关于碎拍鸡的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟平时有空在家的话，都会自己在厨房捣鼓做饭，研究这，研究那的。有一次在外面吃了碎拍鸡，感觉挺喜欢的，就去找菜谱，然后自己做。第一次出来的成品我就只敢给自...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟碎拍鸡是一种少见，但操作起来很容易的美味菜肴，适合各种人群，制作方便，快捷，是不是有时候觉得自己时间不够，觉得做菜麻烦，并且很少做菜，没关系，这道菜并不难，只...

“隆冬季，女性朋友们一定切记要保暖，女人的保暖不单是要表现在衣着上：裤子一定要穿得厚，下半身的温暖能让子宫充份的温暖哦。另外饮食上也一定要以温性的为主，单一温性的食物是很少的，所以一定要有选择的在行经期吃些暖宫而...

食材明细主料螺丝椒（3个）鸡蛋（3个）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（30ml）料酒（10ml）糖（5g）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎椒鸡蛋拌面的做法步骤1、螺丝椒洗净，鸡蛋准备。2、螺丝椒去蒂切成碎，鸡蛋打散。3、锅中放葱姜蒜花椒油，...

“所有的调料可以根据个人口味增减！”食材明细主料黄瓜（2个）素鸡卷（1个）洋葱（0.5个）辅料生抽（20克）陈醋（15克）白糖（10克）盐（2克）蒜（10克）白芝麻（2克）香油（5克）辣椒油（5克）胡椒粉（1克）料酒（3克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拍黄瓜拌素鸡的做...

食材明细主料鸡蛋（适量）青辣椒（适量）蒜瓣（适量）生姜（少许）辅料食用油（适量）食盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒碎炒鸡蛋的做法步骤1、将鸡蛋打入碗里，用筷子打散。2、青辣椒切碎。蒜瓣切成蒜末，生姜切丝。3、热锅热油...

开水上锅蒸十五到十八分钟。选择肉质比较嫩的鸡肉，比如小母鸡，经过简单处理后，在鸡肉表面划几刀，以方便入味，放入胡椒、盐、料酒等佐料腌制，在蒸之前应在鸡肉上淋几滴油，这样蒸出来的鸡肉才能足够爽滑。鸡肉碎蒸的时间控制在...

“这道粥，非常的好喝，清爽不油腻，特别能激起食欲，并且做法简单。食材里用到的大米我选的是碎米，爱烂还非常香，再配以鸡肉和香菇，营养又味美。香菇提高免疫力、防癌抗癌、延缓衰老；鸡肉强身健体、促进智力发育”食材明细主料五...

“拍黄瓜是一道家常凉菜，主料是黄瓜，用各种调料拌制而成。清凉爽口，适合夏季食用。夏天天气炎热，没胃口吃饭，可以试试做这道菜，不用开火，就可以做一道下饭菜，很是值得推荐哈。一直不清楚为什么黄瓜会叫这个名字，搜索了一下原来...

“粗茶淡饭最养人。平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料土鸡（半个）辅料长红辣椒（8个）小米椒（3个）大蒜（5粒）姜（1坨）葱（1颗）啤酒（1罐）调料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）啤酒炖碎碎土...

在锅中倒入鸡蛋糊，用铲子快速翻炒，就能把鸡蛋炒碎。首先需要准备鸡蛋花生油，手动打蛋器和一块干净的抹布。用清水将鸡蛋洗干净，再用干净的抹布擦干，将鸡蛋敲碎在碗中快速搅拌。在锅中倒进花生油，油开后转小火倒入鸡蛋，快速翻...

“这是一道超级好吃😋又简单的懒人饭。有了这款饭，再也不用点外卖了！”食材明细主料鸡腿（2个）榨菜（1包）辅料葱花（适量）鸡蛋（1个）芝士（1块）调料生抽（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）水淀粉（1碗）咸...

“鸡米芽菜味道清雅淡香，口味独特，是四川一绝。鸡米芽菜也有很多做法。最常见的是跟各类肉一起炒。芽菜还有其他吃法，以后会慢慢上传其他食用方法的😄”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料宜宾芽菜（130g）调料大葱（适量）蒜末（适量）姜片（2...

