蔬菜肉松鸡蛋卷的做法 蔬菜肉松鸡蛋卷怎么做
“★满妈厨房★前几天做的肉松，实在不知道做点什么用了，给满宝做了个肉松鸡蛋卷，没想到还满受欢迎。非常简单快手的一道菜，适合孩子食用。”食材明细主料鸡蛋（1个）肉松（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料熟芝麻（适量）食盐（1克）清淡（口味...
韭菜肉松蛋卷的做法 【韭菜肉松蛋卷】 韭菜肉松蛋卷怎么做
食材明细主料韭菜（适量）面粉（30克）辅料水（50克）鸡蛋（一个）肉松（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜肉松蛋卷的做法步骤1、韭菜切粒，加一点点的盐。2、面粉和水搅拌成稀糊。3、鸡蛋一个，加一点点盐打散。4、煎锅...
海苔肉松鸡蛋卷的做法 海苔肉松鸡蛋卷怎么做
食材明细主料鸡蛋（3个）海苔肉松（适量）熟黑芝麻（适量）调料食用油（少量）盐（少量）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔肉松鸡蛋卷的做法步骤1、3个鸡蛋打入碗中，放入少量的盐。2、用筷子顺时针搅散。3、煎锅中放少量的油，撒入熟黑...
鸡蛋肉松蔬菜卷的做法 均衡营养—鸡蛋肉松蔬菜卷 鸡蛋肉松蔬菜卷怎么做
“俗话说：“一日之计在于晨”，早餐的质量，关系到一上午活动的能量，也直接影响人的身体健康，要尽量吃好。这个好不是要大鱼大肉，而是要均衡营养。一份合格的早餐一定要有一些谷类食物，如馒头、包子、饼、面包、蛋糕、面条、饼...
紫菜肉松鸡蛋卷的做法 紫菜肉松鸡蛋卷怎么做
“紫菜肉松鸡蛋卷是澳门的十大特产手信之一，偶尔碰上朋友要去澳门旅行，就会带上几盒回来分享，孩子每次吃的都停不下来，嚷嚷着让我给山寨一下，借助万能的平底锅，烙上鸡蛋饼，再卷上自己做的肉松，做出来紫菜肉松鸡蛋卷的确好吃，紫...
鸡肉蔬菜卷的做法 鸡肉蔬菜卷（空气炸锅） 鸡肉蔬菜卷怎么做
“说起鸡肉，做法也是多种多样，宫保鸡丁、土豆烧鸡、白斩鸡……不过最近被安利了一种新的鸡肉吃法~不用一滴油哦！这就要用到我刚入手的九阳空气炸锅了，20分钟就能做出超美味的鸡肉啦！看，是不是口水都流下来了~”食材明细主料...
蔬菜鸡蛋卷的做法 蔬菜鸡蛋卷怎么做
“营养早餐。”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料红萝卜（适量）绿辣椒（适量）番茄酱（适量）盐（少许）酸辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷的做法步骤1、蛋清、蛋黄分离。2、菜切成末，放入鸡蛋，加盐搅匀（根据口味，放自己喜欢的蔬菜）。3、...
鸡肉蔬菜千层蛋卷的做法 鸡肉蔬菜千层蛋卷怎么做
“人的一天工作精力旺盛与否，早餐的质量很重要。早餐一定要吃饱吃好，而且尽量摄取的蛋白质多一些，因为上午的工作强度相对较大。今天，做一款最适合早餐的美食，它是用什锦蔬菜、鸡肉和鸡蛋制作的煎蛋卷，由于煎的层次较多，因此...
卷心菜鸡蛋肉松饼的做法 9个月以上辅食卷心菜鸡蛋肉松饼 卷心菜鸡蛋肉松饼怎么做
“群里的妈妈说怎么最近都是大宝宝的辅食啊，有没有小月龄的啊。今天这个就是小月龄的手指食物。八九个月大的孩子要慢慢给孩子吃自己能拿着吃的食物了，但是很多妈妈没有这个意识八个月还在给孩子吃米糊，甚至十个月了还只...
蔬菜鸡蛋卷饼的做法 蔬菜鸡蛋卷饼怎么做
“快手早餐，营养全面，配上一碗粥或一杯豆浆抑或一杯奶，齐了。”食材明细主料土鸡蛋（2个）淀粉（1汤匙）胡萝卜（半个）生菜（几叶）辅料面粉（半碗）黄瓜（半根）土豆（半个）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷饼的做法步骤1、生菜...
蔬菜鸡蛋卷 的做法 【手绘食谱】蔬菜鸡蛋卷 轻松让孩子爱上蔬菜！ 蔬菜鸡蛋卷 怎么做
“蔬菜鸡蛋卷，不仅营养满分，而且颜色鲜艳很吸引眼球，如果家里有调皮不爱吃饭的小朋友，妈妈们不妨试试这道菜，蔬菜鸡蛋卷的口感清新且富有营养，很适合偏食的孩子以及消化不好的人群~也可以根据个人喜好更换蛋卷里面蔬菜……...
