腊肠海鲜菇炒芦笋的做法 腊肠海鲜菇炒芦笋怎么做
食材明细主料芦笋（900g）海鲜菇（2包）腊肠（2根）辅料蒜（3瓣）油（1.5大匙）调料蚝油（2大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠海鲜菇炒芦笋的做法步骤1、芦笋去老梗，洗净切段。2、海鲜菇去根洗净。3、腊肠切片。4、蒜剁末。5、热油锅...
腊肠炒鲜笋的做法 腊肠炒鲜笋怎么做
“一日，与老公逛家附近的超市，无意发现了生鲜区有鲜笋的身影，那个激动呀！赶紧买了一些回来，并给娘家送了一些。这不，先用它与腊肠配炒解馋馋，哇，美味无比呢。”食材明细主料鲜笋（250克）广式腊肠（1根）青辣椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）蚝...
腊肠芦笋炒鸭蛋的做法 腊肠芦笋炒鸭蛋怎么做
“夏天养生宜养心，可以稍微吃一些带苦味的食物，芦笋就是非常不错的选择。清香脆嫩又爽口，搭配鸡蛋和胡萝卜一起食用，不仅颜色非常漂亮引人食欲，还具有很好的食疗功效。清热去火，护眼明目，防癌抗癌等。新入的苏泊尔多功能单面...
腊肠炒芦笋的做法 腊肠炒芦笋怎么做
食材明细主料腊肠（1根）芦笋（100g）辅料花生油（适量）精盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒芦笋的做法步骤1、腊肠切片。2、芦笋洗净，切去老根后切段。3、热锅注油，旺火炒香腊肠。4、倒入芦笋炒熟，起锅前加盐调味。...
芦笋胡萝卜炒腊肠的做法 芦笋胡萝卜炒腊肠怎么做
食材明细主料腊肠（适量）胡萝卜（适量）芦笋（适量）辣椒（适量）辅料生抽（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋胡萝卜炒腊肠的做法步骤1、材料如下。2、芦笋洗净掰段。3、飞水捞出备用。4、腊肠切小长条。5、...
腊肠芦笋蛋炒饭的做法 腊肠芦笋蛋炒饭怎么做
“小时候开体育会，老妈用剩饭弄了个蛋炒一下，那时真的觉得很香呀！还不到中午，就开始偷吃了，回想起来真的很幸福呀。”食材明细主料腊肠（1根）杏鲍菇（半个）香菇（4朵）胡萝卜（50g）鸡蛋（2个）芦笋（4根）米饭（1碗）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）油（适量...
鲜菇毛豆炒腊肠的做法 鲜菇毛豆炒腊肠怎么做
食材明细主料蟹味菇（300g）毛豆（200g）腊肠（半根）辅料盐（适量）生抽（适量）姜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜菇毛豆炒腊肠的做法步骤1、成品图2、准备食材：腊肠半根、毛豆、蟹味菇3、蟹味菇洗净...
芦笋炒腊肠的做法 第一次做——简简单单的芦笋炒腊肠 芦笋炒腊肠怎么做
“在市场买菜的时候正在发愁吃什么好，听到旁边的在说：芦笋好吃，防癌！这个东西以前一直不知道它叫什么，也不知道怎么吃。前两天在美食网看到，还在想那天买来试一试。心动不如行动，买来试做一下吧。第一次买芦笋做来吃，味道还可...
芦笋炒腊肉的做法 家常菜“芦笋炒腊肉” 芦笋炒腊肉怎么做
“芦笋是一款养生蔬菜，春季食用芦笋对身体很有好处。芦笋的嫩茎中含有丰富的植物蛋白以及维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，另外芦笋中含有特有的一种物质，叫做天门冬酰胺，及多种甾体皂甙，对心血管病、水肿、膀胱炎、...
鲜笋炒腊肠的做法 鲜笋炒腊肠怎么做
“笋是我喜欢的食材，尤其是新鲜的大毛笋，但北方因为地理与气候的原因，当地是不出产大毛笋的，因此，平常很少能吃到它。那天，偶尔一个机会，在一个小摊见到它，欣喜之余赶紧买了它们回家，然后，用它与腊肠配炒了一道菜，深得家人的欢迎...
鲜香菇炒芦笋的做法 鲜香菇炒芦笋怎么做
食材明细主料芦笋（250克）鲜香菇（4朵）红椒（1小块）黄椒（1小块）辅料干辣椒（4个）蒜（1瓣）姜（1小块）配料酱油（适量）盐（油）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜香菇炒芦笋的做法步骤1、主要材料。2、芦笋洗净芦笋切段；3、沸水中滴几滴油加少许盐...
芦笋炒腊肠的做法 芦笋炒腊肠怎么做
“阳春三月，正是吃芦笋的季节，它含丰富的蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质。味道鲜美，清脆爽口。”食材明细主料芦笋（3个）腊肠（半根）辅料生姜（1块）大葱（1颗）调料辣椒段（适量）生抽（1勺）盐（少许）鸡精（半勺）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...
