果树沙拉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

西兰花 ：150
土豆 ：100

辅料

沙拉酱 ：适量
圣女果 ：适量
亚麻籽油 ：适量

具体步骤

1.准备好食材。

2.土豆去皮切片。

3.西兰花摘小朵，圣女果洗净。

4.蒸熟的土豆用擀面杖压成泥。

5.加入亚麻籽油。

6.加入沙拉酱拌匀。

7.西兰花入开水锅里焯熟。

8.取土豆泥整为长形为树杆。

9.把寿司紫菜剪碎或为细条，放上去。

10.用圣女果做为树上的果子。

11.下面放些西兰花，用圣女果皮和紫菜剪细做为小草即可。

烹饪技巧

1、给蔬菜焯水时放点素油颜色更鲜亮。2、摆盘可随意造型哦。