关于南瓜花卷（不加一滴水）的餐饮精选

“南瓜具有促进生长发育、利尿通便、保护胃黏膜等功效。特别适合脾胃虚弱的老人和孩子，所以我经常给家人做南瓜粥，南瓜馒头，南瓜花卷等。颜色也非常漂亮，能够增进食欲。”食材明细主料南瓜（1块）面粉（2碗）调料酵母（1勺）原味（口味）...

“简单的制作方法，绝对做出不简单的花卷来，弹性特别好，味道是奶香味，特别好吃”食材明细主料南瓜（1/3块）纯牛奶（150克）辅料白砂糖（20克）酵母粉（4克）中筋面粉（300克）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香南瓜花卷的做法步骤1、南瓜...

“本款花卷，造型美观，色泽金黄，蓬松柔软，既有南瓜的香甜粉糯，又有花生的酥脆爽口，营养美味，值得一试。”食材明细主料普通面粉（500克）酵母（5克）熟南瓜泥（400克）辅料花生红糖馅（150克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜花生卷的做...

“南瓜营养丰富，是我经常用到的食材，而且多用于面食制作。今天制作的花卷用料简单，颜色金黄、花卷层次分明、口感柔软甜香。”食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜泥（适量）牛奶（适量）调料酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度...

食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜（半个）调料葱花（少许）油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜花卷的做法步骤1、南瓜进压力锅烀熟后，和入面中，加发酵粉少许，醒发后用擀面棍擀成上图的大面片儿。2、表面...

食材明细主料面粉（250g）熟南瓜（150g）白糖（30g）清水（30g）酵母（2g）辅料玉米油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜甜花卷的做法步骤1、白糖、酵母和清水混合均匀。2、面粉、熟南瓜和酵母液一起放入容器中。3、揉成面团，醒发1...

“这个面包特别软，容易出膜，而且比较省时间，其实跟普通面包做法差不多，就是先揉了一个面团放冰箱发酵了一夜，揉面我基本上不会手揉太累了，所以会选择机器代劳，省时省力酵头：高筋面粉150g南瓜泥110g耐高糖酵母2g主面团：高筋面粉...

“不用一滴水，只用一种酱料就出锅的酱猪蹄”食材明细主料猪蹄（1000g）辅料豆瓣酱（150g）料酒（20g）姜（20g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）不放一滴水的酱猪蹄的做法步骤1、主料，已经清理干净的猪蹄2、辅料图3、猪蹄入开水锅里焯...

“颜色金黄，底部焦香。葱香，花椒的香味儿浓郁，好吃诱人。”食材明细主料面粉（适量）板栗南瓜（三块）辅料发酵粉（适量）花椒粉（适量）玉米油（适量）盐（适量）香葱碎（适量）葱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水煎葱香椒盐南瓜花卷的做法步骤1、...

“用南瓜泥揉面制作的心形花卷，造型美观别致，口感蓬松暄软，一次发酵，省时省力，值得一试。”食材明细主料普通面粉（500克）熟南瓜泥（300克（根据面粉的吸水性及南瓜的含水量调整））酵母（5克）辅料食用油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普...

“最近迷上了中式面点，虽然技术欠佳但总想做点什么，家里还有南瓜，决定尝试一下南瓜花卷”食材明细主料面粉（250g）南瓜泥（200g）辅料酵母粉（4g）牛奶（50ml）盐（适量）十三香粉（适量）香油（适量）枸杞（少量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜...

“自从开始玩烘培后，什么东西都想尝试着自己做，上次老爸捎来的大南瓜可是让我过了一把南瓜瘾啊，做成馒头吃，蹲菜吃，终于吃完了；但是发现一个问题那就是我这个南瓜的颜色没有人家的黄，后来打听到是我的品种和人家的不一样，人家...

