热菜

当前位置 /首页/美食/热菜/列表

翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做

翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做

美容养颜,营养丰富。冬瓜的软糯入味,鱼丸的Q弹,口福十足。

食材明细

主料
  • 冬瓜 (一斤半)
  • 鱼丸 (八九个)
辅料
  • 豌豆 (二两)
调料
  • 大蒜 (五瓣)
  • 大葱 (一段)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

翡翠冬瓜焖鱼丸的做法步骤

  • 翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做 第2张

    1、准备冬瓜一斤半,鱼丸八九个,豌豆二两,大蒜五瓣,大葱一段。盐适量,味精适量。

  • 翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做 第3张

    2、冬瓜去皮去瓤,切成大小合适的块。(本来想挖成冬瓜球的,可惜家里没有工具,用勺子挖太难看了,所以还是切块算了)有条件的朋友可以挖成冬瓜球,这样菜形更好看。大蒜切成块。

  • 翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做 第4张

    3、锅内放人适量的食用油,烧至五成热,加入蒜瓣炒香。加入冬瓜多翻炒会儿。

  • 翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做 第5张

    4、加入鱼丸和豌豆翻炒均匀。

  • 翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做 第6张

    5、加入少量温水,烧开后加少量盐调味,再放入切成两半的葱段,开中小火焖。

  • 翡翠冬瓜焖鱼丸的做法 翡翠冬瓜焖鱼丸怎么做 第7张

    6、焖到冬瓜熟烂,,加入少量味精。然后加入少量水豆粉,勾二流欠,起锅装盘。

小窍门

冬瓜的软糯中带有鱼香,豌豆的吃起来的粉,鱼丸的Q弹,清淡的口味却不失清香。