红薯与绿豆一起能做出多种营养又美味的食物，不信你试试！

红薯与绿豆是非常生活中比较常见的两种食材，红薯与绿豆可以一起熬成粥或汤来喝，味道甘甜，粘性十足，入口即化，营养丰富，食用红薯与绿豆汤还有降温去燥，美容养颜的强大功效。下面就让小编为大家详细的介绍一下“红薯与绿豆能制作出哪些美食”吧！

红薯与绿豆一起能做出哪些菜肴

一、红薯绿豆润喉汤

1.准备好食材，绿豆半斤、红薯一个、适量的干净的水、白糖。

2.把红薯清洗干净，切成小丁块，尽量切小一点，用干净的碗把小丁块的红薯装起来备用。

3.绿豆用冷水浸泡20分钟，等绿豆吃满水后，捞出用干净的水冲洗干净，倒入锅中。

4.再倒入红薯，加入适量的清水，盖上锅盖。

5.开大火等水沸腾后，再转小火慢慢熬制，大概30分钟就会煮熟。

6.用碗把红薯绿豆汤盛出来喝，不够甜可以自己加点白糖，一道润喉的红薯绿豆润喉汤就做好了。

二、红薯绿豆粥

1.准备好食材，绿豆半斤、红薯一个、适量的干净的水、半斤大米、适量食用盐。

2.绿豆用水浸泡10分钟，泡发后捞出洗干净，沥水后倒入锅中。

3.红薯洗净切成小块倒入锅中。

4.大米浸泡10分钟，冲洗干净倒入锅中。锅中倒入浸过所有食材的水。

5.开大火把水煮开后，转小火开始慢慢熬30分钟，防止粘锅大家可以经常打开锅用勺子均匀搅拌锅中的食物。

6.出锅之前在锅中加入适量的食用盐即可。这道红薯绿豆粥润肠去火气效果明显，还能美容养颜。

三、红薯绿豆沙糯米饼

1.准备好食材，绿豆半斤、红薯一个、糯米粉、适量的干净的水、芝麻少量、适量食用油。

2.绿豆放在水中浸泡10分钟。

3.红薯用干净的水清洗干净，切小块。

4.绿豆捞出，用碗装起来，锅中放入架子和水，装有绿豆的碗放在架子上，开火把绿豆蒸熟。捞出把绿豆拿出来，用擀面杖小心的把碗中的绿豆捣碎，捣成粉末。

4.红薯采用绿豆一样的方法，放入锅中蒸熟后捣碎成面粉。

5.再把绿豆粉沫、红薯粉末倒入干净的碗中，倒入适量的糯米粉和适量的清水，一起均匀搅拌，若水放多了还可以加入适量的糯米粉。然后做成一个个圆形饼状。

6.起锅倒入适量的食用油，把饼放入锅中煎至两面金黄，用碗装出即可食用。

日常吃的太过于油腻，不防试一下鲜嫩多汁，美味又营养的清淡的美食，用红薯与绿豆制作出来的食物非常的好吃，营养价值极高，以上小编已经为大家介绍了红薯绿豆粥、红薯绿豆汤的做法，每一种做法美味都非常美味又不同，适合经常采用不同的方法做红薯与绿豆。大家可以在家动手制作哦！