关于鲈鱼海苔蛋卷的最正宗做法的餐饮精选

“鲈鱼的营养价值有：1。鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素等成分，具有很高的营养价值。2。它可以用于脾胃虚弱，食少体倦或气血不足，伤口久不愈合；脾虚水肿；肝肾不足，筋骨不健；胎动不安等。3。鲈鱼血中还有较多...

食材明细主料三文鱼（适量）海苔卷（适量）米饭（适量）辅料西蓝花（适量）胡萝卜（适量）咸香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三文鱼海苔卷的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜切丝和西蓝花焯水。3、三文鱼挤上柠檬汁腌制十分钟切成...

“我特别钟情于有馅有料的实物，而且是馅料越多越好的。一直不太喜欢吃寿司，感觉大多数时候米饭的比重较多，且米饭本身是白味的，这就掩盖了配料的风味。直到有一次在一家糕点店吃到一种用蛋糕卷做成的寿司，有种惊为天人的感...

“大宝是出了名的吃货，喜欢各种的美味，上次做寿司还多了几片海苔，他一直念念不忘。昨天又提起来，我就跟他讲，那明早给你做成早餐消灭掉吧。于是早上就做了一份海苔鸡蛋卷。配上一碗甜汤，吃好后整个早餐都是这么的美美。朋友...

“做了海苔蛋皮肉卷，这个卷卷给小朋友吃是最好的，因为里面有猪肉、毛豆、鸡蛋、海苔，浑素搭配营养丰富，而且口味还不错！”食材明细主料猪肉糜（150克）毛豆籽（50克）生粉（4克）鸡蛋（2个）海苔（2张）色拉油（5ML）辅料料酒（5ML）姜汁（5ML）鸡粉（3克）香油...

“肉松蛋糕卷之前做过，这次外面裹了海苔粉，我家吃货女儿很喜欢，还提出回校时要带去呢！”食材明细主料低筋面粉（80克）蛋白（4个）砂糖（45克（放蛋白））蛋黄（4个）色拉油（50克）牛奶（50克）辅料沙拉酱（适量）肉松（适量）海苔粉（适量）柠檬汁（数滴）砂糖（10克（放...

食材明细主料肉松海苔（适量）玉米油（50克）酸奶（100克）低粉（100克）鸡蛋（5个）白糖（25克）辅料醋（几滴）沙拉酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肉松海苔蛋糕卷的做法步骤1、蛋黄部分加入酸奶和玉米油搅拌均匀。2、加入低粉。3、搅拌...

“咸香味，肉松加沙拉酱，味道超级赞。好吃，有营养。明天早餐来一份，不错！”食材明细主料鸡蛋（4个）玉米油（50克）牛奶（50克）低粉（80克）肉松（适量）沙拉酱（适量）细砂糖（30克）海苔（适量）辅料醋（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海苔肉松蛋糕...

“入手蛋卷模具锅，趁着新鲜再练练手，做了少糖的海苔蛋卷，味道不错喔！”食材明细主料面粉（100g）鸡蛋（5个）辅料糖粉（25g）盐（3g）海苔粉（10g）香草精（2滴）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）未知（难度）海苔蛋卷的做法步骤1、海苔用料理机打碎，鸡蛋打散，...

食材明细主料鸡蛋（3个）鸡胸肉（250g）香菇（3朵）胡萝卜（1/4个）海苔（2片）辅料盐（适量）胡椒粉（1勺）料酒（2勺）香油（1勺）水淀粉（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉海苔蛋皮卷的做法步骤1、鸡胸肉剁成泥。2、香菇、胡萝卜去皮切碎。3、鸡...

我们中国人膳食离不开鱼类。鱼类作为健脑益智的最佳食品，已经深得人心。每逢过年的餐桌上也必有一条鱼，象征着年年有余。市场上鱼类品种繁多，鲈鱼因为肉质肥嫩，细刺较少而且无腥味，深得我们老百姓的喜欢。鲈鱼我们都吃过，那...

