自制坚果姜茶怎么做好吃又简单
姜茶在冬天饮用有很好的抗寒治感冒的功效，今天就要教大家如何在家制作坚果姜茶。不适应姜片味道的朋友可以加入适量的红糖进行调味。那么准备好所需要的食材，接下来我们看看如何制作坚果姜茶吧。学会了可以在寒冷的冬天做一杯暖身。
主料
花生 ：适量腰果 ：适量
红糖 ：适量
黑芝麻 ：适量
姜 ：适量
辅料
核桃 ：适量红枣 ：适量
具体步骤
姜磨碎，入锅蒸15分钟
红枣去核切粒备用
黑芝麻入烤箱，烤2分钟出炉备用
花生入烤箱，烤五分钟，去红衣，切小粒备用，腰果入烤箱烤五分钟，切小粒
核桃去外壳，入烤箱烤五分钟，出炉切小粒
姜入锅炒一分钟，腰果，花生，核桃，红枣，红糖（最好红糖粉），黑芝麻全部倒入锅里，炒20分钟，凉后装入玻璃密封容器中，夏天放冰箱，冬天也要尽快吃完
空腹喝姜茶，喝起来一点都不辣，可以当零食直接吃的一种独一无二的姜茶，陈年老姜结合核桃，花生，腰果，芝麻，红糖，等等几种的珍贵材料结合的姜茶。?空腹吃姜有助姜更好的被身体吸入，姜茶适合早上喝哦！！
