关于百合湘莲豆浆的做法步骤的餐饮精选

百合湘莲豆浆的做法 百合湘莲豆浆怎么做

百合湘莲豆浆的做法 百合湘莲豆浆怎么做

2024-02-05
“完全的混搭,这样子配榨出来的豆浆十分有香醇。这里面湘莲要将莲心去掉,以免影响口感。再者就是黄豆要搓洗好。这样子处理过后,就可以直接将食材入豆浆机,榨至出美味豆浆了。”食材明细主料黄豆(1杯)辅料湘莲子(半杯)百合(适...
南瓜百合豆浆的做法 #团圆饭#南瓜百合豆浆 南瓜百合豆浆怎么做

南瓜百合豆浆的做法 #团圆饭#南瓜百合豆浆 南瓜百合豆浆怎么做

2024-01-04
“颜色金黄,南瓜的软糯与百合的鲜甜融合,光滑细腻,好喝极啦😋😍”食材明细主料南瓜(100g)鲜百合(50g)黄豆(1把)辅料大米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜百合豆浆的做法步骤1、南瓜100g。2、鲜百合50g。3、...
百合莲藕花生浆的做法 百合莲藕花生浆怎么做

百合莲藕花生浆的做法 百合莲藕花生浆怎么做

2023-12-27
“中医上讲,白色入肺经,百合养阴润肺,莲藕清热凉血,花生促进消化、保护心血管,经常食用大有益处。”食材明细主料鲜百合(1/3个)莲藕(1节)花生(1把)辅料冰糖(适量(选放))甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合莲藕花生浆的做法步骤1、...
薏米百合豆浆的做法 薏米百合豆浆怎么做

薏米百合豆浆的做法 薏米百合豆浆怎么做

2023-12-26
“清补效果明显,可提高睡眠质量。健康营养。”食材明细主料薏米(50g)百合(10g)辅料纯净水(1000ml)调料冰糖(六个)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)薏米百合豆浆的做法步骤1、薏米和百合备用。2、淘洗干净。3、薏米和百合加...
百合莲子豆浆的做法 百合莲子豆浆怎么做

百合莲子豆浆的做法 百合莲子豆浆怎么做

2023-12-30
“清肺热,止咳化痰。”食材明细主料百合(适量)莲子(适量)辅料纯净水(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合莲子豆浆的做法步骤1、食材,备用。2、百合.莲子和纯净水一起放入破壁机中,按五谷浆键。3、已打好...
绿豆百合豆浆的做法 绿豆百合豆浆怎么做

绿豆百合豆浆的做法 绿豆百合豆浆怎么做

2023-12-27
“夏日天气炎热,做一杯清凉豆浆喝起。”食材明细主料黄豆(适量)绿豆(适量)百合(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆百合豆浆的做法步骤1、黄豆、绿豆、百合提前清洗泡发。2、食材放入破壁机中,重新加水,选...
杏仁百合豆浆的做法 杏仁百合豆浆怎么做

杏仁百合豆浆的做法 杏仁百合豆浆怎么做

2024-01-31
“陌上草离离,古人归不归,这句话来自吴越王钱镠给夫人的一封信中,人上年纪的时候会越发珍惜身边的人和事;百合寓意百年和好,这款豆浆具有润肺、美容、益心的作用”食材明细主料甜杏仁(20克)干百合(10克)黄豆(50克)雪梨(30克)辅料清...
早晨湘莲百合豆浆怎么做好吃又简单

早晨湘莲百合豆浆怎么做好吃又简单

2020-09-29
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟起床来一杯早晨湘莲百合豆浆,给新的一天增加一些朝气,俗话说,早餐吃的好,一整天都有精神。所以今天要跟大家介绍的糊是——湘莲百合豆浆,烹饪方法超级无比...
山药百合豆浆的做法 山药百合豆浆怎么做

山药百合豆浆的做法 山药百合豆浆怎么做

2023-12-31
食材明细主料铁棍山药(适量)百合(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药百合豆浆的做法步骤1、黄豆和百合用水浸泡,铁棍山药备用。2、山药去皮切片。3、全部食材加水放入豆浆机中,启动五谷豆浆。4...
绿桑百合豆浆的做法 绿桑百合豆浆怎么做

绿桑百合豆浆的做法 绿桑百合豆浆怎么做

2024-02-23
“桑叶味苦、甘、性寒,有清肺泻胃,凉血燥湿,去风明目之功效。制为扶桑丸可除风湿,乌须明目。桑叶一般药店有售,平日似乎很少用于食用,更没见过与豆豆们一同打成豆浆饮用。做个绿桑百合豆浆,绿豆与食用清热凉血,明目生津,百合润...
百合绿豆浆的做法 百合绿豆浆怎么做

百合绿豆浆的做法 百合绿豆浆怎么做

2024-02-23
“今天,小厨给大家推荐一款绿色养生豆浆----绿豆百合豆浆。这款豆浆的材料就是百合与绿豆,大家都知道,绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用,百合呢,具有润肺止咳、美容养颜之功效,二者结合在一起,效果可想而知。用绿豆和百合做...
枸杞百合豆浆的做法 枸杞百合豆浆怎么做

枸杞百合豆浆的做法 枸杞百合豆浆怎么做

2024-01-09
“枸杞子可以提高机体免疫力,补气强精,滋补肝肾。抗衰老;百合可以润肺宁心,二者可以滋补肝肾,消除烦热,润肺宁心。”食材明细主料黄豆(50克)枸杞(10克)辅料百合(30克)水(1000ML)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞百合豆浆的做...
百合苹果豆浆的做法 百合苹果豆浆怎么做

