虾仁炒秋葵的做法 【每日新品】虾仁炒秋葵 虾仁炒秋葵怎么做

“喜欢吃秋葵，是因为除了它的营养价值外，还非常好搭配（之前做过秋葵酿肉，秋葵炒蛋，秋葵炒牛肉），所以今天尝试秋葵炒虾仁。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

虾仁炒秋葵的做法步骤

• 1、先来一张成品图（嗯呐，其实是系统出问题了，批量上传后删不掉了）

• 2、准备好食材：秋葵洗净滚到切小圈，虾仁先用料酒和白胡椒腌制10分钟，胡萝卜切丝，姜蒜切小丁

• 3、热油锅，炸姜蒜

• 4、把腌制好的虾仁放进去炒一分钟

• 5、变红色后捞起放碗里

• 6、炒秋葵和胡萝卜丝

• 7、秋葵大概炒个四五分钟就够了，接着把虾仁再倒回去翻炒

• 8、继续翻炒一两分钟，放盐和鸡精调味一下，即可出锅

• 9、装盘