关于蒜茸丝瓜丝怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料丝瓜（1根）辅料蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸丝瓜丝的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切成丝，蒜切末2、热锅冷油，5成热时放入丝瓜、盐翻炒3、加蒜茸翻炒片刻即可...

“广东人经常说很多食物都是热气，容易上火的。酷暑天，老广喜欢用汤来消暑，冬瓜、节瓜和丝瓜都是宠儿，丝瓜正是夏天当季蔬菜，或炒，或滚汤，或清蒸，很鲜甜的，我今天用丝瓜配以蒜茸清炒，清淡可口，清热利湿，可以说是一道非常适合夏天的...

“丝瓜是一个很好的夏季菜，可清炒，可打汤，可刨丝煎饼，还可以清蒸。记得天热不想做饭时经常就是打一丝瓜鸡蛋汤，再下两根面，简单美味还消暑。”食材明细主料丝瓜（一根）海虾（一只）辅料剁椒酱（一匙）蒜（2瓣）生抽（一匙）油（一匙）糖（1/4匙）酸辣（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是最新推出的新菜肴，丝瓜药用价值营养价值都很高，可以提高人的免疫力，采用新鲜蔬菜丝瓜，加鲜虾，放入蒜茸一起蒸制而成，蒸的细腻散发蔬菜的清香，这样巧妙的...

“棱角丝瓜很鲜甜，简单调料清蒸起来也很好吃。”食材明细主料棱角丝瓜（适量）鳞虾（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜茸鳞虾蒸丝瓜的做法步骤1、丝瓜削去皮，蒜瓣压扁切碎。2、丝瓜斜切片，大概5m...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：2根大蒜：4瓣辅料粉丝：1小捆蒸鱼豉油：45ml具体步骤1.粉丝放在清水中浸泡变软；丝瓜削去外皮后斜刀切成厚约0.5cm的片状，泡在清水中备用；大蒜剥去外皮...

“丝瓜具有清凉、利尿、活血、解毒的功效，还能抗过敏、美容。入口微微发甜，用来做汤或者素炒非常好吃。今天这道丝瓜菜也是快手菜，出锅前撒一点点蒜茸，提香提味。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料大蒜（2瓣）植物油（适量）盐（少许）清水（少...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先把丝瓜滚刀切成块,胡萝卜和肉切丁,蒜切末待用.2.油锅烧热后先放入胡萝卜丁,肉丁,和蒜末爆锅.3.然后放入丝瓜一起炒,再放入盐,鸡精,...

“最喜欢吃白菜心，鲜美清甜。而白菜心我更喜欢蒸着吃，这样能更好的保留白菜心的那股清甜味。而且白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。白菜中微量元素锌的含量不但...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：2根粉丝：适量菌菇：适量辅料蒜瓣：适量盐：适量蚝油：适量香油：适量植物油：适量具体步骤1.粉丝泡冷水，泡到软就可以了。菌菇类切丁备用。蒜瓣剁成蒜茸。2...

“今天又买了两条较小的龙虾尾，记得曾经用蒜茸烤过，很香很鲜，人生总要有多种尝试，这次改用蒜茸蒸，加上粉丝吸汁，估计也挺好，也有人说粉丝比龙虾好吃，但自我感觉还是龙虾肉好吃些，又爽又脆，当然，粉丝吸收了龙虾的鲜味后那也很美味...

“如今，饮食越来越精致了。吃饭不仅仅是填饱肚子，更是对食物的一种再创造，甚至提升到了生活美学的高度。每一餐既要讲究营养，又要色香味形俱佳。简单的一盘丝瓜也让我做出了“花儿”。我把虾肉打成细腻的虾泥，再把丝瓜段当...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：一根大蒜：六瓣辅料盐：适量料酒：适量生抽：适量香油：适量白糖：适量具体步骤1.丝瓜去皮，洗净，切成条状2.大蒜去皮，洗净，剁成蒜泥；小葱切成葱花。3.把香油加热，淋...

“虾肉味道鲜美，营养丰富，不但可以降低人体血液中胆固醇的含量，还可以补充钙质，健身强体。无论补益作用还是药用价值都较高。鲜虾无论是白灼还是清蒸，味道都十分鲜美。这道粉丝蒜茸虾，聚集了蒜茸独特的清香和虾的原汁原味，加...

“丝瓜正当季，而且又是我很喜欢吃的蔬菜。喜欢丝瓜不仅因为喜欢它的口感和味道，还因为它食用起来特别方便，皮一削，一洗切切就可以烧了，特别方便快速。对于夏天在厨房里忙的热火朝天的主妇来说，丝瓜是一个很好的夏季蔬菜。丝...

“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料大...

“现在网上购物太方便了，天气不好时，手指一点，想吃嘛都能送到家，前提是，要做好比菜市场同类产品贵一点儿的心理准备。今天的红扇贝就是从网上买的，蒸了两顿蒜茸扇贝吃，还挺香，就是处理扇贝太麻烦了。扇贝内部有鳃和消化器官，虽...

“这个菜绝对是偶然之作了！家里现有材料搜集出来做的一道菜，没想到味道获得一致认可😎简单好操作的一款！新手也可以轻松尝试，但是摆上桌绝对够唬人的😂”食材明细主料青虾（15-20个）粉丝（如果爱吃就用两卷，我这个是用了一卷）辅...

“今天第一次做这个丝瓜虾盅，以前都是拿着丝瓜烩肉之类的。”食材明细主料丝瓜（2个）基围虾（8个）辅料蒜泥（适量）油（适量）剁椒（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜茸丝瓜鲜虾盅的做法步骤1、原图材料2、...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料丝瓜：2个粉丝：1个鲜虾：适量辅料蒜头：1个盐：少许具体步骤1.鲜虾洗干净，去头，从后背切开一刀成两半但不要断开（可以选择去壳或者不去，其实背后一刀就算不去壳...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：适量粉丝：适量红辣椒：适量辅料姜：适量蒜：适量香葱：适量盐：适量酱油：适量绍酒：适量香油：适量具体步骤1.黄瓜去皮切斜段用盐腌渍，粉丝泡发备用。2.蒜茸用温油...

“丝瓜是自己种的，吃起来心情感觉很特别，总觉得自己种的特别甜特别脆，全是有机Organic，是啊，自家种自家肥自家事，一担心机下来，只收了三四只。有些童鞋说，种那么多东西都不用出去买菜了，按本人的经验，其实不然，自家种的无激素，生...

“蒜香浓郁，清甜的丝瓜带着剁椒的微辣，给味蕾不一样的滋味。”食材明细主料金针菇（适量）丝瓜（适量）辅料蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜茸金针菇蒸丝瓜的做法步骤1、金...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500辅料蒜：适量盐：适量抽油：适量油：适量姜：适量具体步骤1.转动丝瓜，切成大块，蒜和姜剁碎。2.热锅下油，放秝姜和蒜茸爆一爆。倒入丝瓜翻炒，加盐和抽油...

“这道蒜茸粉丝蒸虾，做法简单，味道鲜美，粉丝吸收了虾的汤汁味道比虾还要好吃呢。只要动点心思在摆盘上，绝对是一道倍儿有面子的宴客菜，即使新手主妇也能顺利完成哦。”食材明细主料虾（12只）火锅粉丝（一小捆）辅料蒜（适量）青椒（四分...