鲜菇芦笋小炒的做法 鲜菇芦笋小炒怎么做
“芦笋是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功...
腊鸭炒芦笋的做法 【粤菜】腊鸭炒芦笋 腊鸭炒芦笋怎么做
“广式的腊鸭腿，非常的好吃，可以单独作为一个菜。清蒸、、煮粥都可以，今天，用来炒一个健康的素菜-芦笋，味道相当不错。咸鲜的腊鸭味道，渗入到芦笋厘米令到素菜不素，非常可口。”食材明细主料腊鸭腿（1只）芦笋（200克）辅料姜（适量）蒜...
蚝油芦笋炒海鲜菇的做法 蚝油芦笋炒海鲜菇怎么做
“芦笋是一种低脂高纤维富含优质蛋白质的蔬菜，经常食用可降低血压，防止胆固醇积聚，改善心血管功能；而芦笋中富含天门冬氨酸具有调节肝脏，提高肝功能，防治脂肪肝的作用。耗油芦笋炒海鲜菇又是一道很不错的下饭菜。”食材明细...
芦笋腊肠土豆泥的做法 芦笋腊肠土豆泥怎么做
“以前总是喜欢吃四川的腊肉腊肠和广东的腊肠，对于湘西的腊味还真是接触的很少。最近尝了湘西风味的王家五腊肠，一下子就爱上了这湖南的腊味，尤其是那紧实的肉质，入口有嚼劲又不至于嚼不烂，味道也是很醇厚，对北方人来说，这个...
杏鲍菇香肠炒芦笋的做法 杏鲍菇香肠炒芦笋怎么做
“好吃营养的家常菜。”食材明细主料芦笋（10根）杏鲍菇（1根）香肠（1根）葱（1根）姜（1块）大蒜（半头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇香肠炒芦笋的做法步骤1、芦笋10根，杏鲍菇1根，香肠1根，葱1根，姜1块，大...
榨菜丝海鲜菇炒芦笋的做法 榨菜丝海鲜菇炒芦笋怎么做
食材明细主料榨菜丝（80克）海鲜菇（105克）芦笋（150克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝海鲜菇炒芦笋的做法步骤1、食材：榨菜丝、海鲜菇（已去根清洗切段）、芦笋（已清洗切段）。2、将芦笋和海鲜菇下入清水锅...
芦笋腊肠的做法 芦笋腊肠怎么做
食材明细主料腊肠（三根）芦笋（三根）辅料蒜（三瓣）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋腊肠的做法步骤1、全都洗干净，腊肠切成片，芦笋切成段2、蒜切成小块3、锅里放点油把蒜放下去，翻几下就把腊肠放...
海鲜菇炒腊肉的做法 海鲜菇炒腊肉怎么做
“腊肉小炒，这个季节不可缺少的美食。”食材明细主料腊肉（适量）海鲜菇（一把）尖椒（一个）葱（适量）蒜（两瓣）辅料植物油（适量）盐（适量）糖（少量）生抽（一勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒腊肉的做法步骤1、腊肉切薄片。2、葱切小段...
腊肠酱炒芦笋的做法 腊肠酱炒芦笋怎么做
“腊肠与芦笋真的是一对儿最佳拍档！”食材明细主料芦笋（适量）腊肠（两根）辅料蒜（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）姜（适量）配料生抽（2汤匙）牛头牌沙茶酱（1汤匙）白糖（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠酱炒芦笋的做法步骤1、将生抽、...
海鲜菇炒芦芛的做法 海鲜菇炒芦芛怎么做
食材明细主料海鲜菇（200克）芦芛（250克）辣椒（适量）辅料油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒芦芛的做法步骤1、海鲜菇。辣椒、芦笋2、芦笋去皮洗净切丝3、海鲜菇洗净切断4、辣椒洗净切丝5、起油锅放辣椒加...
腊肠炒芦笋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芦笋：400g腊肠：200g辅料小葱：适量盐：适量油：适量鸡精：适量大蒜：适量具体步骤1.将芦笋去除老的那端，洗净，切段。2.将腊肠切片状。3.小葱切段，大蒜切片。4.炒...
腊肠蒸鲜笋的做法 腊肠蒸鲜笋怎么做
“肉包的营养午餐～自从自己做的香肠可以吃了以后，最近一段时间变着法子吃香肠。新鲜的笋经过跟香肠一起蒸煮，每一片里都充满了腊肠的香味，加上竹笋自身的味道，绝对的一碗下饭美味～”食材明细主料鲜笋（1棵）辅料香肠（2段）盐（3克）咸...
广式腊肠炒芦笋的做法 广式腊肠炒芦笋怎么做
食材明细主料芦笋（5根）广式香肠（1.5根）调料蚝油（10g）一品鲜酱油（10g）盐（2g）玉米淀粉（1g）水（15g）辅料姜（2片）蒜（2粒）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）广式腊肠炒芦笋的做法步骤1、锅中水开后加几滴油和一点食盐，芦笋一切两半入开水锅中焯...