开胃的凉拌鸡肾怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.4W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料鸡肾 :300海蛰 :100 辅料盐 :适量盐焗鸡粉 :适量酒 :适量 具体步骤 1.鸡肾洗净。 2.切成肾花用盐和酒腌过,然后放锅里灼熟捞起放进冰水里待用。 3.待鸡肾完全冷却后捞起放到碟子里,加入熟海蛰、盐焗鸡粉拌匀。 4.一碟简单美味的凉拌鸡肾或者叫捞起鸡肾就做好啦!烹饪技巧鸡腰子有极高的滋阴壮阳的保健作用,其药用食用价值很高。 TAG标签:凉拌鸡肾 好吃 凉拌 开胃 #