关于美颜瘦身~木瓜炖~的餐饮精选

“说木瓜丰胸，那是谣传，但是木瓜中富含木瓜蛋白酶，是清肠排毒的佳品~薏米本身有消脂的作用~在加上红枣~枸杞~百合~玫瑰~绝对是美颜瘦身的美味啊~~~哈哈~”食材明细主料木瓜（半个）辅料大枣（4颗）百合干（适量）薏米（一小把）枸杞（适量）...

“呵呵！和大家分享笑话，一个小女孩打电话到电台想给妈妈点首歌，主持人：为什么要给妈妈点歌？小女孩：妈妈每天上班都很辛苦，到周末还不能好好休息，要找各种作业给我。还要带我去各种家教。主持人很感动说她很懂事，是妈妈的好孩子...

想要减肥的你肯定很忧愁吧！的确如此，随着现在的生活水平的提高，越来越多的人越发注重身材的保养，只是苦于没有正确的方法，从而没有得到想要的结果；那么，现在小编告诉大家一道减肥圣品，冬瓜瘦身汤，下面小编为大家介绍一下冬瓜瘦...

食物与我们的生活点点滴滴都息息相关，离开了食物，我们无法设想生活将变得怎么样，所以我们会在饮食上花费很多时间精力，既然我们对于食物如此重视。那么怎么样才是打开食物的正确方式呢？今天会我们会为大家介绍冬瓜苦瓜瘦身...

要论美容养颜的食物那一道最好，那一定是这道木瓜炖雪蛤啦！特别是女生，一定要多喝这个。而且做法也是特别简单，食材也不多。也特别适合现在工作节奏比较快的我们。有时候时间没有那么多，生活和工作节奏又快，没时间做。没关系...

食材明细主料鱼胶（40g）糖姜（3片）木瓜（适量）辅料蜜枣（2颗）冰糖（4颗）开水（400ml）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木瓜炖鱼胶的做法步骤1、准备材料如图可根据个人喜欢加减2、备一锅水然后放入一片姜烧开3、放入鱼胶飞水一分钟去腥...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1~2根辅料盐：少许具体步骤1.将黄瓜去皮拍成块，最好不要用切的，用刀切过的黄瓜上会留有刀锈味2.将拍好的黄瓜放到容器里，加适量的盐稍淹一下，稍入味即...

可可粉，主要产于中南美洲、西非及东南亚等三地。是用梧桐科可可属植物可可豆的果实发酵、烘焙、脱脂、粉粹等工序后得到的粉状物。食用可可可粉能够控制食欲、养颜美容、预防心血管疾病、保护牙齿，还能让多巴胺上涨使心...

“这个甜点太简单了,简直就是想什么时候做就什么时候做,想吃就去做!材料随处可以买到,随时随地就可以享受到这个养颜的美容圣品!”食材明细主料木瓜（适量）纯牛奶（3支）辅料冰糖（150克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的美容养颜瘦身汤听起这道菜的名字有没有想吃的感觉呢，这是一道很普通同时很多人喜欢的美味菜肴，闻着味很香，吃的时候，那个味道更是让人无法忘记，真真...

“最爱炖汤，保留了食材的全部鲜味和营养，不油腻无味精，看着像水一样的清澈见底，却飘散出浓郁的食材香味。”食材明细主料木瓜（半个）海螺干（两片）瘦肉（700-800g）辅料南北杏（1把）蜜枣（两粒）姜（3片）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...

对于一些爱美的女性，对自己的体形十分重视，尤其是在夏季，去到泳池或者海边玩，如果太胖了，穿泳衣就不好看了。那可就要减肥，但又控制不住自己吃，所以，对于这种情况，小编建议要饭前或者饭后喝一碗美容养颜汤，这样既可以美容又可以...

看了今天的这个标题，估计很多的女性朋友都心动了，看看我们这里都提供给大家什么宝藏食物呢，其实对于现代女性来说，不管是护肤品还是保健品的种类都是非常的多，相比于自己在家里做汤，吃起来更加的方便，但是我们今天就介绍天然...

相信大家都听过一句古语：“欲得的体瘦轻健者，则可常食之，若要肥，则勿食也”’其实说的就是冬瓜。冬瓜是一种具有减肥功效的菜蔬，大家可能不是十分了解。所以想要瘦身的朋友，小编今天就给大家介绍一个小密诏：冬瓜瘦身法。冬瓜...

“黑木耳有益气补血的功效，还能净化血液瘦身；而银耳则是含有很高的胶质，帮助美容；黑白配合，让你美到不行！”食材明细主料黑木耳（20克）银耳（20克）猪瘦肉（250克）辅料红枣（6枚）蜜枣（1枚）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑白...

食材明细主料木耳（20g）黄瓜（1根）花生（80g）辅料小米辣（4个）大蒜（1个）调料盐（1小勺）糖（1中勺）味达美臻品特级生抽（2大勺）味达美臻品蚝油（1大勺）味达美清香米醋（1大勺）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄瓜拌木耳的做法步骤1、准备食材。2、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑色的木耳，具有益气补血的效用，能够清除身体里的杂质。鲜美的瘦肉用来煮汤简直就是难以言喻的美味，汤底味道鲜美，肉质可口营养。在充满忙碌的季节，是时候...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟你还在网上苦苦的寻找能够美容，又能够美颜，要能够瘦身的东西吗？唏嘘，你不用找了，相信我，不要吃太多瘦身的药也不要吃太多能够美颜的药，或者是抹什么东西在脸...

“瘦身講求的不只是效果，更要健康，否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皂角米除了含有豐富的膠原蛋白，熱量還低，女人會老就是因為膠原蛋白的流失，所以愛美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟木瓜炖雪耳，是一道简单美味的甜品，木瓜美容养颜，丰胸塑身的功效显著，而且清新甜润，非常好吃，雪耳富含矿物质和维生素，是真菌家族的贵族产品，多吃能清热解毒，适...

“燕麦好像总是同美容瘦身联系在一起。只要搜一下，满眼满目都是燕麦的好处。而薏米也被划为美容食品，各种好处。把它们组合在一起，来一个瘦身养颜糊。燕麦中的可溶性膳食纤维会吸收大量水分，容易有饱足感，是瘦身节食的极佳...

“今晚下班发现冰箱空了，菜都吃完了。幸好还有一个熟透的木瓜，还有一些银二之类。灵机一动，就做个【木瓜银耳炖椰奶】，还能美容哦。”食材明细主料木瓜（半只）雪耳（1朵）冰糖（20克）辅料纯牛奶（150毫升）椰浆（100毫升）甜味（口味）煮（工艺）半...

食材明细主料苦瓜（100g）黄瓜（200g）辅料白糖（20g）水（50g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦身双瓜汁的做法步骤1、苦瓜一根，每次用100克，一根能做好几次。苦瓜一次不要吃太多。2、苦瓜去籽和黄瓜切块。3、放破壁机里，加入水，启...

“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白...

“红豆、绿豆、山楂、大枣，这其实是个瘦身方子。红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。原食谱是将食材煎熟成粥，但...