养身之黑豆炖猪尾怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟黑豆尾汤功效:补益气血，健脾补肾，益精补髓。作为充满丰富的营养的黑豆炖猪尾，适合用来补气血的一级棒补品，并且做法简单，只需熬制一个多小时就能出炉的美...
香稠的黑豆炖猪尾怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟说起黑豆炖猪尾，是不是很多小伙伴就觉得不可思议，会有疑问，难道猪尾能吃吗？其实，猪尾营养价值挺高的，而且做出来的黑豆炖猪尾很是黏稠，满满的胶原蛋白，对女性...
炖猪尾怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪尾巴：6条莲藕：一节豆腐乳：4小块辅料冰糖：一些酱油：一大勺葱姜：少许花椒：少许香叶：适量八角：适量料酒：适量桂皮：适量具体步骤1.将猪尾巴在开水中汆烫，去所有杂质...
自制杜仲炖猪尾怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料杜仲：小许猪尾：一条淮山：适量枸杞：适量党参：适量红枣：适量辅料具体步骤1.首先把所材料用开水炀洗完，然后全部放进炖锅里。隔水炖4个小时。2.将所有材料放...
美容美肤的炖猪尾怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪尾巴：6条莲藕：一节豆腐乳：4小块冰糖：一些辅料酱油：一大勺花雕酒：一大勺葱：少许姜：少许花椒：少许香叶：少许桂皮：少许八角：少许具体步骤1.将猪尾巴在开水中汆烫，去...
杜仲黑豆猪尾汤的做法 【广东】杜仲黑豆猪尾汤 杜仲黑豆猪尾汤怎么做
“冬天为自己和家人炖上一锅，营养丰富，不要看这汤黑乎乎的，可都是滋阴补肾的佳品。经常喝这汤，男人补肾健腰，女人滋阴益髓！！用猪尾炖汤比猪蹄好吃多了，而且也都是满满的胶原蛋白，汤肉吃起来也不油腻。配上黑豆，补肾健腰一步到位...
干豌豆炖猪尾汤的做法 干豌豆炖猪尾汤怎么做
“这道汤营养丰富而且非常的清甜浓郁，猪尾巴入口即化，特别的棒。豌豆（干）的营养价值在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、...
猪尾焖黑豆的做法 猪尾焖黑豆怎么做
食材明细主料猪尾（2个）黑豆（50g）辅料甜酿酒（50g）水（50g）姜（50g）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）猪尾焖黑豆的做法步骤1、准备材料:猪尾切块、黑豆先放水浸了10个小时、一碗甜酿酒、姜。2、猪尾先焯水，捞起沥干水...
猪尾巴黑豆的做法 猪尾巴黑豆怎么做
“今天推荐一款美容养颜菜式，（猪尾巴加黑豆）即简单操作又能让美容养颜，何乐而不为呢？”食材明细主料猪尾巴（1条）黑豆（适量）辅料姜（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪尾巴黑豆的做法步骤1、猪尾巴洗干净，黑豆...
炖猪尾巴的做法 【滋润养颜，治鼻衄】炖猪尾巴 炖猪尾巴怎么做
“宝爹秋燥上火，鼻子出血了，买了三根猪尾巴炖给他吃。记得小时候，弟弟很会出鼻血，有一回跑了好几家医院，医生拿药水给烧住血管，结果失误了，折腾了好久，体质差了好多不说，还总是流鼻血，后来听说了一个小偏方，清炖猪尾巴能治这个。...
好吃的黑豆炖猪尾巴怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟近来一直忙于加班，没什么时间给自己补充一下营养，身体都消瘦了不少。老妈见状，看我今天不用上班，赶紧买了猪尾巴回来，给我做黑豆炖猪尾巴。黑豆炖猪尾巴营...
猪尾骨炖莲藕的做法 猪尾骨炖莲藕怎么做
“莲藕原产于印度，很早便传入中国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出...
美味黑豆炖猪尾巴怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑豆炖猪尾巴是一道以猪尾巴和黑豆为主要原材料熬制而成的一道滋补养生菜。制作过程较为简单易上手，具有美味可口、营养丰富等特点。猪尾巴又称节节香...
猪尾炖莲藕的做法 猪尾炖莲藕怎么做
“猪蹄满满的胶原蛋白质美容养颜补钙建骨益骨髓莲藕可以补益脾胃益血生肌猪蹄和莲藕一起炖汤服用后可以暖胃暖心润肤养颜是秋冬季节的极品佳肴”食材明细主料猪蹄（1000g）莲藕（750g）辅料葱（适量）生抽（少许）醋（少许）大料（一朵）干辣...