食材明细主料面（适量）鸡蛋（适量）鸡肉（适量）辅料生抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡丝碎面的做法步骤1、面团揉光滑醒半小时2、鸡蛋打散平底锅摊成鸡蛋饼3、把摊好的鸡蛋饼切成丝，鸡胸肉切...

“味型：川菜，酸辣回甜。”食材明细主料鸡胸脯肉（适量）鲜杭椒（适量）辅料小米辣（适量）胡萝卜（适量）笋（适量）花生米（适量）大葱（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碎米鸡丁的做法步骤1、先将鸡胸肉街解刀切丁，用料酒...

““碎碎香”的主料是花生米，把花生米用微波炉或者烤箱烤熟，然后捣碎。再配以辣椒碎和花椒、芝麻将其炒制调味，真的是非常香。因为花生米是碎的、辣椒也是碎的，所以取名叫做“碎碎香”。”食材明细主料花生米（300克）辣椒碎（3...

食材明细主料鸡胸肉（200克）玉米粒（50克）菜椒（半个）杏鲍菇（一个）西红柿（一个）辅料酱油（少许）盐（少许）生姜（少量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸碎米粒的做法步骤1、鸡胸肉，切粒，生姜切末放入碗中，来点酱油码味。2、配料...

“炎炎夏日吃什么，当然是吃凉拌啦。今天这道家常版拍黄瓜，给人一种夏天的清新、清爽的感觉，正是一道消暑佳品。”食材明细主料黄瓜（1条）辅料香菜（适量）小米辣（适量）蒜头（适量）调料陈醋（4匙）食盐（适量）白砂糖（1-2匙）酸辣（口味）调味（工艺）半...

“寒冬吃点啥，才能让肠胃舒坦的同时又能保证人体所需的营养，吃起来还得有滋有味儿，我觉得面条应该推在第一位，一是因为它的做法简单快手，二是它花样繁多，一百个人就有一百种面的做法，三是因为它美味，适合不同人群食用，比如小朋...

“拍黄瓜做起来非常简单，制作过程仅需几分钟，不要再生啃啦，生啃口感真的不咋滴呀。作为一个正在健身的人，每天都为吃什么才瘦得快而苦恼，发现拍根黄瓜最好了，黄瓜的热量很低，再加点醋和辣椒，在炎炎夏日，这酸爽，真是不敢相信啊.....

“这两天的黄瓜特别脆嫩，凉拌起来，做成酸辣开胃的凉拌黄瓜，味道好，做法简单。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料蒜（1个）调料辣椒油（2勺）醋（2勺）酱油（2勺）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净后，去掉两头，用...

食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋碎的做法步骤1、准备食材：韭菜洗净切碎，鸡蛋2个。2、锅内放油，下韭菜末，韭菜会出一点水气，翻炒略干(有蒜子也可以放点。...

食材明细主料鸡蛋（3个）青尖椒（2个）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（10ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎椒炒鸡蛋的做法步骤1、青尖椒洗净，鸡蛋准备。2、鸡蛋打散放入少许料酒搅匀，青尖椒去蒂切碎。3、锅中放油炒鸡蛋至九成熟。4...

“蒜香，适合不爱吃辣的人。”食材明细主料黄瓜（一根）蒜（两瓣）辅料酱油（适量）盐（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）碎拍黄瓜的做法步骤1、洗净准备切。2、黄瓜切的样子随意，然后加入蒜蓉和酱油（没有用盐腌制十分钟的酱油可以...

食材明细主料熟豌豆粒（100克）鸡腿肉馅（200克）香菇（5朵）辅料胡椒粉（适量）面粉（2勺）糖（适量）盐（适量）淀粉（1勺）鸡蛋（1个）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）碎玉鸡肉丸的做法步骤1、香菇，豌豆粒剁碎和鸡肉馅，盐，糖，淀粉，面粉鸡蛋搅拌上劲2、毛豆...