「经典美食」肉丝塌棵菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：50塌棵菜：400辅料盐：适量干淀粉：少许料酒：1小勺生抽：1小勺油：适量葱花：少许具体步骤1.这是塌棵菜，也叫苔菜，很大一棵，像一朵花；2.去掉老叶和根部，浸泡后...
肉丝塌棵菜的做法 肉丝塌棵菜怎么做
“塌棵菜在我们这里也叫苔菜，紧贴着地皮生长，冬天上市，膳食纤维非常丰富，一般需要先焯水再处理。”食材明细主料塌棵菜（400克）猪肉（50克）辅料植物油（一大勺）盐（2克）葱花（少许）料酒（一小勺）生抽（一小勺）干淀粉（少许）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
三鲜塌棵菜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无三鲜塌棵菜是一道十分常见的菜，它的重点就是三鲜。三鲜主要是加入了冬笋，鲜香菇以及胡萝卜片。这样的组合不仅营养十分丰富，而且味道也十分鲜美。那五彩缤纷的美...
乌塌菜怎么种植？乌塌菜的种植方法
乌塌菜又叫倒菜，倒树，塌塌菜，它的叶子特别像盛开的菊花，又被称为菊花花椰菜，这种蔬菜它耐寒，他可以长期生长在霜冻的条件下。今天我来给大家说说乌塌菜怎么种植。乌塌菜怎么种植1.种植这种蔬菜，我们首先要对它的种子进行处理...
羊蹄子棵溜菜的做法 羊蹄子棵溜菜怎么做
“春天就是吃野菜的季节，大自然的馈赠”食材明细主料羊蹄子棵（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊蹄子棵溜菜的做法步骤1、把羊蹄子棵摘干净，洗干净2、放在一个大点的盆里，撒上五香粉，盐...
锅塌菠菜的做法 锅塌菠菜怎么做
食材明细主料菠菜（500g）鸡蛋（4个）辅料盐（5g）鸡精（3g）料酒（2g）香油（2g）葱（适量）蒜（适量）咸香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）锅塌菠菜的做法步骤1、葱蒜切末，备用2、菠菜焯水，攥干水分备用3、菠菜上面撒点玉米淀粉，用手拌匀4、鸡蛋液加盐，...
冬笋炒塌菜的做法 冬笋炒塌菜怎么做
食材明细主料冬笋（1小个）辅料塌菜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬笋炒塌菜的做法步骤1、新鲜塌菜洗净2、冬笋去皮入水煮一下去除涩味3、冬笋切片备用4、起锅放菜籽油，油热下入塌菜和冬笋5、翻炒，烹黄酒，炒均匀6、...
蚝油乌塌菜的做法 蚝油乌塌菜怎么做
食材明细主料乌塌菜（二颗）辅料蚝油（适量）油（适量）蒜末（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油乌塌菜的做法步骤1、准备食材。2、洗净晾干备用。3、蒜末切碎。4、锅中热油加入蒜末爆香＋青菜。5、大火翻炒加入适...
塌菜炒年糕的做法 塌菜炒年糕怎么做
食材明细主料塌菜（2颗）年糕（200克）胡萝卜（半根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）塌菜炒年糕的做法步骤1、所有食材。2、将所有食材洗净切片和切条。3、起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透。4、放入塌菜...
乌塌菜价格是多少？乌塌菜是什么呢？
乌塌菜相信大家都不陌生，也是大家非常爱吃的一种蔬菜，这乌塌菜新鲜味美，炒菜更是香脆可口，那么大家了解乌塌菜价格吗?今天就让我来给大家介绍一下子吧!一、乌塌菜价格根据北京大洋路农副产品批发市场在2020年6月16日统计...
锅塌白菜盒的做法 锅塌白菜盒怎么做
食材明细主料猪肉馅（适量）白菜（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（适量）姜（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）锅塌白菜盒的做法步骤1、猪肉馅加葱姜末、盐、胡椒粉、料酒、生抽...
荠菜塌煎饼的做法 荠菜塌煎饼怎么做
“大年初三，去大姑姐家聚餐。一群屁孩子闲的无聊头疼，就带他们去田地里挖些荠菜回家，正巧家中还有正宗的山东大煎饼，就做一个味美及鲜的荠菜塌煎饼，熊孩子吃的那个香啊，嚷着没吃够，明天继续做。”食材明细主料荠菜（适量）手工煎...
素炒塌菜的做法 素炒塌菜怎么做
食材明细主料塌菜（400g）辅料玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒塌菜的做法步骤1、新鲜塌菜2、清理洗净3、起锅放玉米油，倒入塌菜4、翻炒，烹黄酒5、炒熟，调味，放盐，鸡精即可！6、成品，营养美味！清新爽口！...
