关于鸡脯的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料柚子皮：适量鸡胸：适量辅料蒜：适量盐：适量胡椒粉：适量淀粉：适量水：适量具体步骤1.柚子皮片成薄片，将片好片儿的柚子皮切成丝，蒜切片，鸡胸切丝2.鸡胸丝中加入适量...

“香辣爽口，好吃得停不下来啊!”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料植物油（100g）盐（2g）孜然（3g）辣椒（10g）黑胡椒粉（1g）蚝油（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）香葱（1颗）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）孜然鸡脯肉的做法步骤1、香辣爽口，做追剧零食最好不过...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡脯烩黑腐竹在炎热的夏季，总是不想吃东西，虽然是肉，但不用担心油腻没胃口的时候是个不错的选择。它会让人胃口大开，鸡肉本身的香味，经过煸炒后更加浓郁，茭...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟翻炒鸡脯肉是一款鸡脯肉制作而成的美食，用了十多种的调味料，就是为了保证这款食材的口味比较美，喜欢的人可以经常吃这款美食，赶紧动手来制作一份吧，非常不...

食材明细主料鸡脯肉（一块）豆干（半斤）黄瓜（一根）干辣椒段（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（少量）豆瓣酱（适量）胡椒粉（少量）胡麻油（适量）老抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡脯肉炒豆干的做法...

食材明细主料鸡脯肉（200）西兰花（300）胡萝卜（150）辅料盐（一勺）千岛酱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡脯肉沙拉的做法步骤1、适量烧开水放入适量盐2、鸡脯肉切条放入开水中小火一分钟捞出沥水3、把水继续烧开把西兰花洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄甜椒：1个青辣椒：1根特纯橄榄油：5汤匙大蒜：2小瓣无骨鸡脯：4块柠檬：1／2个辅料盐：少许黑胡椒：适量具体步骤1.烤炉高温预热。甜椒、青辣椒洗净沥干，甜椒各切为4等...

食材明细主料扁豆（若干）鸡脯肉（一块）花菜（少量）洋葱（一半）辅料酱油（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）扁豆鸡脯肉的做法步骤1、1,扁豆切菱形，鸡脯肉切片备好。2、鸡脯肉加入少许料酒、胡椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：两片香芹：适量也就是土芹菜青椒：一根切丝美人椒：一根切丝辅料蛋清：一个的量玉米淀粉：适量葱姜蒜：适量油盐鸡精胡椒粉：适量具体步骤1.备料2.切丝，芹...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：300青椒：50辅料盐：适量料酒：适量胡椒粉：适量油：适量老抽：适量生粉：适量葱花：5具体步骤1.鸡脯肉切丁，然后用生粉、料酒、老抽、胡椒粉搅拌2.先热锅，在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡脯肉是既便宜又好买的食材，而且鸡脯肉还是高蛋白、低脂肪的肉类，我就用蟹味菇和鸡脯肉一起做到蟹味菇熘鸡脯，蟹味菇熘鸡脯的鸡肉肉质细嫩吸收了蟹味菇...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这几天天气挺燥热的，我家小孩老不愿意吃饭，总想去肯德基，我觉得外面的东西不卫生，就想亲自给他做，可是没想到他不爱吃，说是有鸡的腥味，于是我想办法，最终选择...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脯：4块面粉：2汤匙清鸡汤：350毫升辅料无盐黄油：25盐：适量龙蒿：4枝冬葱：2个葵花籽油：11／2汤匙无甜味白葡萄酒：225毫升鲜奶油：4汤匙黑胡椒：适量具体步骤1.烤箱低温...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟小孩平常比较挑食，特意选彩椒鸡脯肉这道菜尝试下，没想到宝贝吃的特别香。鸡脯肉粘上蒜蓉，再下锅煎，出锅后皮特别的脆，而且蒜的味道渗入到鸡脯肉上面，再加上...

“绿豆芽掐头去尾称之为“掐菜””食材明细主料绿豆芽（适量）鸡脯肉（适量）辅料料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）蚝油（适量）香菜（适量）花生油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）掐菜鸡脯肉丝的做法步...

食材明细主料茄子（1个）鸡脯肉（70克）辅料大蒜（3瓣）食盐（2克）生抽（5克）醋（1克）鸡精（1克）香油（1克）白糖（2克）红椒（10克）香菜（3克）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手撕茄子拌鸡脯肉的做法步骤1、茄子洗净放蒸锅大火蒸，开锅10分钟关火，焖几分钟。...

“百度搜索：竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料熟火腿：25g肥猪肉膘：50g水发冬菇：25g水发玉兰片：50g荸荠：50g鸡蛋清：2个奶汤：800g清汤：250g湿淀粉：10g精盐：2.5克绍酒：15g味精：1g姜汁：0.5克葱油：10g辅料具体步骤1.）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟我觉得彩椒就是人们一个很好的发明，不同颜色的海椒，无论是用来摆盘，还是用来做菜，给人视觉上都是一种享受，而且彩椒用来做菜也是非常好吃，不止彩椒好吃，菜还...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡脯肉炒芦笋是一道十分家常的菜品，这道菜品选用走地鸡和芦笋。走地鸡含有大量微量元素和蛋白质，对于人体大有益处；莴笋很有大量的维生素，具有清热解毒的...

在炒鸡脯肉的时候加入玉米淀粉和鸡蛋液，能锁住鸡脯肉的水分，使其在煸炒时，不容易变干变柴。鸡脯肉煸炒时，锅中先烧热，在将鸡肉和油一起下入锅中，热锅凉油时翻炒鸡肉最佳，油温过高鸡脯肉容易炒老，影响口感，炒熟的鸡脯肉可以在常...

食材明细主料鸡脯肉（180克）板栗（适量）花生油（3克）食盐（0.3克左右）生抽（5克）老抽（10克）冰糖（2块）辅料青辣椒（2个）鸡精（0.5克）葱（小许）花椒（小许）红辣椒（2个）姜（小许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡脯肉烧板栗的做法步骤1、剥好的板栗备用。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菜汤：适量醋：3汤匙咖喱酱：1茶匙鸡脯肉：400g红扁豆：100g生菜：100g黄瓜：250g香菜末：1汤匙牛奶：100毫升。辅料具体步骤1.制作土豆色拉一般选用煮透的土豆，这样腌渍...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟有想吃的东西我就一定要吃到，这就是我的原则，这道菜我学会还真是绕了不少的路呢，不过所幸现在是学会了，而且是学到手了，水平可以出师了，所以今天我来收徒了...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脯肉：半片辅料料酒，：适量具体步骤1.准备食材2.加料酒和鸡粉腌制30分钟3.裹上淀粉4.油锅烧热5.小火下锅煎，一面煎黄翻面。两面都黄时用筷子扎扎，一扎...