关于脆爽的餐饮精选

爆炒大头菜是一道用大头菜、干辣椒、盐、耗油等一起翻炒而来的一种鲜嫩多汁，美味不可挡的好下饭菜。这道爆炒大头菜营养价值极高，食用爆炒大头菜有清润脏腑、清热止痛的强大功效，爆炒大头菜做法简单，适合经常在家做。那么...

泡菜怎么腌制，小编相信大家都知道泡菜是家喻户晓的，无论南方还是北方都有自己的一套腌制方法，不过方法都是大相径庭，小编是南方人，在南方的泡菜有独特的腌制方法，入口回味无穷，流连忘返，在安徽黄山的老街上可以看见好多卖腌菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸甜脆爽莲藕片是一款零食的吃法，非常好吃，是莲藕做成的，这款藕片吃起来香脆可口，是可以经常吃的，对于老少皆宜的一款美食，多吃对身体也比较好，可以补充身体...

“一道创新菜，莴笋爽脆开胃，鸡肉嫩滑鲜香，低脂瘦身美食，制作简单，健康又营养。”食材明细主料鸡胸肉（1块）莴笋（1根）辅料生姜（4片）蒜瓣（2瓣）香葱（3根）柠檬（半个）调料盐（少许）淀粉（2勺）料酒（1勺）调料汁（胡椒粉1克）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

1、若是没有完全成熟的李子，可以将李子放在纸袋子中，使李子完全成熟。2、成熟的李子可以放在冰箱中冷藏，冰箱中会有专门存放水果的盒子，将李子放进去可以保存李子的口感，这样可以保存2到4周。3、将李子放在放在干燥阴凉的...

“莴笋的青，胡萝卜的红，配上牛肉的香，好看好吃好营养。”食材明细主料牛肉丝（300g）辅料胡萝卜（300g）莴笋（300g）调料盐（适量）姜丝（1勺）菜籽油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青红脆爽炒牛肉的做法步骤1、牛肉切成丝。2、放入姜...

“海蜇丝就是海蜇皮切成丝状，确切地说是沙蛰皮切的丝，一般是渔民用新鲜的沙蜇拖矾后切成丝，然后脱水加桶加盐。购买海蜇丝不是白的就好，海蜇丝一般来说白发黄的比较好吃，当然也要看脱水的时间。目前市场上的海蜇丝良莠不齐...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料萝卜：200苤蓝：200青椒：半个辅料盐：少许醋：适量花椒：适量具体步骤1.萝卜和苤蓝去皮，青椒洗净2.把它们切成差不多大小的块，待用3.做一锅水，锅要干净无油，烧开...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟白萝卜香菇，这道菜就是以白萝卜跟香菇为原料，一道简单易做、物美价廉的保健佳品。白萝卜是一款很受欢迎的保健蔬菜，常用作食疗，能下气消食、嫩肤抗衰还有...

食材明细主料白萝卜（一个）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料盐（适量）白糖（适量）生姜（适量）大蒜（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜泡菜的做法步骤1、用水壶烧些开水倒进一个大点的汤碗里，然后下点白糖和适量盐让其自然冷却。2...

凉拌的做法一直受到中国人的喜爱，各种凉拌菜也深受人们的喜爱。故名思意“凉拌”就是将菜品准备好后加入喜欢的辅料搅拌搅拌，待混合均匀后即可上桌供人们食用，这道蒜拌莴苣更是将辛辣与脆爽完美的融合在了一起，成为一道特...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟鹅肠是一种高蛋白低脂肪的东西，很多人不太能够接受这个东西，但是其实它的味道并不是很重。豆芽是豆子发芽成的食材，豆类中的抗营养因子在发芽的过程中被...

“脆爽腌萝卜，口感脆爽入味，作为凉菜及配粥小菜都是蛮不错的！”食材明细主料白萝卜（一根）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）酱香（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）脆爽腌萝卜的做法步骤1、萝卜洗净切成这种厚度的片备用。2、加...

“海蜇皮脆爽可口，营养价值高！”食材明细主料海蜇丝（300克）红尖椒（1段）青尖椒（1段）糖（1茶匙）醋（2茶匙）凉拌酱油（2茶匙）大蒜（4/1个）芝麻（适量）香油（2茶匙）盐（1/2茶匙）辅料香菜（2棵）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌脆爽海蜇丝的做法步骤1...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道脆爽炸孜然肉片，很适合下午没事干，家里面也没零食了突然想吃零食的情况下做，这个做出来孜然肉片外酥里嫩，肉质鲜美很有嚼头，越嚼越香，根本停不下来。在...

“超级下饭滴～～制作起来也很简单！吃面条时，喝粥时、吃饭时、喝点小酒时。。。都能配上它啊。。。哈哈哈哈。。”食材明细主料萝卜干（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）熟白芝麻（适量）剁辣椒（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）脆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟脆爽包菜主要选用的食材为新鲜包菜，包菜也就是我们常说的卷心菜，其富含丰富的水分，而且维生素含量也颇为丰富。而这道美食中一个“脆爽”表达出了这道美...

“酸辣脆爽又开胃的酸辣萝卜酱菜的家常做法，喝碗白粥搭配几片酸辣萝卜真的开胃又好吃哦。”食材明细主料白萝卜（1个）胡萝卜（1根）辅料生姜（1小块）小米椒（2只）调料白糖（100g）味达美清香米醋（7勺）味达美原酿生抽（7勺）盐（2g）酸辣（口味）腌（工艺...

“这道菜口感清新，香脆爽口，营养丰富。”食材明细主料豆芽（400克）鸡蛋（3个）辅料葱（1段）姜（2片）蒜（2瓣）调料清香米醋（适量）蚝油（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、豆芽洗净控水，葱、姜切丝，蒜切片。2、...

鸡胗，其实就是鸡的砂囊，属于内脏的一种，肉质十分厚实，炒熟之后非常有嚼劲，所以很多人都很喜欢吃。但是，鸡胗和其他的鸡杂一样，如果处理不好，会带有一股非常难闻的腥味，难以下咽。今天小编就教大家三种鸡胗的美味做法，不仅不腥，而...

“白萝卜入肺，性甘平辛，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功能。主治肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。”食材明细主料白萝卜（1个）红泡椒（适量）绿泡椒（适量）辅料盐（适量）白糖（少许）白...

食材明细主料海带丝（适量）胡萝卜（1/2根）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）白糖（少许）食醋（少许）生抽（少许）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带丝的做法步骤1、海带丝清洗干净；2、准备配料；3、胡萝卜切...

“外婆菜并不是一个食材的名字，而是一种做法的代称，透着亲切。辣椒是随意加进去的，所以要准备两个盘子，一人一盘，谁也别抢谁的。浓浓香味特别下饭，总是把锅底的饭焦都刮的干干净净，最后锅底朝天才痛快！”食材明细主料萝卜干（50...

蒜薹是是从抽薹大蒜中抽出的花茎，蒜薹是我们日常生活中喜欢吃的蔬菜之一。泡蒜薹是一道美食，该菜品主要是通过将焯好的蒜薹根据口味的不同来将其腌制的做法而成的。泡蒜薹的方法多种多样，下面小编来给大家介绍一下蒜薹的...

食材明细主料胡萝卜（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）脆爽胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、大蒜切片。3、把胡萝卜丝和大蒜放入可以密封的盒里。4、放入盐、白糖、白...