关于西葫芦丝鸡蛋饼的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟西葫芦是很常见的瓜果，也是餐桌上的常客，其营养丰富，富含蛋白质和维生素，含钠盐低，清热利尿。鸡蛋营养价值高，配上爽口的西葫芦丝，做成一道西葫芦丝鸡蛋饼，营...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟西葫芦丝鸡蛋饼是西红柿，葫芦，鸡蛋，洋葱，面粉做成的一款饼，比较的不错，营养比较的丰富，所以大家都爱吃的一款饼，这款饼的口感也是非常不错的，喜欢吃饼的人可以...

“相关人群：1、一般人群均可食用。2、脾胃虚寒的人应少吃。食疗作用：1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。3、西葫芦含有一种...

食材明细主料中筋面粉（200克）温水（180克）酵母（2克）糖（10克）辅料(馅料)西葫芦（一个）鸡蛋（3个）葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）西葫芦鸡蛋馅饼的做法步骤1、准备好200克面粉。2...

“用西葫芦炒了鸡蛋皮，味道很鲜，分享做法给大家如下~”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（1个）辅料小米辣（1个）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦丝炒鸡蛋皮的做法步骤1、鸡蛋一个，打入碗中，搅成...

“昨天在婆婆那拿回来她自己种的两个嫩葫芦。问她这个怎么吃，她说烧汤，做蛋饼都很美味。今天早晨试做了下，真的很鲜美。”食材明细主料嫩葫芦（适量）草鸡蛋（4个）面粉（适量）辅料盐（3克）橄榄油（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...

“这个鸡蛋饼做法非常简单，只要把所有的材料放进去混合搅拌搅拌就可以。如果想做的圆圆的饼可以用这种有形状的锅，手残党做出来也这么好看。只要严格按照这个食物的比例做保证成功！而且超级好吃有人说给孩子一天要吃多少...

“在家关了几个月天天吃这个吃那个的也没有运动，今天做一个比较轻食的，有荤有素营养搭配，美女们想吃也可以尽情的吃，不用担心会长肉肉，而且手残党都可以轻松做出来！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料肉末（150g）鸡蛋（4个）胡萝卜（1根）葱...

“西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，还含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分，常食还有润泽肌肤的作用。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿...

“做过很多饼了，因为很快手娃也爱吃啊。只要变化一下材料就可以有很多不一样的饼，可以放鸡肉、虾、猪肉、三文鱼肉等等都可以，做出来因为材料不同味道也会不一样，对于新手妈妈我建议你们买一个称，食物我都给你们比例只要按...

食材明细主料西葫芦（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋煎饼的做法步骤1、西葫芦清洗干净。2、用刨丝器刨成细丝。3、磕入一个鸡蛋。4、加入面粉。5、放入适量盐调...

“一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道，儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道，努力煎好鸡蛋饼给儿子吃!!!”食材明细主料西葫芦（1个（小的））鸡蛋（1个）面粉（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）色拉油（适量）原味（口...

“香酥美味，简单营养，老少皆宜。”食材明细主料西葫芦（一个）辅料面粉（少许）纯净水（少许）鸭蛋（一个）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦丝煎饼的做法步骤1、西葫芦洗净，削皮，切丝。2、西葫芦丝...

“软软的西葫芦鸡蛋饼，营养丰富好消化，老人孩子都爱吃。”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（适量）西葫芦（适量）辅料葱（适量）五香粉（少许）盐（少许）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦鸡蛋软饼的做法步骤1、鸡蛋加水，搅拌均匀。2、加面...

食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）葱（适量）配料盐（适量）调和油（适量）花椒面（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦，胡萝卜洗净擦细丝，葱切薄片。2、鸡...

“鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑，细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品，不上火。鸡蛋饼制作方法简单，掌握基本功，随意变化，百种花样，口味不重复！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（3...

食材明细主料西葫芦（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西葫芦丝饼的做法步骤1、西葫芦去瓤，切丝，加盐搅拌均匀，放置20分钟攥干水分。2、加鸡蛋、海米搅拌均匀。3、喜欢吃黑胡椒可以...

“简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料西葫芦（1个）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）黑胡椒粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个，胡萝卜一...

““麦片是我们生活中非常常见的食品，因为营养价值高、制作方便快手，而广受欢迎，常常被作为早餐、晚餐等食用。而也正因为味道寡淡，吃法单调，不少人也产生些许排斥，今天小编给大家推荐麦片新吃法，只需十分钟，操作简单，比直接食...

“西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。。。中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水...

“一直想上传自己的作品，可这两年太忙了，先是怀孕生子，现在是养小宝宝呢，因为家里都有老家儿，所以自己的父母和公公婆婆都不能来帮忙，全是自己一个人，终于体会到做父母的乐与苦，对我也是一种锻炼，享受其中。  带来一款简单的...

食材明细主料面粉（100克）西葫芦（1个（小））油（适量）辅料鸡蛋（3克）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦（1小个）擦丝，放一勺盐，静置5分钟。2、3个鸡蛋打散，加面粉搅拌。3、，将步骤1中的西葫芦丝挤出水...

食材明细主料西葫芦（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、西葫芦胡萝卜擦丝加入盐腌制10分钟左右。3、土鸡蛋比较小，我弄了4个。4、...

食材明细主料西葫芦（半个）小葱（两颗）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦蛋饼的做法步骤1、西葫芦和小葱洗净，鸡蛋一个。2、西葫芦擦丝，小葱切碎，放入面粉中，再打一...

“为了让孩子多吃菜想出的法子，没想到大家都很喜欢。”食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（少许）五香粉（少许）食用油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎西葫芦饼的做法步骤1、西葫芦洗干净，切成这样的片。2、鸡...