爽口凉拌蒜蓉瓜翠怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天又到了，着真是一个让人又爱又恨的季节啊，热的忍真冒汗，感觉快不行了。这个时候，很明智的来个冰淇淋、冰沙、西瓜降降暑。问题来了，有没有感觉物价飞涨...
家常凉拌蒜蓉瓜翠怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟每当到了夏天，最喜欢吃的就是凉拌菜了，花样繁多并且能够促进食欲，吃饭的时候也不会满头大汗。最近学会了制作凉拌蒜蓉瓜翠，很神奇的是利用了吃西瓜剩下的...
好吃的凉拌蒜蓉瓜翠怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:13分钟这道凉拌蒜蓉瓜翠是一道非常正宗的凉拌菜，凉拌菜在夏天可是特别特别吃香的一种制作美食的方法。尤其是深受年轻人的喜欢。但是如果你家里有人肠胃不好...
西瓜翠衣茶的做法 西瓜翠衣茶怎么做
“西瓜最有营养的部分其实不是红瓤，也不是白瓢，而是外面的翠衣，西瓜翠衣是一味中药，我们生活中经常忽略了这么一道营养丰富的食材呢!”食材明细主料西瓜皮（半个）辅料水（适量）冰糖（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜...
翠玉瓜蒸蛋的做法 翠玉瓜蒸蛋怎么做
“今天分享這個翠玉瓜蒸蛋🫕非常適合一家大小👨👩👧👦”食材明细主料翠玉瓜（1條）辅料雞蛋（1个）调料素雞粉（1勺）香油（適量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翠玉瓜蒸蛋的做法步骤1、準備好材料，清洗乾淨。2、把蛋黃蛋白...
西瓜翠衣饮的做法 西瓜翠衣饮怎么做
食材明细主料西瓜皮（50g）冬瓜皮（50g）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西瓜翠衣饮的做法步骤1、准备好食材2、西瓜皮、冬瓜皮洗净3、用削皮刀薄薄地去除一层外皮后切块4、将西瓜皮、冬瓜皮放入养生壶，加水至1500ml...
虾仁西瓜翠衣的做法 虾仁西瓜翠衣怎么做
食材明细主料西瓜皮（3块）虾仁（115克）辅料姜丝（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾仁西瓜翠衣的做法步骤1、食材：西瓜皮、虾仁（已清洗）、姜丝。2、将虾仁放在案板上背部划开去虾线。3、放入碗...
翡翠西瓜冻的做法 翡翠西瓜冻怎么做
“绿茶味儿的西瓜冻，想想都口水一地。。。夏夜看球降降火😄”食材明细主料西瓜汁（适量）绿茶粉（适量）辅料白糖（适量）纯净水（500ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠西瓜冻的做法步骤1、西瓜取汁。2、过滤。3、加糖中大火烧...
翠玉瓜炒猪肉的做法 翠玉瓜炒猪肉怎么做
食材明细主料翠玉瓜（500g）猪肉（250g）辅料蒜粒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翠玉瓜炒猪肉的做法步骤1、把翠玉瓜切片泡在盐水里后沥干水倒入适量的油拌匀待炒!2、把蒜粒放入锅中煸炒几下!3、将...
翠黄瓜的做法 翡翠黄瓜 翠黄瓜怎么做
“天气渐渐变热了，现在给大家送上一道好吃的凉拌菜。不多说了，赶紧端上来----”食材明细主料黄瓜（两根）辅料蒜（5瓣）配料红指天椒（3个）白醋（适量）蚝油（适量）盐（一小勺）糖（2小勺）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）翠黄瓜的做法步骤1、1...
凉拌青翠苦瓜的做法 凉拌青翠苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（1根）辅料小米椒（1个）配料盐（适量）醋（适量）味极鲜（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌青翠苦瓜的做法步骤1、把苦瓜切片。2、放到开水里烫1分钟。水再开后捞出马上放进冷水里浸泡，这样苦瓜才会很脆爽。3...
翠绿苦瓜的做法 翠绿苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（适量）辅料葱蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翠绿苦瓜的做法步骤1、苦瓜一斤左右。2、把苦瓜去瓤、切条。3、葱蒜切片。4、起锅热油，爆香葱蒜。5、放入苦瓜...
翡翠冬瓜的做法 翡翠冬瓜怎么做
食材明细主料冬瓜（半斤）辅料香菜（2颗）大蒜（4瓣）盐（1.5勺）鸡精（1勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠冬瓜的做法步骤1、冬瓜切片备用。2、准备蒜切片，切蒜末。3、油热用蒜片爆锅后加入冬瓜片。4、大火快速翻炒加入适...
