关于南瓜豆沙糍的家常做法的餐饮精选

“广西很懂地方喜欢叶包糍，用香蕉叶或粽叶包，里面是糯米粉包豆沙，糯米南瓜养胃，两者最好搭配是豆沙，糯糯香香，吃起来不错。”食材明细主料糯米粉（500g）南瓜（200g）豆沙（一碗）红糖（200g）白糖（25g）辅料干粽叶（200g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗...

食材明细主料南瓜（一个）红豆（适量）白糖（适量）清水（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆先浸泡几个小时，看起来有点涨大并且起皮的时候就好了。2、倒到漏水的不锈钢篮子中清洗，洗掉有可...

“一直好喜欢吃糍仔，平时在外面很少碰到有自己喜欢的口味，于是自己参照别人的做法，终于成功做出这款卖相漂亮的南瓜糍仔。”食材明细主料腊肠（1条）瘦肉碎（少许）虾米（1两）马蹄（1个）红萝卜（1个）木耳（少许）南瓜（1.5斤）糯米粉（1斤）葱（2条）瑶柱（...

“软糯香甜，咬一口酥脆感十足！”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）辅料豆沙（适量）油（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、豆沙可以自制，可以买成品，手心沾水团成丸子状。2、老南瓜去皮切成片...

“营养丰富的米糊口感特别好，早餐不错的选择”食材明细主料南瓜（适量）绿豆红豆（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）南瓜绿豆沙的做法步骤1、绿豆红豆提前泡一晚上2、南瓜洗净切薄片3、所有食材放入破壁机...

食材明细主料红豆（适量）清水（适量）辅料冰糖（适量）南瓜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）白糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆洗净，泡三个小时，带泡红豆的水一起上锅大火熬开。2、小火熬至红...

食材明细主料糯米（适量）豆沙（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）豆沙糍粑的做法步骤1、把糯米洗净充分泡发（我泡了5个小时沥干上笼蒸熟。2、蒸好的糯米饭（不要太稀了）。3、用擀面杖揣打或用手揉搓成团状（用水把...

食材明细主料普通面粉（300g）豆沙馅（150g）鸡蛋（1只）南瓜（150g）辅料糖（适量）酵母（3g）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、南瓜洗净放锅中蒸锅2、南瓜蒸熟后去皮捣泥放温热，放入酵母搅拌均匀3、面粉中放入...

食材明细主料南瓜（约150g）糯米粉（250g）中筋面粉（250g）辅料红豆（400g）调料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙饼的做法步骤1、红豆提前浸泡一晚，用电饭锅煮饭功能煮熟后，添加适量白糖捣烂备用。2、南瓜蒸熟后捣成...

食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料红豆沙（适量）调料发酵粉（适量）碱粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜洗净去皮改刀蒸熟。2、晾有余温捣成泥加入发酵粉。3、放入适量面粉和成面团，不加一...

“家乡的点心多数以米粉制成，占米粉和糯粉，做起来工序蛮多，一直都是吃着妈妈做的，结婚后自己也没动手做过，家里有着糯粉，还有南瓜，我就把它和在一起，做个简单的。呵，没想到女儿也喜欢。”食材明细主料糯米粉（150）去皮南瓜（200）辅料...

食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（适量）油（适量）豆沙（适量）调料糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、将南瓜切段高压锅压熟，不要放在碗里蒸，不然会有很多水。2、拿出来去皮，趁热放白砂糖搅拌均匀。3...

“我承认我特爱吃甜食糯米糍就跟不用说啦，我的最爱啊。。。在网络上搜一搜，刚好看到南瓜的帖子，有这么一句南瓜太配宜忌的小公式：【南瓜+绿豆=补中益气、清热生津。】南瓜可补中益气，降低血糖；绿豆有清热解毒、生津止渴的作...

“南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，每100克南瓜中约含有4000微克β-胡萝卜素。同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。我家对于南瓜也是特别的喜欢，今天尝试了下南瓜糯...

食材明细主料南瓜（180克）糯米粉（70克）红豆沙（适量）辅料玉米油（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红豆糯米糍的做法步骤1、准备好需用的原料。2、南瓜去皮洗净后切成小块，入微波炉中火叮4分钟取出，趁热压成泥...

食材明细主料南瓜（350g）面粉（适量）红豆沙（适量）辅料白糖（少许）酵母粉（适量）蔓越莓干（5个）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜🎃切块，上锅蒸熟2、南瓜压成泥，放至温热加入酵母粉，加一点白糖充分拌匀成面团3...

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）豆沙馅（适量）辅料酵母粉（少许）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙卷的做法步骤1、南瓜削皮切薄片。2、放入电煮锅里蒸熟。3、蒸好的南瓜带些水分，刚好等下和面不用加水。4、趁热把南瓜...

“食材：南瓜500克，白糖适量，面包糠，熟糯米粉。方法：1、南瓜去皮和籽，切大块，2、放进蒸锅里蒸熟，3、用工具压成南瓜泥，加适量的白糖拌匀，再揉进适量的熟糯米粉。4、取适量的南瓜泥做成圆子，6、放在面包糠里滚一层面包糠即成。”食...

食材明细主料南瓜（一片）糯米粉（150G）澄粉（50G）辅料紫薯（2个）面粉（适量）白芝麻（适量）配料白糖（适量）蜂蜜（2勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜糍粑的做法步骤1、把南瓜切块，紫薯切块，上蒸锅蒸15分钟2、芝麻炒香，备用3、拿少许面粉炒...

“本人特别喜欢用南瓜来做小点心，它的颜色经常会给我带来意外的惊喜。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。调节胰...

食材明细主料糯米粉（180克）南瓜泥（200克）葛粉（20克）奶粉（10克）辅料豆沙（100克）抹茶粉（一丢丢）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙糯米糍的做法步骤1、南瓜去皮和囊，切成片2、上锅蒸15分钟至熟3、南瓜泥就好了4、取200克南瓜...

“今天的这个南瓜豆沙糍粑，是用的自己做的豆沙馅，现做现吃，新鲜美味，比买的那些个放了不知道多久，靠防腐剂保质的豆沙好吃多啦”食材明细主料南瓜（700g）糯米粉（200g）辅料豆沙（适量）配料椰蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

食材明细主料南瓜（适量）红豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切小块，放锅里蒸熟。2、将南瓜稍晾凉。3、取较大容器放入糯米粉，放入南瓜。4、先用手将南瓜...

“南瓜营养丰富，秋冬多吃一些对人体健康好处多多。”食材明细主料南瓜（一小块）糯米粉（适量）辅料豆沙馅料（适量）可可粉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆沙南瓜包的做法步骤1、南瓜蒸熟后捏成泥。2、向南瓜泥中加入适量...

食材明细主料南瓜（适量）豆沙（适量）糯米粉（适量）辅料葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆沙小南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片蒸熟。2、取一些蒸熟的南瓜。3、捣成南瓜泥。4、加入适量糯米粉。5、揉成团。6、取一小...