关于【平淡的幸福】孜然保罗的餐饮精选

食材明细主料章鱼（适量）辅料油（适量）芝麻（适量）胡椒粉（适量）孜然（适量）孜然粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）葱（适量）蒜末（适量）生抽（适量）辣椒粉（适量）咖喱（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然保罗（鱿鱼）的做法步骤1、章鱼洗干净。2、切薄片，准...

食材明细主料平菇（300克）花椒粒（50粒）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）孜然粉（1勺）蒜片（适量）干辣椒段（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）孜然平菇的做法步骤1、准备平菇1朵。2、清洗干净后撒小朵进行焯烫。3、准备蒜片和干辣椒段。4...

食材明细主料COOK100日式照烧酱（适量）罗非鱼（适量）辅料孜然（适量）配料姜（适量）料酒（适量）油（适量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然烤罗非鱼的做法步骤1、材料：COOK100日式照烧酱、罗非鱼、孜然、姜。2、罗非鱼洗净沥干水份，调...

食材明细主料牛肉（适量）手擀面（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）桂皮（适量）小茴香（适量）花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）姜片（适量）葱段（适量）香菜末（适量）大蒜（适量）清水（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）长寿面的做法步骤1、牛肉洗干...

食材明细主料羊里脊肉（适量）辅料香菜（适量）葱丝（适量）配料油（适量）孜然（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）芝麻（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然羊肉的做法步骤1、里脊肉洗干净后切薄片。2、放入黑胡椒粉，黄酒，少许白糖，腌肉酱，姜...

食材明细主料猪皮（适量）鸡蛋（适量）辅料水（适量）盐（适量）葱花（适量）花椒大料粉（适量）姜片（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪皮冻的做法步骤1、锅里放水放入猪皮烧开。2、等猪皮边硬就拿出来把皮上粘的肥肉收拾干净。...

食材明细主料面粉（适量）辅料葱（适量）黑芝麻（适量）油（适量）盐（适量）水（适量）白芝麻（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱油饼的做法步骤1、面粉准备好，葱洗干净。2、面粉里放入凉水和好（软点好吃）后盖上锅盖饧半小时。3、洗好的葱...

食材明细主料鸡蛋（数个）瘦肉（适量）辅料香葱（适量）海苔（一张）淀粉（适量）甜桔（适量）配料精盐（适量）调味鲜（适量）食用油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）平安幸福卷的做法步骤1、香葱、鸡蛋、瘦肉。2、将备好的瘦肉剁成肉泥，葱切末，鸡...

食材明细主料大白菜（适量）辅料辣椒酱（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣白菜的做法步骤1、准备一颗大白菜，盐水。2、白菜放进盐水里腌软。3、白菜腌好之后用清水洗干净后沥干水分。4、用手撕...

食材明细主料牛肉（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）姜片（适量）香叶（适量）小茴香（适量）八角（适量）盐（适量）草果（适量）水（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱牛肉的做法步骤1、牛肉洗干净。2、放入锅里加清水大火烧开。3、煮开...

食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料香菜（适量）豆腐（适量）芝麻（适量）蒜末（适量）配料辣椒粉（适量）孜然（适量）孜然粉（适量）盐（适量）糖（适量）白醋（适量）油（适量）蚝油（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然芹菜拌豆腐条的做...

食材明细主料猪肉（适量）洋葱（适量）尖椒（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）蒜末（适量）料酒（适量）姜片（适量）淀粉（适量）白糖（适量）生抽（适量）芝麻（适量）味精（适量）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）溜肉段的做法步骤1、把...

食材明细主料平菇（约500克）辅料蒜蓉辣酱（1勺）孜然烧烤料（1大勺）葱（少许）香菜（1棵）盐（少许）姜（少许）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然辣炒平菇的做法步骤1、新鲜平菇适量。2、剪掉根部，撕成条，冲洗干净。3、入沸水中焯水两三分钟，...

“平菇含丰富的营养物质，每百克干品平菇含有蛋白质7.8克，脂肪2.3克，水分10.2克，多糖类69克，粗纤维5.6克，钙21毫克，磷220毫克，铁3.2毫克，维生素B0.12毫克，维生素B27.09毫克，尼克酸6.7毫克，还含有8种人体必需氨基酸，供人体所需，且氨基...

我们一般在吃牛羊肉，或者在制作牛羊肉的时候，都离不开孜然粉这种调料，孜然粉有着一种特殊的香气，可以掩盖牛羊肉的膻味，那么孜然粉有保质期吗?孜然粉又该如何保存?一、孜然粉有保质期吗孜然粉虽然是一种调料，但确实是有保质...

“属于自己随意搭配，没有参考菜谱，味道类似于烧烤，可当零食食用”食材明细主料鸡脚（六支）辅料孜然粉（适量）辣椒粉（适量）美极鲜（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然鸡脚的做法步骤1、鸡脚...

“【美食家主题赛--第三季】第二道菜孜然花椒虾我个人觉得味道还是很不错的简单的做法，不简单的味道怀着和大家一样的心情做着自己喜欢的美食和大家一起分享着做美食的快乐过程”食材明细主料虾（八只）辅料洋葱（少许）青椒（少...

食材明细主料肉馅（适量）包菜（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）香油（适量）芝麻（适量）淀粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卷心肉的做法步骤1、所有材料准备好。2、包菜洗干净后锅里放入凉水盐烧开，放入包菜焯软。3、...

食材明细主料小茄子（适量）辅料大蒜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜茄子的做法步骤1、所有材料都洗干净。2、茄子放蒸锅里蒸熟。3、蒸熟的茄子晾凉。4、大蒜和香菜切末。5、加入盐和...

食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）土豆（适量）猪肉（适量）胡萝卜（适量）粉条（适量）辅料生抽（适量）花椒大料粉（适量）盐（适量）蒜（适量）姜片（适量）葱段（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乱炖的做法步骤1、所有材料洗净。2、全部切成...

食材明细主料猪肉（适量）韭菜（适量）馄饨皮（适量）鸡蛋（适量）紫菜（适量）辅料姜末（适量）油（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）花椒大料粉（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味馄饨的做法步骤1、猪肉和韭菜洗干净，韭菜沥...

食材明细主料手擀面（适量）肉馅（适量）辅料黑木耳（适量）黄瓜（适量）油（适量）葱花（适量）黄酱（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸酱面的做法步骤1、黄瓜和木耳洗净后黄瓜切丝，木耳切丁。2、锅里放油放入葱花炒香后放入肉馅...

食材明细主料猪肝（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）辣椒（适量）配料油（适量）黄酒（适量）姜丝（适量）蒜瓣（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）熘肝尖的做法步骤1、猪肝洗干净后切薄片，洋葱，辣椒切菱形片。2、猪肝切好之后放...

食材明细主料平菇（1把）辅料葱花（适量）食用油（2勺）食盐（半勺）孜然粉（适量）生抽（1勺）小米椒圈（适量）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）孜然平菇的做法步骤1、平菇洗净之后撕小朵下锅中焯烫。2、捞出后过凉水沥干水分。3、准备...

“平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有...