关于番茄酿青鱼的家常做法的餐饮精选

“酸酸甜甜的东东非常适合小朋友和女生的喜欢，今天用番茄的火锅底料做了一款酸酸甜甜的番茄酿青鱼，特别下饭和开胃，而且也非常符合现在轻养生，没有加入额外的油，青鱼在放入锅内加热时会受热而释放出适量的油脂，这样也不用担...

食材明细主料番茄（适量）瘦肉（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常番茄炒肉的做法步骤1、准备好食材:番茄改刀切块，瘦肉切...

“挪威人喜欢用鳕鱼和三文鱼做各种鱼汤，搭配新鲜的欧包和时令沙拉就是一顿热呼呼的晚餐，格外适合漫长寒冷的冬季。今天的热汤配了很多的蔬菜，而且大部分的蔬菜都搅打成泥，融于汤中，就算是不爱吃蔬菜的小朋友们也无可挑剔，浓...

“第一次做应该是7/8年前了，昨天老公拿回来几条青鱼，今天又重温一下自己的菜谱，加上这么多年的烹饪经验，再一次品尝到了熟悉的味道，舌尖上的美味～光盘行动。”食材明细主料青鱼（3/4条）调料番茄酱（适量稍微多点）盐（适量）花椒面（适量...

食材明细主料番茄（2个（中等大小））肉（100g）辅料洋葱（1/4个）姜（两片）配料盐（1茶匙）蚝油（一勺）橄榄油（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉馅酿番茄的做法步骤1、番茄洗净。沿约五分之一初小心切去带蒂头端。用勺小心挖出番茄肉。2...

“大家都知道番茄是世界公认的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄营养的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西红柿炒鸡蛋以外还有什么更加新鲜的做法呢？juju今天就是要给大家分享这道美容营养而且低卡路里健...

食材明细主料肉末（若干）番茄（2个）辅料姜（若干）鸡蛋（1个）葱（若干）蒜（若干）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末酿番茄的做法步骤1、番茄切开一小边，挖空。挖出的番茄内汁与肉末，姜葱蒜，鸡蛋一起搅拌均匀。2、把搅拌的料放进番茄里。...

“大姑姐给拿了两箱火腿肠，两百根，得想方设法鼓捣吃掉>_”食材明细主料玉米（半根）黄瓜（半根）火腿肠（两根）胡萝卜（半根）辅料西红柿（一个）青椒（一个）面糊（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦青椒番茄酿的做法步骤1、先准备材料，...

食材明细主料番茄（适量）猪绞肉（适量）洋葱（适量）金针菇（适量）杏鲍菇（适量）蟹味菇（适量）海鲜菇（适量）辅料姜（适量）配料蚝油（适量）橄榄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什菌酿番茄的做法步骤1、将所有材料洗净备用。2、将洋葱...

食材明细主料青椒（1个）西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，去...

“今天的这道“酒酿煎蛋”在原来的基础上进行了改良，加入了番茄进去，口感一下子得到了提升。酸酸甜甜的酒酿，配上酥脆的煎蛋，加入色泽诱人的番茄汁，光听名字嘴里就已经分泌唾液了吧。其实这菜对于普通女生也有益处，月经来之...

食材明细主料番茄（三个）鸡蛋（三个）辅料蒜头（少许）葱（少许）调料油（适量）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常番茄炒蛋的做法步骤1、准备:番茄，鸡蛋，蒜头，葱。2、番茄切滚刀切，备点蒜末，葱花。3、热锅放油，油温八成热时打入三个...

食材明细主料番茄（200g）猪肉（100g）西兰花（10g）葱花（20g）辅料植物油（10g）盐（5g）鸡粉（5g）香油（5g）姜末（3g）淀粉（5g）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酿肉的做法步骤1、番茄洗净，从1/3处切开，2、挖去籽和瓤,用刀在番茄切口处切成锯齿形。3...

食材明细主料肉末（适量）番茄（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫酿番茄的做法步骤1、番茄一个。洗净、用刀在3分之1处切开。（多人吃的话就多弄几个番...

“又到了腊月时光，数着数着年就到了......今来一款：家常番茄鱼！鲜美可口，方便操作，用汤汁拌饭都超级好吃，家宴款待倍有面，美美的颜色和快乐很搭哦。”食材明细主料草鱼（适量）番茄（适量）葱（适量）花椒（适量）淀粉（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐...

“以西式做法制作番茄盅，别具风味！”食材明细主料番茄（3个）大米（100克）胡椒粉（少许）生抽（少许）辅料牛肉（150克）盐（少许）大蒜（2瓣）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酿番茄的做法步骤1、西红柿在在4分之一处切开2、洋葱切丁，牛肉切丁3、...

“番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用。鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素...

食材明细主料猪肉馅（120克）香茹（3个（泡软））小番茄（7个）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）葱（适量）淀粉（适量）水（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）肉酿番茄的做法步骤1、准备7个最小个的小番茄，洗净。2、切去三分之一，用勺子挖空中间的...

食材明细主料胡萝卜（适量）西红柿（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）配料白糖（适量）水淀粉（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青椒片的做法步骤1、西红柿、青椒、胡萝卜、葱。2、将青椒、胡萝卜切片。3、...

“新做了一个菜，番茄罐味青鱼，营养美味，骨酥味美。”食材明细主料青鱼（1000g）辅料番茄酱（二袋）配料葱（少许）姜（适量）料酒（20g）食盐（50g）花椒（少许）糖（一勺）大料（少许）红干椒（少许）鱼香（口味）酱（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄罐味青鱼的做法步骤1、...

食材明细主料番茄（适量）猪肉（适量）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常番茄烧肉的做法步骤1、番茄清洗干净改刀切滚刀块，切点蒜末。2、猪肉切薄片放腌...

“这种小的番茄，既可以当水果吃，又可以入菜。一次，在一档美食栏目上看到大厨做的番茄盅很是好看，我也开始琢磨起来，做了这个蒸酿小番茄。这是一道少油的蒸菜，食材鲜艳亮丽，很适合老人和孩子的胃口，咸鲜，略有酸口，很是开胃。”食...

食材明细主料青鱼（适量）番茄（适量）粉皮（适量）辅料姜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）蒜瓣（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄粉皮炖青鱼的做法步骤1、青鱼尾一段，鱼身上斜划三刀，便于入...

食材明细主料鲫鱼（两条）番茄（一个）辅料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）调料油（适量）盐（适量）花椒面（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鲫鱼番茄汤的做法步骤1、准备两条鲫鱼，去除鱼的鳞片和内脏，清洗干净，西红柿洗好...

“健康提示:鲈鱼营养丰富，可以补充蛋白质，钙以及各种维生素，而且肉质细嫩，刺少，易消化，很适合肠胃功能薄弱的宝宝食用”食材明细主料鲈鱼（500g）辅料橄榄油（2g）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜番茄鲈鱼粥的做法步骤1、准...