西葫芦丝蛋饼的做法 西葫芦丝蛋饼怎么做
“西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。。。
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。。
西葫芦一般人群均可食用。脾胃虚寒的人应少吃。。。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
西葫芦丝蛋饼的做法步骤
1、1.准备西葫芦丝蛋饼所需的食材...
2、2.西葫芦清洗干净刨成细丝...
3、3.面粉加入适量的食盐、十三香倒入清水搅拌成面糊水...
4、4.将西葫芦丝和鸡蛋加入面糊水中...
5、5.搅拌均匀的西葫芦丝面糊...
6、6.平底锅中倒入食用油加热后倒入面糊...
7、7.待面糊成型后翻面...
8、8.饼煎至双面金黄色为宜,所有材料我家26cm的锅煎了四张饼...
9、再来张成品图
小窍门
1.西葫芦丝切的越细越好。。
2.因为面糊中加入的鸡蛋量比不少,不宜再放鸡精或是味精提味