椰汁山药鸡煲的做法 椰汁山药鸡煲怎么做
“椰子鸡煲味道清甜，香气浓郁，加上竹荪山药同煮，养生又养颜，老少皆宜😍😍”食材明细主料清远鸡（1只）椰子（1个）山药（2条）竹荪（3条）辅料姜片（3片）姜茸（2匙）蒸鱼酱油（适量）香菜（2匙）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）高级（难度）椰汁山药鸡煲的做法步骤1...
茄汁山药的做法 花样山药：茄汁山药 茄汁山药怎么做
“番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素，被称为神奇的菜中之果。采用新鲜的番茄汁搭配上鲜山药一起吃，非常的清爽...
鸡汁山药的做法 鸡汁山药怎么做
“山药是养肺佳品，而鸡是营养丰富的家禽。将两者放在一起煲汤对养护我们的肺润燥效果特别好。因此在秋季也可以用山药来煲鸡汤。”食材明细主料鸡腿（1个）山药（2段）大葱（1根）姜（1块）辅料煮肉料（1小包）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普...
山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法 山药 胡萝卜腊鸡腿煲 山药胡萝卜腊鸡腿煲怎么做
“鸡腿：温中、补精益髓、益气山药：补气红枣：补血冬天好喝营养汤”食材明细主料腊鸡腿（一只）胡萝卜（一根）红枣（两个）辅料山药（一根）香菇（3--5个）生姜（两片）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药胡萝卜腊鸡腿煲的做法步骤1、鸡腿切块2...
山药母鸡煲的做法 山药母鸡煲怎么做
食材明细主料老母鸡（1只）山药（400克）木耳（5朵）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药母鸡煲的做法步骤1、所有食材准备好。2、老母鸡洗净，剁成小块。3、将鸡块放入烧好的开水中，焯烫一下...
山药煲土鸡怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿肉：200公克山药：200公克当归：15公克川芎：15公克枸杞：10公克辅料水：1800cc米酒：1大匙盐：1小匙具体步骤1.鸡腿肉洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净...
山药鸡汤煲的做法 山药鸡汤煲怎么做
食材明细主料三黄鸡（750克）山药（500克）莲子（50克）龙眼干（50克）辅料料酒（适量）姜（5片）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药鸡汤煲的做法步骤1、三黄鸡一只,洗净,切块状2、将切好的鸡块放入烧开的水中,放入姜片,滴...
山药母鸡菌菇煲的做法 山药母鸡菌菇煲怎么做
“亲戚送的自家养的土鸡，味道确实和外面买的不一样，汤汁金黄，肉质鲜美，再放些山药、玉米、菌菇，好滋补好营养好美味。”食材明细主料母鸡（半只）山药（200克）玉米（8段）金针菇（100克）辅料料酒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）...
山药煲鸡汤的做法 山药煲鸡汤怎么做
食材明细主料山药（三根）走地鸡（半只）枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药煲鸡汤的做法步骤1、所需食材准备就绪2、山药去皮切块3、煲中入水放入鸡块4、加入料酒去腥5、煮...
椰肉椰汁煲鸡的做法 【大肚肚家的幸福生活~】椰肉椰汁煲鸡 椰肉椰汁煲鸡怎么做
“很久之前做过的一道菜，觉得很清香，再拿出来和大家分享。椰子煲鸡是一款清补凉的汤水，不热气，而且很补。”食材明细主料鸡肉（半只）椰子（一只）辅料生姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰肉椰汁煲鸡的做法步骤...
乌鸡山药煲的做法 乌鸡山药煲怎么做
“买了一只鸡，做了一汤，一菜，一饭，还是分两天做出来的，三天才吃完，呵呵，又等了二天才整理出来！爱美食就是这样爱的，朋友说我天天还不够忙，居然还有时间弄这个，真是的。米妈说不接她的话，时间总是能挤出来的，爱吗，就这样子爱的，心里就...
山药胡萝卜本鸡煲的做法 山药胡萝卜本鸡煲怎么做
食材明细主料山药（适量）本鸡（适量）胡萝卜（适量）辅料姜片（适量）葱花（适量）配料料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药胡萝卜本鸡煲的做法步骤1、鸡洗净焯水后，斩成块备用；胡萝卜和去皮山药切小块备用。2、煲锅内加适量清水...
花菇山药煲鸡汤的做法 准妈妈营养美味靓汤——花菇山药煲鸡汤 花菇山药煲鸡汤怎么做
“准妈妈在妊娠初期极易产生疲倦感，甚至很多准妈妈会感觉自己一天到晚都好累，怀疑自己还能否继续工作。准妈妈怀孕初期的前3个月，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈。不过不要担心，这种疲倦感是...