“我平时就是特别喜欢吃南瓜，用南瓜做的东西，特别喜欢用南瓜汁和面做馒头包子饺子花卷……颜色好有食欲。”食材明细主料南瓜（1块）普通面粉（300克）酵母（3克）辅料油（少许）盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜汁花卷的做...

“很怀念新疆的大盘鸡，无论拌面还是拌饭都非常好吃，但是最近还是清淡，所以做了一些改良，用番茄熬制的番茄酱汁来替代大盘鸡里的酱汁，清爽不油腻，而且非常下饭和营养，鸡肉的蛋白容易被人体吸收，增强我们的免疫力，酸酸口感的番茄...

食材明细主料羊排（1000g）辅料西红柿（1颗）葱头（1颗）调料姜（适量）花椒面（3g）干姜面（3g）酱油（30g）调和油（50g）干辣椒（10g）盐（20g）大葱（适量）小葱（适量）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）不加一滴水的无水羊肉的做法步骤1、先将羊排以两根肋骨为界...

“普通的花卷加入南瓜泥后颜色一下变得非常漂亮。带有丝丝甜味的花卷，不爱吃南瓜的小朋友也能欣然接受。”食材明细主料南瓜泥（100克）面粉（250克）辅料酵母（2克）植物油（10克）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜花卷的做法步...

“葱香南瓜卷，有甜有盐加葱香，很好吃，比馒头更加有味道😄”食材明细主料南瓜（一小截）面粉（两斤）白糖（50g）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）酵母菌（半盖子）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜葱花卷的做法步骤1、南瓜一截。2、去皮洗干...

“苏式红烧肉源自苏州，浓油赤酱是典型特色，做出来的红烧肉肥而不腻、酥而不碎、甜而不黏、浓而不咸。”食材明细主料五花肉（500g）调料生抽（半碗）老抽（1勺）料酒（2勺）糖（1勺）八角（2个）桂皮（2块）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高...

“南瓜营养非常丰富。蒸的南瓜面花卷，松软香甜，心里也美滋滋的。”食材明细主料面粉（适量）南瓜面（适量）辅料纯净水（适量(30左右温水)）调料酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜面花卷的做法步骤1、面粉加适量酵母和...

“家里还有半截老南瓜，想起做花卷儿了。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料温水（适量）安琪酵母（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜花卷儿的做法步骤1、南瓜切块放蒸锅蒸熟，冷却至温热后倒成泥。2...

食材明细主料南瓜泥（适量）面粉（700g）酵母（7g）辅料糖桂花（适量）香草（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花南瓜花卷的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟，放料理机中打成泥，温热后放入酵母融化。2、面粉和糖桂花。3、用南瓜泥和成光滑的面团。4...

“南瓜养胃护眼，做成小花卷方便宝宝消化。”食材明细主料南瓜（150克）面粉（200克）酵母（3克）糖（10克）辅料温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜小花卷的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切片3、南瓜蒸熟4、熟南瓜打成泥5...

“不焯水不加一滴水一滴油，做出百吃不腻经典红烧肉🤩作为一个肉食爱好者，尝试了红烧肉的。超多做法，最后呢～给大家分享一道最经典做法。”食材明细主料五花肉（适量）调料葱（1段）姜（适量）蒜（适量）八角（4个）桂皮（4个）香叶（3片）干辣椒（适量）冰...

“2018车祸，右胳膊鹰嘴粉碎性骨折，2年没有做面食啦！孩子初中了，我的左手也学会了掂勺，右手也恢复的可以做家务了，开启无敌宝妈模式！淘宝客工作+围裙妈妈👩🏻”食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜🎃（适量）调料油（适量）糖（适量）芝麻（适量）其...

“南瓜营养丰富，平时常用来制作各式各样的面点，成品色泽金黄，口感蓬松暄软，不放糖也含甜味，不愧为健康美食。”食材明细主料普通面粉（500克）熟南瓜泥（300克）酵母（5克）辅料食用油（适量）原味（口味）一小时（耗时）普通（难度）南瓜千层花卷的做...