菜椒炒血鳗的做法 菜椒炒血鳗怎么做
“血鳗，是海洋中的鳗类，多血。血鳗的肉质肥美细嫩，具有补气养血，健胃明目，益脾壮身等特点，是鳗科中的“贵族阶层”。”食材明细主料血鳗（适量）菜椒（适量）辅料葱白（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口...
线椒炒鸭血的做法 线椒炒鸭血怎么做
“鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富，还有补血和清热解毒作用。偶尔食用鸭血对身体健康大有裨益。”食材明细主料鸭血（1盒）辅料线椒（适量）调料蒜蓉（少许）盐（少许）生抽（少许）蚝油（少许）味精（少许）花椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
菜脯炒海鳗的做法 菜脯炒海鳗怎么做
食材明细主料菜脯（适量）海鳗（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜脯炒海鳗的做法步骤1、海鳗一块，顺着鱼刺切条，用盐抓腌一下。2、菜脯一小块，切薄片。3、炒锅下油，下切好的菜脯煎至表面有点冒泡。4、下腌好的鱼肉，炒至变...
辣椒炒鸭血的做法 辣椒炒鸭血怎么做
食材明细主料鸭血（2盒）辣椒（3个）辅料葱姜蒜花椒油（适量）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（10ml）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒鸭血的做法步骤1、鸭血准螺丝椒泡在淘米水中浸泡20分钟，去除农药。2、鸭血切块。3、螺丝椒去蒂切...
尖椒炒猪血的做法 尖椒炒猪血怎么做
食材明细主料猪血（适量）辅料辣椒（适量）原味（口味）未知（难度）尖椒炒猪血的做法步骤1、猪血切薄片2、辣椒切块3、锅底放油葱姜蒜爆香加老抽盐水放入猪血煮开小火煮至没多少汤时放入辣椒放淀粉勾芡4、汤汁收到浓稠就可以出锅了...
鸭血炒尖椒的做法 鸭血炒尖椒怎么做
食材明细主料鸭血（1盒）尖椒（5个）辅料大葱（1段）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭血炒尖椒的做法步骤1、尖椒泡洗干净鸭血准备。2、鸭血切块，尖椒去蒂切块。3、锅中烧水煮鸭血，去除腥味，捞出控干水...
好吃的青椒炒日料鳗鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟之前在日料馆的时候呢真的很喜欢吃鳗鱼饭还有鳗鱼定食的，今天我有在超市看到鳗鱼片所以就买了回来，打算做一个青椒炒日料鳗鱼片。不过要注意的事，一定要...
菜脯炒海鳗怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟菜脯炒海鳗是一道美味的家常菜，主要的食材是菜脯和海鳗，菜谱是潮汕的一种风味小菜萝卜干，海鳗富有多种营养成分，补虚养血，祛湿，可以补肾强身，含钙也非常多，菜脯的...
鳗鱼炒咸菜的做法 鳗鱼炒咸菜怎么做
食材明细主料鳗鱼（450克）咸菜（180克）辅料料酒（适量）蚝油（适量）花生油（适量）生姜（1块）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鳗鱼炒咸菜的做法步骤1、准备食材，鳗鱼，生姜，咸菜2、生姜切丝，咸菜切条状，鳗鱼洗净用少许料酒，盐，花生油，腌制3、热锅...
青椒炒猪血的做法 青椒炒猪血怎么做
“带点酸酸甜甜的非常适合夏季饮食”食材明细主料猪血（320克）青椒（1个）辅料醋（2勺）白糖（3勺）酱油（3勺）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒猪血的做法步骤1、一块猪血，一个青椒。2、猪血切3厘米厚度的正方形，青椒切细长...
杭椒炒鸭血的做法 杭椒炒鸭血怎么做
“鸭血能满足对铁质的需要。鸭血有补血和清热解毒作用，并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说，国外称动物血为“液体肉”。我加入少许杭椒，即可体味，又能增进食欲。杭椒口感脆嫩，辣味温和，它既是美...
泡椒鸭血的做法 麻辣川菜：泡椒鸭血 泡椒鸭血怎么做
“鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富。鸭血性味咸凉。有补血和清热解毒作用。用于失血血虚或妇女性经潮热，及小儿白痢似鱼冻者，可冲入热酒服；又用于血热上冲，中风眩晕或药物中毒。可取鲜血趁热饮用。也可以防治消化道肿...