拌西瓜翠衣的做法 拌西瓜翠衣怎么做
食材明细主料西瓜翠衣（适量）辅料食盐（5g）调料鸡精（1g）白糖（8g）陈醋（5g）生抽（5g）香油（小许）其他（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）拌西瓜翠衣的做法步骤1、西瓜取出果肉，去皮。2、切厚片。3、放大碗里。4、加食盐。5、拌匀腌制。6、这是腌...
西瓜翠海米鸡蛋汤的做法 西瓜翠烧海米鸡蛋汤 西瓜翠海米鸡蛋汤怎么做
食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（一个）海米（适量）辅料木耳（适量）香菜（适量）配料香油（适量）水淀粉（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜翠海米鸡蛋汤的做法步骤1、食材（海米、木耳、鸡蛋、香菜...
花蛤翠衣丝瓜的做法 花蛤翠衣丝瓜怎么做
“丝瓜为夏季餐桌上的常见蔬菜，在瓜类食物中营养较为丰富，除了味道鲜美之外，还有药用，美容等功效，可谓好处多多，丝瓜的吃法也有多种，做汤、凉拌、炒菜，这次做的花蛤翠衣丝瓜，是非常适合夏天的一道菜，做法简单，味道鲜美，清热祛火。...
翡翠苦瓜的做法 翡翠苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（适量）辅料蒜（适量）小米辣（适量）花椒（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠苦瓜的做法步骤1、苦瓜切好加入盐拌匀腌制15分钟。2、辣椒大蒜切碎。3、锅里热油放...
柠蜜西瓜翠衣汁的做法 柠蜜西瓜翠衣汁怎么做
“昨天跑院子里擦玻璃来的，只穿了羊绒衫，没穿外套，当时忙活着没觉得了你，晚上睡觉来开始全身疼，早上起来看到手抖浮肿了。正好昨晚给少爷买了西瓜，娘俩用勺子挖着吃了一个。就用西瓜翠衣打个汁来喝吧，可以消肿排毒，据说还可以...
糖醋西瓜翠的做法 糖醋西瓜翠怎么做
“夏天经常吃西瓜，可是吃完西瓜大多数人都把西瓜皮丢掉，其实西瓜皮也是很有营养的。只是我也很少做，因为家里人不买帐，一般都不愿意吃，像今天这盘几乎都是我自己吃掉的，而且也不是每次买到西瓜皮厚的西瓜。今天这个西瓜皮就...
翠绿黄瓜盅的做法 翠绿黄瓜盅怎么做
“黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。黄瓜与花生搭配，易引起腹泻。”食材明细主料黄瓜（1根）猪肉末（适量）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）葱花（适量）姜末（适...
翠绿冬瓜的做法 翠绿冬瓜怎么做
“现在正是吃冬瓜的季节，很便宜！于是我就买了一个！这道菜就是青辣椒炒冬瓜，清香微辣，原汁原味，适合就米饭！”食材明细主料冬瓜（500g）辅料青辣椒（2oog）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）食用盐（适量）植物油（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
西瓜翠衣榨菜汤的做法 西瓜翠衣榨菜汤怎么做
“炎炎夏季，西瓜是大家消暑解渴的好水果。吃完之后的西瓜皮还可做一道美味鲜香的菜汤。夏季出汗多，西瓜皮汤中加入适量榨菜和肉丝，既解暑止渴又营养增加了盐分。”食材明细主料西瓜皮（适量）榨菜丝（适量）辅料瘦肉丝（适量）鸡蛋清...
西瓜翠衣饺子的做法 西瓜翠衣饺子怎么做
食材明细主料面粉（若干）西瓜翠衣（200克）猪肉糜（300克）辅料葱（各3克）食用油（10克）生抽（10克）食盐（4克）鸡精（1克）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西瓜翠衣饺子的做法步骤1、买的西瓜用勺子挖着吃，去外皮和没挖干净的果肉。2、洗...
翠玉瓜好吃吗？
翠玉瓜是浙江省的比较有名的一种瓜，它可以用来只做很多菜，此物种香甜可口，很适合夏天人们食用，一般翠玉瓜的饮食制作都需要一些香油、酱油和醋，这样不仅能提味还能有效去除腥味。在使用的时候清脆可口，冰玉般甜美，吃了以后让...
翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做
“美容养颜，营养丰富。冬瓜的软糯入味，鱼丸的Q弹，口福十足。”食材明细主料冬瓜（一斤半）鱼丸（八九个）辅料豌豆（二两）调料大蒜（五瓣）大葱（一段）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠冬瓜焖鱼丸的做法步骤1、准备冬瓜...