主料黄豆芽（100克）粉条（100克）辅料海带丝（适量）蒜薹丁（适量）油炸豆腐（适量）配料黄豆酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）鸡粉（适量）干辣椒（适量）葱段（适量）姜片（适量）蒜片（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆芽的做法步...

食材明细主料黄豆芽（260克）韭菜（100克）胡萝卜（半个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱末（适量）干辣椒（2个）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炒豆芽的做法步骤1、准备食材：准备超市买来的黄豆芽，韭菜1把，胡萝...

“本来打算清炒豆芽，又觉得缺了蛋白质，就拿了几个虾搭配一下。”食材明细主料黄豆芽（300g）鲜虾（110g）辅料韭菜（50g）食用油（1匙）调料葱白（10g）生抽（10g）食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒鲜虾的做法步骤1、鲜虾处理一...

“厌倦了清淡的豆芽菜？来偿试一盘香辣重口味的吧！这盘芽菜不管是夏天还是冬天都是我们家熊先生爱吃的，以他的话说‘非常下饭’。”食材明细主料黄豆芽（400g）猪肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（4-5瓣）粗辣椒粉（2调羹）姜丝（适量）葱花（适量）中辣...

“鲜贝三菌菇炒甜豆，脆嫩爽口，味道鲜美，营养丰富。鲜贝是一种味道鲜美的海鲜类食材，肉质鲜嫩，营养丰富，具有健脑、美容护肤、健脾和胃等作用。三菌菇低卡低脂，减肥瘦身，和甜豆搭配营养更全面。”食材明细主料鲜贝（100克）白玉菇（1...

食材明细主料干豆腐卷（2卷）豆芽（适量）辅料葱花（适量）红尖椒（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）海鲜酱油（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐炒豆芽的做法步骤1、笨豆芽儿剪去根须，洗净2、干豆腐卷切段儿3、锅内添适量...

食材明细主料绿豆芽（150g）大对虾（几个）调料大蒜（几颗）食盐（适量）鸡精（适量）陈醋（5g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾拌绿豆芽的做法步骤1、取大虾。2、冷水下锅。3、煮熟。4、捞出。5、豆芽洗净。6、放煮虾的锅里焯水。7、...

“今天这道菜被客人大赞。”食材明细主料豆芽（适量）肥肉（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒豆芽的做法步骤1、豆芽。2、洗好。3、起锅放油把肥肉爆一下。家里有猪油的直接放猪油。4、下入姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟三丝炒豆芽，平时大家一定吃过三丝小炒，我觉得特别的下饭，今天给大家带来的是炒三丝的改良版三丝炒豆芽，其实应该算做炒四丝。而且这三丝于平时的我们吃到...

“绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消...

“好久没吃豆芽了，以往家里都是自己水发，年底比较忙，实在也抽不出时间去弄，还是买着吃吧，这次买的绿豆芽与以往所见到的粗粗壮壮的有所不同，非常地细长，并且还有长长的须根，想来也应该不会是用化肥之类催出来的吧，问了老板，人家...

“年三十的菜之一，婆婆家自己苯生的豆芽炒的。”食材明细主料豆芽（适量）辅料五花肉（适量）葱花（适量）花椒粉（少许）盐（1勺）油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒肉的做法步骤1、豆芽摘洗净控水。2、五花肉切片。3...

“冬吃萝卜夏吃姜。夏天炒个姜芽配合绿豆汤。足矣！”食材明细主料姜芽（1000g）肉丝（500）辅料油（适量）葱花（适中）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜姜芽炒肉的做法步骤1、姜芽洗净去掉紫色的枝干。香菜，葱花，肉丝，备用。2、洗净的...

“节后市场上有鲜蚕豆出售，价钱比年前便宜了很多。鲜蚕豆清炒味道最好，今天做一道简单的家常小炒，叫做“三色炒芽豆”，此菜既鲜亮又好吃，饮酒佐餐均可，做法如下；”食材明细主料鲜蚕豆（400克）五花肉丁（100克）辅料红甜椒丁（100克）黄...

“芦笋的营养价值很高，清热化痰，降血脂，缓解高血压，防癌抗癌，减肥等等，好处实在太多，但通风病人却要少吃。”食材明细主料芦笋（6根）辅料胡萝卜（1根）鸡蛋（2个）调料盐（少许）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三鲜的做法步骤1、...

食材明细主料肉丝（100克）豆芽（200克）海鲜菇（150克）辅料小葱（适量）淀粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆芽鲜鲜菇肉丝的做法步骤1、准备好原材料；2、肉丝放入盐、淀粉、生抽和料酒，再加入少许油；3...

“炒韭菜豆芽豆皮”食材明细主料豆芽（1盒）熏干豆腐（半张）韭菜（1小把）辅料葱（适量）姜（适量）十三香（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡汁（适量）味精（适量）海鲜酱油（适量）蚝油（适量）鲜贝露（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三丝的做法步骤1、豆...

“周一的午餐，豆芽青椒炒豆皮，水煮菠菜，蛋白质，膳食纤维，维生素，脂肪都有了，再加一个蒸红薯提供碳水，健康工作餐。”食材明细主料豆皮（1张）绿豆芽（1包）青椒（2个）辅料大葱（1小段）干辣椒（1个）调料盐（2g）花椒粉（1g）生抽（1勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工...

“绿豆芽含有大量的维生素，并且具有清火的作用，配上鲜嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口，美味鲜美，是很好的下饭菜，大多数人都非常喜爱。。。”食材明细主料韭菜芽（180克）尖椒（90克）绿豆芽（245克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

食材明细主料黄豆芽（1包（1.5磅））鲜鱿（1条）辅料姜（1小块）葱（1根）油（1大匙）盐（适量）鸡粉（适量）腌料料酒（1茶匙）生抽（1大匙）盐（1/4茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜鱿炒黄豆芽的做法步骤1、鲜鱿撕去黑膜清洗干净。2、鱿鱼须切小段。3、...

食材明细主料绿豆芽（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）细粉丝（适量）辅料蒜末（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒三丝的做法步骤1、青椒胡萝卜洗净切成细丝。2、粉丝清用温水泡软...

在我们的生活豆芽是一种非常常见的一种蔬菜，豆芽所含的营养也是非常的高。吃起来口感脆脆的，做起来非常的简单还有价格也较低。在生活中也是比较受欢迎的一种蔬菜，那我们就来说说炒豆芽用黄豆芽还是绿豆芽。一、炒豆芽用...