关于茄子鸡柳的餐饮精选

食材明细主料鸡脯肉（100g）葱姜蒜（各10g）干辣椒（适量）葱姜蒜（各10g）辅料茄子（350g）油盐糖醋（适量）料酒（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）生抽老抽（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子鸡柳的做法步骤1、启动：自动启动时间：0S温度：0℃茄子洗...

“炸鸡柳，一点酸黄瓜，酸甜萝卜，我最爱的炒蛋。美哉～”食材明细主料面粉（适量）天妇罗粉（适量）鸡胸肉（3条）鸡蛋（2个）面包糠（适量）地瓜（2条）辅料料酒（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸鸡柳鸡条的做法步骤1、买的切好的鸡胸...

食材明细主料茄子（1个）鸡肉（200克）辅料葱（15克）姜（10克）蒜（5瓣）红椒（1个）香菇（3个）配料花生油（20克）料酒（20克）酱油（15克）白糖（10克）盐（3克）水（200克）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉茄子煲的做法步骤1、先把茄子洗净。2、把茄子削去皮。3...

“外面小吃摊经常会有卖炸鸡柳、炸鸡排的，我从来没有给孩子买过，要吃自己炸很简单的，又安全卫生。”食材明细主料鸡胸肉（适量）面包糠（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）白糖（适量）植物油（适...

“茄子属于少见的紫色蔬菜，营养价值不必多说，但茄子有一个特别之处就是太吸油，油少了不好吃，油多了又太腻，怎么样能够把茄子既做得好吃，又相对少油呢？我这里还真有一个方法，想知道吗？一起往下看吧。”食材明细主料茄子（500克）鸡...

“初试蕃茄鱼柳，之前并未做过，几乎是将偶们辽宁版的锅包肉制作方法挪到了鱼肉上，但炸制时间因为鱼肉更易熟而有所缩短。但那一出锅时的口感哪，外脆里嫩，香溢满口，就不想再拍片只想马上吃起来呢。这就是美食拍摄者的无奈了，不...

“咸鲜微辣，超级下饭。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料尖椒（2根）葱姜（适量）玉米淀粉（适量）鸡蛋（1个）调料料酒（适量）郫县豆瓣酱（1匙）生抽（适量）米醋（1匙）白糖（适量）食盐（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣子鸡柳的做法步骤1...

“番茄中含有番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用，番茄中的柠檬酸、苹果酸、糖类、西红柿素等物质，具有分解脂肪、助消化的功效。番茄中的抗氧化剂类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。搭配上无刺的巴沙鱼...

食材明细主料番茄（适量）菠萝（适量）鸡柳（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄菠萝炒鸡柳的做法步骤1、鸡柳切成丁用十三得、生抽、白糖、橄榄油腌约二十分钟备用。2、烧热锅倒入适量橄榄油放入腌好的鸡柳大火炒。3、...

“🥘🍤🍡”食材明细主料茄子（1个切块）鸡腿丁（200g）辅料蒜（1颗切粒）葱（1颗切粒）调料盐（1匙）胡椒（1匙）料酒（1勺）蚝油（2匙）生粉（1勺）生抽（2匙）糖（1勺）黄豆酱（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子鸡煲的做法步骤1、鸡腿丁加入除生抽，黄豆酱，糖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胸脯肉：一块青菜：一把番茄酱：两汤勺辅料具体步骤1.鸡胸脯肉断面切成条，备用！2.里面打入一枚鸡蛋，或者蛋清也可以，为了是保护鸡胸脯肉口感嫩，而且容易沾...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟鸡柳烧茄子饭看起来就很香浓，吃上一口更是让人难以忘记。看着那盘子里五颜六色的食材，心情顿时大好。仔细一看，里面十分丰富呢，既有被煎炸的十分美味的鸡...

“经典的菜做法不同，味道也不一样”食材明细主料蕃茄（两个）牛肉（100克）辅料姜片（少许）蒜片（少许）盐（少许）糖（少许）生粉（少许）油（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蕃茄炖牛柳的做法步骤1、备蒜片，姜片，蕃茄切滚刀块，牛肉切...

“外焦里嫩，好吃。”食材明细主料鸡胸肉（一块）鸡蛋（1个）淀粉（适量）面包糠（适量）辅料胡椒粉（少量）蚝油（适量）生抽（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切条，放少量胡椒粉，适量蚝油，适量生抽。2、搅拌匀，腌制20...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茄子中富含维生素，多吃可以预防癌症还可以提高免疫力。而鱼肉则比较滋补，吃了还有消肿的功效。茄子和鱼柳一起爆炒，茄子在爆炒中充分吸收酱汁和鱼的香味...

“话说我对亚麻籽油的印象就是很珍贵，很高贵，也很昂贵~~~一直没明白它为啥这么贵~~~为了弄清这个原因，我特意去网上查了下~~~不查不知道，一查吓一跳~~~有机亚麻籽油真的是营养丰富啊~~可使肌肤娇柔亮泽，可减肥，可提升抗压力...

食材明细主料鸡脯肉（200克）番茄酱（20克）鸡蛋（一个）辅料盐（三分之一茶匙）糖（一茶匙半）料酒（一茶匙）胡椒粉（适量）面粉（两茶匙）生粉（两茶匙）熟白芝麻（适量）鸡粉（少许）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁鸡柳的做法步骤1、准备食材2、鸡脯肉...

“{黄金蜜汁鸡柳}，用蜜汁味的烤肉料腌制鸡柳，味道真的是没的说，是我家最喜欢的烤肉料之一，网上买的黄金面包糠，配上鲜嫩的鸡胸肉，这一黄金组合，真是绝配！”食材明细主料鸡胸肉（400克）辅料番茄酱（适量）配料蜜汁烤肉料（30克）水（30克）姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟有时候在家中会睡大觉，睡醒了之后便是饿的感觉。在这时想吃东西，外边的不卫生，就自己做着吃吧。又不想做太麻烦的饭，那就做一道简单的鸡柳烧茄子饭吧。这...

“自创茄子，家常小味让你打开味觉。”食材明细主料茄子（1根）辅料鸡脯肉（适量）姜（适量）蒜末（适量）葱（适量）香芹（适量）香菜末（适量）配料红油豆瓣（适量）生抽（适量）糖（适量）味精（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡雪茄子的做法步骤1、茄子...

“盛夏時,做一點下飯菜以解夏暑炙熱!!雞胸肉的肉質材材地,攪拌一點澱粉,滑溜嫩口,味道鮮美。”食材明细主料鸡胸肉（適量）茄子（適量）青椒（適量）辅料蒜（適量）姜（適量）生辣椒（適量）配料盐（適量）胡椒粉（適量）XO酱（適量）米酒（適量）太白粉（適量）甜...

食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家庭版炸鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切条放入容器中加盐，胡椒粉，生抽，老抽，葱，姜，淀粉。2、抓匀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青皮茄子：2个鸡胸肉：1块辅料红咖喱酱：1大勺鱼露：1汤匙糖：适量大蒜：4瓣小红葱头：5个香菜：适量白胡椒粉：适量水淀粉：适量盐：适量米酒：适量具体步骤1.鸡胸肉切好，加适...

“龙利鱼，作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又...

“其实茄子肉厚吸味，怎么做都好吃，想吃清淡些，就简简单单将茄子蒸了，用蒜蓉、香油、生抽、香葱一拌就已经很好味了，若是想做得讲究精致些，便与其它荤菜一起炒了，茄子在充分吸收肉味之后，自然好味。夏天还有一个好处就是基本不...