椰蓉山药的做法 椰蓉山药怎么做
“山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。蓝莓椰蓉山药，是一道养颜健康美食，也是女生们的最爱，...
热腾腾的椰汁山药怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料山药一根：辅料椰汁一瓶：枸杞：适量具体步骤1.山药，去皮。2.椰汁，枸杞。3.切长条。4.放入清水中泡一会。5.山药放入盘中，倒入椰汁，放入洗好的枸杞。6.上屉蒸15...
奶香椰汁鸡的做法 养生煲——奶香椰汁鸡 奶香椰汁鸡怎么做
食材明细主料鸡腿（适量）椰肉（适量）香菇（适量）辅料大枣（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶香椰汁鸡的做法步骤1、买来的新鲜椰子，凿一个口，把吸管插入即可喝到鲜美的椰汁，很清甜，有浓浓的椰香，却不像罐装...
章鱼山药煲鸡汤的做法 章鱼山药煲鸡汤怎么做
“为了给我生二胎后坐月子，家婆特意自己养了许多靓鸡。每次都喜欢把鸡翅膀、鸡腿剁下来用香菇蒸着吃，剩下鸡身配上章鱼用来煲汤，补身、催奶一举两得！章鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血、收敛生肌的作用，是女性产后补虚...
鸡爪煲山药薏仁汤的做法 鸡爪煲山药薏仁汤怎么做
“春天雨水多，人乏累困，今天煲一款润肺去湿气，健脾，利水，解毒，降心火的汤品。”食材明细主料鸡爪（350克）山药（200克）薏仁（20克）梨（1个）辅料玉竹（少许）土伏苓（少许）姜（少许）盐（少许）料酒（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡爪煲山药薏仁...
鸡汁枸杞山药粥的做法 鸡汁枸杞山药粥怎么做
“冬季喝粥，好处多多。如果一餐饭只是这样简单的一碗粥，白米中不妨加点儿糙米；熬粥用山药，铁棍山药当是不二之选；为了增加鲜美的滋味又要避免使用鲜味剂，鸡汤打底必定一招制胜；用了鸡汤，就不要煲甜粥了，如果是晚饭吃，咸粥、淡粥...
椰汁姜薯（椰汁山药）怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：500椰汁：225白糖：2汤勺水：250辅料具体步骤1.先准备一个小锅，250g清水，不要多，等下能淹过山药就好，因为等下还要下椰汁2.铁棍山药去皮，直接用刨子刨片...
山药汁的做法 山药汁怎么做
“早餐时，来一杯牛奶山药汁营养又好喝。”食材明细主料铁棍山药（5根）牛奶（1盒）辅料白糖（1勺）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药汁的做法步骤1、铁棍山药清洗干净。2、去掉皮，洗干净。3、将山药放入锅中蒸熟。4、取出切...
山药煲鸡汤怎么做好吃？
山药是大家在日常生活当中经常食用的一种食材，鸡肉也是大家在生活当中最喜欢食用的一种肉类。那么山药煲鸡汤怎么做呢，并且怎么才能知道美味可口的山药煲鸡汤呢？任何一种食材都是需要技巧和方法才能做的美味的，那么今天小...
鸡翅煲山药地瓜的做法 鸡翅煲山药地瓜怎么做
“最近天气凉，喜欢煲点汤喝。喜欢吃山药，但平时都是和排骨海带一起煲。即使是经常吃的排骨山药煲这次翻冰箱也找不到排骨了。找到了一坨鸡翅中，那么就用翅中煲吧。别说，这味道还真不错，再加根地瓜进去，不用做米饭，简直一碗吃...
虫草山药鸡汤的做法 好汤快煲【虫草山药鸡汤】 虫草山药鸡汤怎么做
“做菜对于我来说，就两个字－“随意”。或者可以说，俺就是那种不思进取的人，很长一段时间，水平还是原来那个水平。懒人的本质，能凑合就凑合呗！这不，孩子不在家，就我们俩每天做饭的事也变成了问题，不想太复杂，又不想出门吃！而这个晚...
山药煲鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料山药：1根鸡：1只辅料党参：2根盐：1茶匙当归：1片枸杞：1勺料酒：1勺葱：适量姜：1块醋：几滴具体步骤1.姜切片、葱切段2.山药去皮切小块3.山药泡在醋水中防止氧化4....