锅塌包菜的做法 锅塌包菜怎么做
食材明细主料包菜（适量）瘦肉（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）锅塌包菜的做法步骤1、包菜清洗用开水烫一下。2、调好肉馅。3、包好备用。4、锅中热油煎制两面金黄色，加入少许淀粉水。5、成品。...
乌塌菜价钱怎么样？乌塌菜的营养价值？
乌塌菜是具有很大的营养价值的。尤其是在冬天不知道改吃什么最营养的蔬菜的时候。而且乌塌菜的叶片肥嫩，可炒食、作汤等有多种用途。而且色美味鲜，营养丰富。那么，乌塌菜价钱就有必要了解一下了。一、乌塌菜价钱怎么样虽...
乌塌菜炒肉丝的做法 冬季蔬菜乌塌菜炒肉丝 乌塌菜炒肉丝怎么做
“冬天吃什么蔬菜好？当然是当季蔬菜，品质好、营养价值高,应该多吃。sunny今天一早去市场看到一群阿姨大叔围在一起，原来他们是被一种特殊的蔬菜吸引了。这种菜长得像花一样，你会想到什么菜呢？哈哈肯定不是花菜，不然阿姨们也...
锅塌白菜盒的做法 锅塌白菜盒——让白菜美丽美味 锅塌白菜盒怎么做
“白菜也可以美丽美味哦。”食材明细主料白菜叶（两片）猪肉（适量）辅料鸡蛋（1个）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）色拉油（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）锅塌白菜盒的做法步骤1、肉切碎，葱姜蒜切末...
塔菜与乌塌菜的区别？怎么挑选塔菜与乌塌菜？
日常生活，总有许多东西我们往往分不清。就以我们常吃的蔬菜为例，很多朋友经常容易弄混一些长相相同的蔬菜。今天我们就来谈谈塔菜与乌塌菜的区别有哪些？一、塔菜与乌塌菜的区别塔菜与乌塌菜从整体上来看，大致可以说是完全...
青菜塌饭的做法 青菜塌饭（淮扬基本主食之一） 青菜塌饭怎么做
“这道主食是淮扬地区主要的主食之一，不知道为什么网上都没有的，我就自己写啦。”食材明细主料米饭（200g）去皮猪肉（100g）青菜（100g）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜塌饭的做法步骤1、肥瘦肉分...
凉拌乌塌菜
墨绿色的乌塌菜吃起来肥而滑嫩。乌塌菜因为有丰富的营养物质，被称为蔬菜界的维他命。乌塌菜可以炒着吃、可以煲汤喝、还可以凉拌着吃。那么凉拌乌塌菜有什么好处呢?一、凉拌乌塌菜的好处第一，凉拌这种做法能够最大程度...
蒸水萝卜棵的做法 蒸水萝卜kuo儿(棵) 蒸水萝卜棵怎么做
“水萝卜kuo儿叶片正反两面，一面儿较光滑，一面似有茸毛，生吃到嘴里，有些麻麻涩涩的，蒸好拌上蒜泥味道清新，好吃极了，那或许就是就是春天的味道。😍”食材明细主料水萝卜棵（适量（水萝卜kuo儿））面粉（2勺半）花生油（适量）辅料蒜泥（适量）盐（...
野菜糊塌子的做法 野菜糊塌子怎么做
“春天是朋友送了很多野生的荠荠菜，一时没吃了，就放在冰箱冻了起来，变成了速冻菜。今天就用速冻的野菜做了糊塌子，索兴就叫它-----【野菜糊塌子】”食材明细主料野菜（500g）辅料鸡蛋（2个）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
锅塌白菜盒的做法 电饼铛版锅塌白菜盒 锅塌白菜盒怎么做
“天气渐渐变暖，冬天储存的大白菜也剩下最后一棵了，菜帮用来做醋炝木耳白菜，菜叶就用来做锅塌白菜盒了。”食材明细主料白菜（8片）猪肉馅（适量）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）锅塌白菜盒的做法步骤1、...
香菇炒乌塌菜的做法 【湖北】香菇炒乌塌菜 香菇炒乌塌菜怎么做
“乌塌菜的叶片肥嫩，可炒食、作汤、凉拌，色美味鲜。摊主告诉我个小秘密，用猪油炒味道会更香。今天搭配香菇在一起炒，常吃香菇不仅能提高人体免疫力，而且香菇能帮助菜品提鲜味。很简单的快手菜，巧妙的搭配，营养更为丰富，口感更...
水萝卜棵蛋花汤的做法 水萝卜棵蛋花汤怎么做
“汤鲜味美，微麻。”食材明细主料鸡蛋（2个）水萝卜棵（一棵）辅料水淀粉（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）麻椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水萝卜棵蛋花汤的做法步骤1、水萝卜菜一棵，洗净备用。2、切二指段。3、...