黑豆炖猪脚的做法 黑豆炖猪脚怎么做
食材明细主料猪前腿（600g）黑豆（100g）红枣（8颗）辅料姜（一块）调料油（1勺）盐（3g）酱油（2勺）料酒（1勺）甜酒酿（1碗）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆炖猪脚的做法步骤1、猪脚用盐和面粉抓洗干净。2、凉水入锅，放入料酒和姜片焯水。3、八分...
赤小豆山药炖猪尾的做法 赤小豆山药炖猪尾怎么做
食材明细主料猪尾（0.8kg）辅料赤小豆（150g）淮山药（一根）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）赤小豆山药炖猪尾的做法步骤1、将剁块的猪尾凉水下锅，买的时候店家一般都会帮忙剁的。2、把所有桂皮香叶陈皮八角白芷等佐料清洗干净，...
黑豆猪尾汤的做法 黑豆猪尾汤怎么做
“今天要给大家分享的一道美食是一款老火靓汤，别以为汤水是女人的专利，这汤对男人也是个极品，它不仅能能很好的改善血气不足和肾虚，女人常喝能气血双补，抗老美容，男人常喝也能生发生精，补肾健腰呢。这汤的主料是黑豆和猪尾，黑...
何首乌黑豆煲猪尾的做法 何首乌黑豆煲猪尾怎么做
“何首乌和黑豆都有乌发生发的作用，而且滋阴补肾，用来煲汤也是一道不错的药膳汤！”食材明细主料猪尾巴（1条）黑豆（1小把）何首乌（20克）辅料盐（适量）姜（2片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）何首乌黑豆煲猪尾的做法步骤1、准备材料2...
香芋炖猪尾的做法 香芋炖猪尾怎么做
“猪尾含有较多的胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松，能促进青少年骨骼发育，延缓中老年人骨质老化、早衰。”食材明细主料猪尾（适量）香芋（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）辅...
冬日暖汤黑豆煲猪尾汤的做法 冬日暖汤黑豆煲猪尾汤怎么做
“冬天就要喝这种滋补的汤品，老火汤比较合适，暖身又暖心。”食材明细主料猪尾（400g）黑豆（100g）猪骨（100g）辅料盐（5g）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬日暖汤黑豆煲猪尾汤的做法步骤1、清理干净的猪骨和猪尾放入锅中焯水2、焯...
牛尾巴炖椰子黑豆汤的做法 牛尾巴炖椰子黑豆汤怎么做
“椰子的营养成分主要含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素b1、维生素b2、维生素c等;椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素b、维生素c以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。能...
黑豆炖猪手的做法 黑豆炖猪手 【秋季好滋补】 黑豆炖猪手怎么做
“以往炖猪手都是用黄豆，今天想用黑豆炖猪手看看口味有什么不一样；炖好以后口感果然不一样。用黑豆炖的猪手比用黄豆炖的味道更香，黄豆与黑豆都有着很好的营养。根据研究显示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍...
白芸豆炖猪尾巴的做法 白芸豆炖猪尾巴怎么做
“这道菜，味道微辣、鲜美，做起来很简单，而且很营养哦，补充胶原蛋白。”食材明细主料猪尾巴（500G）白芸豆（100G）辅料老姜（若干）八角（若干）桂皮（若干）辣椒（一个）配料生抽（2大勺）老抽（1大勺）冰糖（科根据个人口味适当增减）料酒（少许）其他（口味）砂锅（工...
鹌鹑蛋炖猪尾的做法 鹌鹑蛋炖猪尾怎么做
“猪尾巴是猪🐷身上最好吃的部位之一，有补腰力，益骨髓的作用，含有丰富的蛋白质和胶质，是美容护肤的佳品。”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）猪尾巴（适量）姜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）冰糖（适量）花椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生...
黑豆炖猪蹄的做法 黑豆炖猪蹄怎么做
食材明细主料猪蹄（750g）黑豆（100g）辅料姜（一块）盐（适量）酱油（2勺）酿酒（半碗）白糖（2匙）大料（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑豆炖猪蹄的做法步骤1、半个猪蹄。2、黑豆洗净，姜切片。3、大料(花椒、小茴、八角、桂皮、香叶)。4、...