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尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做

尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做

鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说,国外称动物血为“液体肉”。鸭血有补血和清热解毒作用。。。

食材明细

主料
  • 鸭血 (360克)
  • 尖椒 (150克)
辅料
  • 生抽 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

尖椒炒鸭血的做法步骤

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第2张

    1、食材:鸭血、尖椒(已清洗切开)

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第3张

    2、将鸭血撕开包装,放在案板上切开。

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第4张

    3、随后,将切好的鸭血下入清水锅中焯开,捞出。

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第5张

    4、烧锅倒油烧热,下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第6张

    5、接着,合入焯好的鸭血翻炒一下。

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第7张

    6、然后,加适量的生抽。

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第8张

    7、加适量的盐。

  • 尖椒炒鸭血的做法 尖椒炒鸭血怎么做 第9张

    8、调味炒匀即成。