彩椒鳗鱼烤串的做法 彩椒鳗鱼烤串怎么做
“又到周末了，今晚在家里撸串八，叫上三五好友，做个无油烟的鳗鱼烤串，来几个辣炒再配上几瓶酒和卤味，我们秉烛夜谈，畅聊人生！油滋滋的鳗鱼肉中间间隔着彩色的蔬菜，光是看着这缤纷色彩心情就好了起来，口感是极其丰富的，鲜香甜辣在...
咸菜炒海鳗的做法 咸菜炒海鳗怎么做
“鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇、中老年人的保健食品。”食材明细主...
辣椒炒猪血的做法 辣椒炒猪血怎么做
食材明细主料猪血（适量）辣椒（适量）辅料蒜瓣（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒猪血的做法步骤1、准备材料。2、蒜瓣切粗末，姜切丝，辣椒切片。3、猪血切片。4、锅里倒油，放入辣椒、姜...
泡椒炒猪血的做法 泡椒炒猪血怎么做
“猪血，最实惠的补血食物。”食材明细主料猪血（3块）泡椒（3个）辅料泡姜（小许）猪肉（小许）大蒜（几瓣）清水（50克）葱花（小许）调料食盐（小许）生抽（5克）味精（1克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒炒猪血的做法步骤1、猪血，冷水浸泡。2、泡姜泡...
尖椒炒鹅血的做法 尖椒炒鹅血怎么做
“鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质，故可治肺、胃、淋巴、鼻咽等恶性肿瘤，能改善症状，升高白细胞，增强与提高抗肿瘤的免疫能力，宜于消化道淋巴肉瘤及网状细胞肉瘤的治疗和吸血虫病引致的肝脾坚块，亦治小儿鹅口疮肿...
酸菜炒鳗鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸菜炒鳗鱼这道菜非常的美味，酸酸的味道还可以令我们开胃增强我们的食欲，在处理鳗鱼的时候要把鳗鱼清洗干净了，还要去腥，加上生姜更加的美味，鳗鱼的鱼肉还...
野山椒韭菜炒鸭血怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鸭血：500辅料葱、姜、蒜：适量野山椒：8颗左右盐：适量生抽：适量韭菜：适量油：适量具体步骤1.鸭血切块，提前出下水（可以放适量的盐，先入味）。2.将韭菜洗净切段，备好葱...
辣椒炒羊血的做法 辣椒炒羊血怎么做
“春季养生菜特氟龙好煮义网站的链接：_”食材明细主料羊血（一斤）辅料辣椒（两颗）姜（少许）醋（15ml）盐（2克）味达美（5ml）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒羊血的做法步骤1、羊血用水泡一会取出切片。2、辣椒去籽洗净切片。3、热...
海鳗咸菜的做法 【海鳗咸菜】 海鳗咸菜怎么做
“麻鱼（海鳗）体型较大，市场上一条20-30斤重是常见的，上百斤的也有人见过。买的时候就看家里有多少人，割上一块，位置不同，价格也不同，带春（鱼子）的部分通常就要贵些，麻鱼买回家，潮汕常见的做法就是用咸菜来焖煮。张新民老师的《潮...
家常菜青椒炒猪血怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大葱：1根猪血：1碗青椒：1个辅料姜：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.其实买到安全放心的猪血，才是关键。这样一碗猪血准备好，可以少加一点盐调味，未满周岁就...
尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做
“鸭血的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种微量元素，如铁、铜、钙等。有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说，国外称动物血为“液体肉”。鸭血有补血和清热解毒作用。。。”食材明细主料鸭血（36...
咸菜炒海鳗怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟咸菜能开胃，也能很好的突出鳗鱼的鲜味，鳗鱼也有很多功效，营养也是十分丰富的，和一般的炒菜不同，它不能一直炒，要加水，后来，再焖大概一刻钟，水差不多干了就可以...
鳗鲞炒芹菜的做法 鳗鲞炒芹菜怎么做
“鳗鲞炒芹菜：原料：鳗鲞2块芹菜300G姜丝15G调味料：盐适量料酒适量色拉油50G鸡精适量清水适量1把鳗鲞切丝，用清水清洗一下，然后浸泡15到20分钟2姜切丝，芹菜洗净切断备用3热锅下油，爆香姜丝4鳗鲞沥去水分，倒入到锅里滑炒几下5淋...