烧燕鱼的做法 燕鱼家常做法好吃不腥家人都对你连连夸赞 烧燕鱼怎么做
“今天买了燕鱼做了个燕鱼家常的做法，没想到真好吃，太棒了厨艺，又进一步了哈哈哈。”食材明细主料燕鱼（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）料酒（适量）鱼香（口...
炖燕巴鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料燕巴鱼：适量咸雪里荭樱：适量辅料盐：适量食物油：适量葱花：适量料酒：适量酱油：适量醋：适量花椒面：适量具体步骤1.洗净收拾好燕巴鱼，切成适当的鱼段。2.洗净咸雪里...
鳕鱼燕麦米粥的做法 【宝宝辅食】鳕鱼燕麦米粥 鳕鱼燕麦米粥怎么做
“随着生活质量的提高，和人们对健康的追求，粗粮在餐桌上出现的频率越来越高，现在营养学上都讲究膳食平衡。膳食平衡第一原则就是食物要尽量多样化。粮食也不例外，要多吃一些粗粮，粗杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的...
炭烧蓝莓燕麦饮的做法 炭烧蓝莓燕麦饮怎么做
“蓝莓：抗氧化效果好，能预防炎症，并促进细胞产物自由基的排放，有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。燕麦：能降低胆固醇含量、控制血糖，降低患糖尿病和心脏病的风险。但是由于蓝莓和燕麦的味道都比...
燕子和小鱼的做法 燕子和小鱼怎么做
“鱼对燕子说，我爱你，你下来陪我吧；燕子说，我不会游泳，你要是爱我就离开水吧。鱼说我不知道在哪里上岸，，要不你就把我拖到外面去吧，这样我们就永远在一起了。燕子俯身去用爪子将鱼轻轻拖出水面…哎呀妈呀，你咋这么重呢！燕子大惊...
红烧燕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料燕鱼：250辅料料酒：适量葱：适量蒜：适量油：适量盐：适量老抽：适量姜：适量胡椒粉：适量糖：适量具体步骤1.燕鱼去磷去鳃，去肚，洗净。2.放平底锅中火煎成两面金黄3....
飞燕全鱼的做法 飞燕全鱼怎么做
食材明细主料草鱼（适量）辅料番茄沙司（10g）白糖（5g）醋（10g）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）飞燕全鱼的做法步骤1、草鱼改刀，鱼肚子划两刀，改成十字刀，码味，2、上小粉，用油炸，炸好，3、番茄酱，白糖，白醋，炒成糖醋汁，浇在鱼上小窍门鱼要炸...
家常炖小燕鱼的做法 小满日食记～鱼之鲜《家常炖小燕鱼》 家常炖小燕鱼怎么做
“鱼之鲜，味之美……消夏的傍晚，扛起鱼竿，面向大海，感谢大海的恩赐……”食材明细主料小燕鱼（16条）辅料葱（少许）洋葱（半个）海鲜黄豆酱（少许）花椒（少许）啤酒（一听）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炖小燕鱼的...
油煎小燕鱼的做法 小满日食记之《油煎小燕鱼》 油煎小燕鱼怎么做
“一大清早的收获满满的小燕鱼，油煎一下，甚是简单，更是美味……”食材明细主料小燕鱼（若干条）辅料盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油煎小燕鱼的做法步骤1、准备新鲜钓上来的燕鱼……2、洗净除去内脏。3、控...
鲅鱼肉燕的做法 【鲅鱼肉燕】 鲅鱼肉燕怎么做
“买了一条大鲅鱼，留了一段做鱼绞成鱼泥后包了鱼肉燕，燕皮形似纸状，洁白光滑细润，散发出肉香，非常爽口Q弹，久煮不破，营养鲜美，很适合老人和孩子。伴随着冬日暖暖的阳光，花了大半天时间在厨房，惬意安好~~”食材明细主料鲅鱼（1000...
鳕鱼燕麦粥的做法 鳕鱼燕麦粥怎么做
“燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、锌、泛酸、铜和纤维，并且粗蛋白含量很高，是营养价值很高的谷物米。加入富含胡萝卜素的西芹、胡萝卜，富含蛋白质和DHA的大西洋鳕鱼松，即平衡了营养又增加了粥的鲜味。”...
燕麦红豆鲷鱼烧的做法 燕麦红豆鲷鱼烧怎么做
“造型非常可爱的一款点心，外边是软软的蛋糕皮，内馅用的是自己煮的香甜的红豆馅，深受小朋友的喜爱。不管是给小朋友当零食，下午茶点心，还是早餐主食都非常的不错！因为饼皮中又加了芬兰进口的燕麦片，营养健康，口感更好。”食材...
