关于海米清汤小面的餐饮精选

食材明细主料鲜面条（1把）鸡蛋（1个）海米（1小把）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）香葱（少许）香油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米清汤小面的做法步骤1、海米泡软沥干，葱切葱花。泡海米的水待用。2、锅中倒少许油，放入葱花、海米炒...

食材明细主料挂面（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤面的做法步骤1、先在碗里加入适量盐，生抽，香醋，香油，半碗开水备用。2、锅里烧开水，放入面条煮。3、煮至8...

“今年疫情期间响应国家号召实行就地过年，国际庄里迎除夕，年夜饭准备八菜一汤，都是荤素合理，鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食，除夕菜谱如下：焦香手把排（执掌乾坤）肥牛金针菇（金牛送瑞）干豆腐卷杂蔬（增福增瘦）蒜蓉开边虾...

“飞飞家的早餐大部分都吃面、百吃不厌、加入炸好的酥肉非常好吃！”食材明细主料酥肉（2大砣）菠菜（2颗）干面（一小把）辅料蒜汁（一勺）味精（小半勺）鸡精（小半勺）芝麻油（一勺）盐（小半勺）姜汁（一勺）酱油（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥...

“清汤海参是一道汤类美食，虽然做法简单但营养丰富。夏季天气燥热，在饮食方面，忌油腻应当以清淡为主宜。海参性温，食用海参进补没有季节限制，但在烹饪方法上要讲究时令。清汤海参非常适合夏季食用海参进补。海参补肾益精，还...

“补钙的产品有很多，其中芝麻酱，虾皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生长最快的季节，作为妈妈的我们一定要注意孩子的健康饮食，多陪孩子进行户外有氧运动，多给孩吃补钙的食物，让孩子们在这个春暖花开的季节快乐地成长。今天这...

“马上就要到母亲节了，今天专门给妈妈做了一款玉米面海绵小蛋糕。妈妈平常不太爱吃甜食，因此将糖和油量都减少了。比起普通的蛋糕热量要少得多。妈妈咬下去的第一口就说：“蛋糕里面放的玉米面吗？”果然是老把式，一下就道出...

食材明细主料毛豆（50g）面条（120g）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆米清汤面的做法步骤1、把豆米洗干净捞出，洗点葱切末。2、锅烧热，加入适量油，把豆米放入锅中翻炒。3、豆米炒变色后，加入适量水烧开。4、面条放...

“为符合现代人的需求，我们做了清水海米冬瓜汤。不放油，让脂肪、卡路里更低，让吃货们没有负担。海米冬瓜汤营养丰富，是一种营养丰富的特色汤品，这种汤品中虽然不含有脂肪，但是维生素的种类却很多，而且还有钙、铁以及磷和胡萝...

“中午12：:00门铃响了，说是快递。我还在想没网购什么啊？呵呵，哦，难道是我的”福利“到了？心中暗喜。打开包装一看，呵呵，是的呢。是史云生浓醇高汤。太棒了，呵呵，看到漂亮的包装，上面的汤面太有食欲了，再也忍不了诱惑了，中午就动手...

食材明细主料面条（适量）牛肉（适量）牛肉汤（适量）鸡蛋（1个）辅料西红柿（适量）小菜秧（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清汤牛肉小煮面的做法步骤1、白切牛肉2、牛肉汤3、锅中放入适量油煎一个荷包蛋4、牛肉...

食材明细主料海参（适量）小米（适量）辅料枸杞（适量）鸡汤（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡汤海参小米粥的做法步骤1、小米、海参（已发好）、鸡汤。2、小米淘洗放入砂锅中，加水浸泡半小时。3、放入...

食材明细主料手擀面（适量）海带（适量）土豆片（适量）辅料自来水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）土豆海带清汤面的做法步骤1、将面条馊开。2、锅内烧清水煮沸后下熟。3、煮开。4、捞出。5、加土豆片，海带片。小窍门面条不...

“鲳鱼又有平鱼、镜鱼别名，它的刺少、肉厚、味佳，是营养价值非常高的一种鱼类，天然营养佳品。鲳鱼是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型热带鱼类之一。同样具有海洋鱼的营养特点，鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、高蛋白和多...

小伙伴们，蛋白质是我们日常生活中必须要补充的一种元素。有了蛋白质的呢，我们身体才能健康的生长，那所以有时候为了补充蛋白质，我们会吃到蛋白质含量比较丰富的海鲜，海鲜受到很多小伙伴所喜爱，因为它是有特色的海产品风味。...

“经常有朋友或者粉丝跟我说做菜太难了，不是味道怪异、没熟透就是煮过头了口感不好。今天就来教大家两道非常简单的家常菜，厨房小白也能做。一道海带玉米排骨汤，汤鲜味美，而且海带还有美容瘦身的效果呦！一道清蒸鲈鱼，肉质细...

食材明细主料熟海参（5个）小米（适量）史云生清鸡上汤（适量）辅料葱段（少许）香葱（少许）咸鲜（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤小米煨海参的做法步骤1、小米洗净2、放适量水煮成小米粥3、煮熟的小米粥一小碗，葱段，史云生清鸡上汤，熟海参...

“将海米煮出鲜味，加小米面的挂面，再添加胡萝卜、鸡蛋，不用炝锅，没有油烟，加工方法很健康。好吃又营养丰富的一款面汤。”食材明细主料小米面挂面（90g）辅料芝麻油（适量）盐（适量）海米（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（...

“简单易上手，营养价值极高。”食材明细主料挂面（1把）鸡蛋（1个）海虾（两只）蟹棒（两根）生菜（3片）辅料葱花（适量）猪油（适量）食盐（1/4勺）辣椒油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜清汤面的做法步骤1、准备食材：挂面，鸡蛋，海虾，蟹棒，生菜，...

食材明细主料挂面（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（一点）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清汤小面的做法步骤1、葱丝切一些。2、准备生抽。3、锅中放油加入葱花爆香。4、倒入生抽。5、添适量清水。6、水开煮面，加适量...

“微辣，汤清爽口，小白菜的清香浓郁。”食材明细主料小白菜芯（2棵）面条（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）小米椒（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜清汤面的做法步骤1、小白菜芯，小米椒，干细面。2、小白菜切细丝，洗一下...

食材明细主料米粉（适量）鱼圆（适量）蟹柳（适量）香肠（适量）肉末（适量）辅料葱蒜姜（适量）蒜苗（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清汤米粉的做法步骤1、原料：米粉蟹柳香肠鱼圆肉末葱蒜姜蒜苗2、烧热锅，下一匙油爆香葱，蒜和姜片。3、打...

“清汤海螺面，一个清淡营养的早餐”食材明细主料海螺面（适量）瘦肉（适量）番茄（适量）菜心（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）牛肉粉（适量）生粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清汤海螺面的做法步骤1、备材料2、在瘦肉放调味料...

“说到清蒸海鲜，这道菜并不难，但是若想做的好吃，还是需要注意几点的。首先在海鲜的选择上，要尽量挑选新鲜的。其次调至的料汁是否合胃口。这里我用的是小石窖蒸鱼汁，不用再发愁调的味道不好了，直接用它就OK了，再有就是蒸制的...

“阳光明媚的早晨，暖暖的阳光透过窗户投在了地上，床上，还有你我的身上，美好的早晨，从一碗清淡爽口的清汤面开始...”食材明细主料挂面（适量）小白菜（1棵）虾仁（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（少量）盐（适量）酱油（半汤匙）醋（半汤匙）香油（少量）原味（口味）煮（...