蔬菜火腿鸡蛋卷的做法 富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷 蔬菜火腿鸡蛋卷怎么做
“富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷今天这道菜适合当早餐来吃，外皮是用菠菜汁加上面粉和鸡蛋做的，中间一层蛋糕，最里边还有火腿肉。做出来的鸡蛋卷，咸中带甜。松软可口，营养全面。”食材明细主料蛋糕（4片）鸡蛋（3个）面粉（120克）火腿肉（1...
鸡蛋蔬菜卷饼的做法 鸡蛋蔬菜卷饼怎么做
食材明细主料冬笋（适量）胡萝卜（适量）莴笋（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）春饼皮（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋蔬菜卷饼的做法步骤1、冬笋、莴笋、胡萝卜、黑木耳切丝。2、锅中放油...
肉松鸡蛋卷的做法 肉松鸡蛋卷怎么做
食材明细主料肉松（适量）辅料蛋黄蛋白（一个）调料米饭（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉松鸡蛋卷的做法步骤1、将蛋白煎好。2、把蛋黄煎成饼！3、将米饭铺成这样。4、在米饭上平铺上肉松，鸡蛋。5、在铺上蛋白。6、当将...
蔬菜鸡蛋卷的做法 简单早餐-蔬菜鸡蛋卷 蔬菜鸡蛋卷怎么做
“很简单的早餐，配上一碗白粥，既营养又美味，不油腻！”食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）火腿（适量）土豆（适量）辅料淀粉（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷的做法步骤1、首先，洋葱，土豆，火...
鸡蛋肉松卷的做法 鸡蛋美食鸡蛋肉松卷 鸡蛋肉松卷怎么做
“适合宝宝吃的蛋卷，用肉松调味，香酥可口。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料肉松（适量）沙拉酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉松卷的做法步骤1、鸡蛋打散搅拌均匀。2、不沾锅(大小都可以)放油小火倒入蛋液。晃动锅...
鸡蛋蔬菜卷的做法 鸡蛋蔬菜卷怎么做
食材明细主料葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）豆腐皮（3张）辅料鸡蛋酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蔬菜卷的做法步骤1、处理好的蔬菜，切丝。2、豆腐皮。豆腐皮一张切两半。3、中间摆入蔬菜。4、卷成卷切段。5、中间...
鸡蛋肉松蔬菜卷的做法 鸡蛋肉松蔬菜卷怎么做
“这次寂儿推出完“夏日清凉西瓜丸”后呢，现在寂儿教大家做“鸡蛋肉松蔬菜卷”喽，要学的小吃货们赶快跟寂儿学习吧！”食材明细主料黄瓜（一根）彩椒（一星半点）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）肉松（适量）面粉（适量）辅料甜辣酱（适量）配料油（适量）盐（适...
肉松鸡蛋卷饼的做法 肉松鸡蛋卷饼怎么做
食材明细主料面粉（200g）辅料鸡蛋（1个）淀粉（2勺）葱花（适量）盐（适量）肉松（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉松鸡蛋卷饼的做法步骤1、将面粉加入不锈钢盆里2、加入淀粉和葱花3、加入适量清水，搅拌成微微稠状4、不粘锅滴入少少...
肉松鸡蛋奶酪卷的做法 肉松鸡蛋奶酪卷怎么做
“俩宝都喜欢吃肉松，煎一块蛋饼，上面涂上奶酪，撒上香香脆脆的肉松，美味，特别简单快捷，孩子还很喜欢吃呢。”食材明细主料鸡蛋（4个）奶酪（1块）肉松（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉松鸡蛋奶酪卷的做法步...
鸡肉蔬菜卷饼的做法 鸡肉蔬菜卷饼怎么做
“对于学生党和上班族来说，除了日常的学习、工作之外，每天最发愁的就是“吃什么？”尤其是早晨时间特别紧张，自己在家来不及做，所以都会去外面随便买一点儿吃。但是，说实话外面的早餐真的是一点儿都不便宜。想让自己吃点儿好...
鸡蛋肉松卷的做法 鸡蛋肉松卷怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（1汤勺）辅料肉松（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）红彩椒（适量）配料食盐（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋肉松卷的做法步骤1、准备所有食材。鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉，加入面粉，搅拌均匀。2...
蔬菜鸡蛋羹的做法 宝宝食谱之：蔬菜（肉松）鸡蛋羹 蔬菜鸡蛋羹怎么做
“宝宝可以吃辅食了，这款鸡蛋羹既有营养，又美味，宝宝不但可以吃到鸡蛋，还可以吃到蔬菜，如果拌上肉松，营养就更加丰富了。”食材明细主料鸡蛋（1到2个）辅料蔬菜（适量）肉松（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
肉松鸡蛋饼卷的做法 肉松鸡蛋饼卷怎么做
“这是我给儿子做的早餐，样子是不咋地，只要儿子爱吃就行。。。”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（2只）肉松（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉松鸡蛋饼卷的做法步骤1、食材：面粉、鸡蛋、肉松‘香葱’。2...
鸡腿肉卷松花蛋的做法 鸡腿肉卷松花蛋怎么做
“看起来好像复杂，实际操作时间还不到20分钟。。而且看起来好像花很多心思做的。。在这里学到的，但好像没人家做的成功，，味道嘛，还是可以的~~”食材明细主料大鸡腿（适量）松花蛋（适量）辅料米酒（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）原味...