怎样烧鱼，怎样做烧鱼才好吃呢？
鱼是大家常吃的肉制品之一，可是，鱼肉的做法却有很多种，但是我们会的却不多，鱼肉好不好吃，取决于做法的不同。有些这样的“手残党”，会的鱼肉的做法不多，好吃的做法更是没有几个。所以，大家肯定都一样，都想通过下面的文章学到一...
燕鱼炖粉条的做法 燕鱼炖粉条怎么做
食材明细主料燕鱼（二斤）粉条（250g）葱（三段）姜片（一片）蒜（3瓣）香菜（二棵）辅料盐（适量）生抽（2匙）料酒（2匙）十三香（适量）鲜味生抽（一匙）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）燕鱼炖粉条的做法步骤1、一条燕鱼收拾干净，切成大段2、下油锅煎，二面硬实...
红烧燕子鱼怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料深海海鲳鱼：700红尖椒：一只辅料黄酒：两勺生抽：一大勺老抽：一大勺糖：二勺川椒粉：一点儿葱：四粒姜：四粒蒜：四粒盐：一小勺香醋：一勺具体步骤1.将洗净晾干的鱼用油...
红烧燕鲅的做法 红烧燕鲅怎么做
“燕鲅：就是燕鲅鱼。鲅鱼有两种，鲐鲅鱼和燕鲅鱼。收拾鲅鱼要仔细挑去血线,去净腹腔内的血。因为鲅鱼血奇腥无比，对人体不利。燕鲅比鲐鲅鱼好吃，燕鲅的肉质细腻，很香。鲐鲅很腥。价格上燕鲅更贵一些。”食材明细主料燕鲅鱼（8...
烧草鱼的做法 好吃的草鱼 烧草鱼怎么做
“妈妈教的，不知道她在哪学的，应该也是别人教的。自己在家也可以做大厨才会的草鱼。”食材明细主料草鱼（一条）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（2大勺）生粉（适量）鸡蛋（2个）生姜（一片）葱（适量）大蒜（4个）冰糖（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
好吃的鱼肉燕麦怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟好吃的鱼肉燕麦主要是以燕麦，水和鱼肉为主要食材搭配少量食盐烹制而成。是一道经典的家常美食。鱼肉味道鲜美肉质鲜香可口，而且鱼肉中含有丰富的蛋白质...
红烧燕鱼的做法 红烧燕鱼怎么做
“在菜场看到过这个鱼，也不知道叫什么名字？问了鱼老板也说不知道，上网问了问，可能是燕鱼吧。燕鱼--是一种海水鱼。据中国海洋大学水产学院艾庆辉教授介绍，在海水鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的动植物所不具有的高度不饱...
炒海燕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒海燕鱼是一道美味的下饭小食，海燕鱼富含丰富的蛋白质和钙、锌等微量元素，是一种营养丰富、味道鲜美的小干鱼。可以放很久都不会坏，在家里可以备一些，想...
韩式小海燕鱼的做法 韩式小海燕鱼（멸치볶음) 韩式小海燕鱼怎么做
食材明细主料小海燕鱼（400g）青辣椒（3个）葱（适量）蒜（适量）辅料酱油（3勺）料酒（3勺）白糖（1勺）熟芝麻（适量）咸香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韩式小海燕鱼的做法步骤1、特小海燕鱼400个；2、用冷水快速洗两遍，捞出控水，不洗的话一是太咸，二是...
燕麦厚蛋烧的做法 燕麦厚蛋烧怎么做
“厚蛋烧这道美食蛋香浓厚，美味可口，是一道传统日式家庭料理。因为配料的不同，可以做出很多不同口味的厚蛋烧，比如加胡萝卜、芝士、西红柿、秋葵、海苔等。在制作过程中火候的控制很重要，是厚蛋烧能否膨松可口的关键。”食...
家常菜红烧燕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料燕鱼：350辅料油：适量盐：适量葱：适量酱油：适量醋：适量姜：适量蒜：适量干辣椒：适量花椒：适量具体步骤1.将鱼放入水中化开。2.将鱼去鱼鏻，去肠，收拾干净。3.准备...
葱汁燕麦烧海参的做法 葱汁燕麦烧海参怎么做
食材明细主料晓芹海参（适量）燕麦（适量）辅料葱（适量）调料胡椒粒（适量）高汤（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱汁燕麦烧海参的做法步骤1、将葱切丝，锅中放入油，待油温热，放葱，小火煎至金黄色，放入胡椒粒，接着放入东古一品鲜酱油，...
燕子鱼烧带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料燕子鱼：一条带鱼：两条辅料葱：适量姜：适量蒜：适量红尖椒：适量黄酒：少许米醋：少许盐：少许糖：少许具体步骤1.燕子鱼和带鱼洗净沥干2.平底锅入油将燕子鱼两面煎黄装...