家常菜的做法，一般就是爆炒、红烧和清蒸，虽然很常见，但做出的食物还真是味道不错的。海鲈鱼营养丰富，肉质鲜美，吃起来也口感极佳，在饭店，海鲈鱼可能以各种不同的形式出现在我们的面前，但是自己做的话，可能是红烧多一点，这样更有...

“最近家里挺多海苔，闲着无聊想来个小四卷当下午茶，于是灵机一动为啥不来个海苔寿司蛋糕卷呢？既避免了奶油高热量又不用操心一盒淡奶油用不完想着法子消耗，这样一举多得的事情我说干就干！结果成品味道真的不赖，喜欢沙拉酱的...

食材明细主料面粉（适量）海苔（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）火腿肠（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海苔葱蛋卷饼的做法步骤1、葱和火腿切成细末，与鸡蛋、盐、面粉放在一起。2、加水调成面糊。稠点面饼会厚，反之面饼就薄，我...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧海鲈鱼是一道常见的家常菜。海鲈鱼肉质鲜美，口感极佳，营养丰富，是不可错过的一道佳品。红烧海鲈鱼做法十分简单，简单处理海鲈鱼后腌制片刻，下油锅煎煮...

食材明细主料蛋黄（2个）蛋清（2个）低筋面粉（33g）纯牛奶（20g）玉米油（20g）玉米淀粉（2g）辅料黄瓜（一小块）午餐肉（3片）沙拉酱（适量）肉松（适量）海苔（一片）调料糖（33g）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海苔蛋糕卷的做法步骤1、蛋清蛋黄分离。2、蛋黄...

“蛋卷做了好多次，试了好多种方子，也换了好几种口味，最后锁定了一个最好吃最适合我家人口味的品种：海苔脆蛋卷。妃娟老师的方子，甜甜咸咸，加上海苔特有的味道，脆脆的口感，真是十分滴美味^_^用妃娟老师的话说：此方将蛋量提高，油...

食材明细主料虾仁（300左右）辅料蛋白（15ML）鸡蛋（2個）海苔（1張）配料盐（適量）砂糖（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）太白粉（適量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海苔蛋卷的做法步骤1、1：蝦仁洗乾淨用廚房用紙吸去水分用刀背剁成蝦泥加入蛋白...

食材明细主料鸡蛋（4个）肉松（少许）海苔（4片）辅料油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海苔肉松蛋卷的做法步骤1、海苔剪碎。2、鸡蛋打散。3、将海苔和肉松放入蛋液中搅拌均匀。4、锅热刷一层油。5、倒入一半蛋液。6、蛋液...

“妹妹们一起来家里玩，人多特别的热闹，每天都过得好开心。人多的时候，不但吃饭特别香，所有的零食也都特别美味，每次烤个蛋糕或者土司，或者是做些小饼干什么的，都是一人一点就分光了。每次烤蛋卷的时候，孩子们总是围在我的身边...

相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就...

“一直想做夹心海苔，可是懒劲发作，今天拖明天，明天还有明天……这不得了个新玩具，兴致就上来了，蛋卷机夹心海苔做起来！用蛋卷机做夹心海苔的优点是做出来的海苔片平整、干脆、好看又好吃，缺点是一锅只能做3片，大量做的话有点...

食材明细主料鲜鲈鱼（1斤左右）鸡蛋（2个）海苔（1张）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（约1克）料酒（5ml）干淀粉（约8克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋皮鲈鱼卷的做法步骤1、把葱丝和姜片泡入水中（约15ml），过几分钟就是葱姜水了；2、鲈鱼处理好以...

食材明细主料鸡蛋（3个）海苔肉松（适量）熟黑芝麻（适量）调料食用油（少量）盐（少量）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔肉松鸡蛋卷的做法步骤1、3个鸡蛋打入碗中，放入少量的盐。2、用筷子顺时针搅散。3、煎锅中放少量的油，撒入熟黑...

“都说美食是会带给人愉悦感的，我感觉，一天之中早餐体现这种愉悦来的更为明显。一个细心的大男孩，在洒满阳光的清晨为心爱的女孩，准备一份丰盛而健康的早餐时，不管是一年还是一辈子，都没有比这更浪漫的事情了。一位细致的妈...