百合苹果豆浆的做法 百合苹果豆浆怎么做

2024-02-10
“清点库存,发现剩下的少量百合。懒得寻思清粥糖水,索性扔进豆浆,一打了之。一到秋冬养阴的时节,百合总是各路专家推荐的佳品。它所含的一些特殊营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱,综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功...
红枣百合莲子豆浆的做法 红枣百合莲子豆浆怎么做

红枣百合莲子豆浆的做法 红枣百合莲子豆浆怎么做

2024-02-23
“失眠是个什么感觉?忘记了。人的三分之一生命都在床上度过,睡不着是个比较麻烦的事情。睡不着确实令人烦躁,然而愈烦愈睡不着。老想着睡不着睡不着,就更睡不着了。睡觉先睡心,心神不安,故魂不守舍。配合下话题,来个安神助眠...
豆浆百合饭的做法 豆浆百合饭怎么做

豆浆百合饭的做法 豆浆百合饭怎么做

2024-02-24
“这是一道很暖胃的饭,用豆浆代替水,在大米里加入一些百合一起煮饭营养丰富。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群。百合有养胃安...
鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做

鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做

2024-02-10
“都说秋季要润燥,百合是常荐品。那包鲜百合,虽是真空包装,还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆,还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西,就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆,益肾健脾。”食材明细主料鲜百合(1颗)黄豆(35克)黑...
百合黑黄豆浆的做法 百合黑黄豆浆怎么做

百合黑黄豆浆的做法 百合黑黄豆浆怎么做

2024-02-01
“月饼忙了个不亦乐乎,还是要见缝插针吧每日的豆浆接续上。接下来该喝什么豆浆了?不容多想也无需多想。一抬眼就看见这剩下的最后一点点百合。用来干别的或许会嫌少,搭配豆浆倒是无妨。况且,时近中秋。都说秋季要润燥,百合...
百合枣莲双黑豆浆的做法 百合枣莲双黑豆浆怎么做

百合枣莲双黑豆浆的做法 百合枣莲双黑豆浆怎么做

2024-02-24
“双黑,就是黑豆和黑米。冬季养藏,多吃黑色食物。黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效,对头昏、贫血、白...
花生百合莲子豆浆的做法 花生百合莲子豆浆怎么做

花生百合莲子豆浆的做法 花生百合莲子豆浆怎么做

2024-01-13
“花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,能够有效的补充人体所需的营养,尤其是对于刚刚生完孩子的妇女很有营养价值。花生还含有维生素E和一定量的锌,能增强记...
杏仁薏米百合豆浆的做法 秋天豆浆--杏仁薏米百合豆浆 杏仁薏米百合豆浆怎么做

杏仁薏米百合豆浆的做法 秋天豆浆--杏仁薏米百合豆浆 杏仁薏米百合豆浆怎么做

2024-02-26
“南杏是杏树种子的一种,性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富(约50%以上),所以润燥之功较好。百合润肺止咳,清心安神。薏米利...
山药百合豆浆的做法 强身健体豆浆---山药百合豆浆 山药百合豆浆怎么做

山药百合豆浆的做法 强身健体豆浆---山药百合豆浆 山药百合豆浆怎么做

2024-02-28
“百合润肺止咳,清心安神。山药易肾补虚,滋养脾胃,补益身体。这道豆浆可增强体质,补益身体。”食材明细主料黄豆(50克)山药(100克)辅料干百合(10克)配料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药百合豆浆的做法步骤1、准备...
百合薏米豆浆的做法 养生豆浆---百合薏米豆浆 百合薏米豆浆怎么做

百合薏米豆浆的做法 养生豆浆---百合薏米豆浆 百合薏米豆浆怎么做

2024-02-29
“这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量,还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳,清心安神,薏米美白祛湿,配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。”食材明细主料黄豆(50克)百合干(10克)薏米(10克)辅料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小...
绿豆百合莲子豆浆的做法 绿豆百合莲子豆浆怎么做

绿豆百合莲子豆浆的做法 绿豆百合莲子豆浆怎么做

2024-02-23
“百合性寒,味甘,入心肺二经,有润肺止咳,清心安神之功效。绿豆性寒,味甘,入心,胃经,有清热解毒,清暑利水的功效。绿豆百合与莲子黄豆一同打成豆浆,可以健脾益气,润肺止咳,清热利尿。适用于虚烦有热,失眠多梦者。日常饮用,有美容养颜...
莲子百合糖水,简单的步骤,甜蜜的味道!图解

莲子百合糖水,简单的步骤,甜蜜的味道!图解

2018-11-21
口感软绵适宜的莲子和百合,搭配软糯红枣或者红豆,再加上营养的鸡蛋等,简单的食材就能做出美味的莲子百合糖水!不仅能调理肠胃,还可以促进消化,是饭后极佳的甜品!无论是干燥的冬季还是潮湿的夏季,都非常适合食用,下面就来看看它...
麦仁百合双豆浆的做法 #懒人餐#麦仁百合双豆浆 麦仁百合双豆浆怎么做

麦仁百合双豆浆的做法 #懒人餐#麦仁百合双豆浆 麦仁百合双豆浆怎么做

2024-01-03
食材明细主料黑豆+黄豆(4/5杯)百合干(1小把)麦仁(1把)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麦仁百合双豆浆的做法步骤1、豆浆机自带量杯量取黄豆+黑豆共4/5杯,清洗干净,加水浸泡过夜。2、百合干和麦仁分别洗净,加...