关于拌海带丝的的餐饮精选

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：适量辅料胡萝卜：适量黄瓜：适量盐：适量味精：适量糖：适量醋：适量料酒：适量调料油：适量具体步骤1.首先，磨刀不费砍柴功，飞快的刀才能切出细细的丝。2.海带...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海带丝：适量蒜末：适量嫩姜丝：适量辣椒丝：适量葱丝：适量爌肉卤汁：适量蚝油：适量味醂：适量乌醋：适量糖：适量盐：适量辅料具体步骤1.海带丝洗净切小段，放入沸水中汆烫...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料海带：适量芝麻：少许蒜瓣：2-3瓣辅料糖：少许醋：少许盐：适量味极鲜酱油：适量香油：少许具体步骤1.我用的是超市里买来的已泡发的新鲜海带，（若是干海带，则先不用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海带(鲜)：300黄豆芽：100盐：2酱油：10味精：2白砂糖：10醋：20大蒜(白皮)：5姜：5辣椒(红尖干)：5香油：10大葱：3辅料具体步骤1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥；2.姜洗净去皮切成丝；3....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：适量红甜椒：适量辅料大蒜：适量盐：适量醋：适量香油：适量鸡精：适量具体步骤泡好的海带洗净切丝，大蒜切末，红椒切丝。锅中倒入适量清水，大火煮开，放入海带...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料干海带：适量辅料盐：适量味精：适量酱油：适量蒜末：适量干辣椒：适量花椒：适量醋：适量麻油：适量调和油：适量具体步骤干海带泡水10分钟后洗净，放在电饭煲上蒸30分钟...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟拌海带丝的做法是比较简单的，而且这个海带对我们自己的身体也是很好的，对于我们现在的生活而言，我们应该多吃一些素材来排除我们自身肠胃的污垢，我自己就...

准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料海带：200辅料料酒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量醋：适量鲜酱油：适量糖：适量味精：适量具体步骤1.海带洗净，剪成小段2.锅中水烧开，放料酒关火3.把海带放入滚水中焯一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干海带片：适量辅料盐：适量鸡精：适量生抽：适量陈醋：适量姜：适量干椒粉：适量葱花：适量蒜：适量具体步骤干海带片彻底洗净，加入足量清水浸泡至发起变软（视海带品...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：适量辅料生抽：适量料酒：适量醋：适量辣油：适量糖：适量蒜末：适量枸杞：适量具体步骤材料：海带（海带头的部分，肉质比较厚实）海带切丝，用冷水浸泡半天以上。我...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料海带丝：100辅料大蒜：3瓣米醋：3汤匙生抽：1汤匙食用油：适量花椒：适量干辣椒：1个具体步骤1.海带丝热水焯1分钟捞出，过凉水浸泡2分钟2.倒掉水，加入生抽，米醋，切好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料24：300蒜：4瓣辅料葱：适量姜：适量具体步骤1.1.海带丝洗净用刀切短一些。2.蒜切片，姜切丝，切葱花。3.起锅放入葱姜蒜，喜欢的也可以放一个干辣椒，爆香后，放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：适量海带：适量辅料蒜泥：适量盐：适量香油：适量白糖：适量味精：适量醋：适量具体步骤1.干海带剪小半截用清水泡发，泡发好后洗净用刀切丝；胡萝卜去皮切细丝，用...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：适量辅料盐：适量白醋：适量干辣椒：适量大蒜：适量生姜：适量香醋：适量生抽：适量油泼辣子：适量糖：适量具体步骤将海带泡好，用小刷子洗干净，切丝，用少许盐抓一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜榨菜：适量海带丝：适量辅料芝麻辣：适量味极鲜酱油：适量醋：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤1.干海带丝泡水八小时以上，最好用开水泡，换两次水。2.把泡软的海带...

“夏天又到了，持续的高温让很多朋友进入烧烤模式，胃口也是急下降！似乎任何美食都提不起胃口！凉拌海带丝是非常适合夏日品尝的凉菜！凉拌海带丝怎么做？”食材明细主料海带（200克）辅料芝麻（少量）蒜泥（少量）陈醋（适量）香油（少量）糖（少量）盐（...

“我女儿很喜欢吃“美国加州牛肉面”里的海带丝，我说这有什么，妈妈做给你吃，营养、卫生。”食材明细主料海带（适量）辅料芝麻（适量）干红辣椒（适量）蒜末（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难...

“一直很喜欢吃紫燕百味鸡的凉拌海带丝，每过一阵子就会思念那股又辣又香的味道。这是自己吃了几百次紫燕后根据他们家的味道自己在家做的，相当可以呢~”食材明细主料海带丝（适量）辅料大蒜（适量）鲜酱油（适量）麻油（适量）五香粉（适...

食材明细主料干海带丝（50克）辅料醋（两勺）生抽（一勺）盐（5克）鸡精（3克）香油（数滴）红椒（3个）大蒜（3瓣）香菜（适量）芝麻（少许）白糖（一勺）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌海带丝的做法步骤1、过年期间做小买卖的还没开门，只能买到干海带丝，就...

食材明细主料干海带（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料鲜酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）蒜末（适量）小米辣（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌海带丝的做法步骤1、海带清水浸泡半小时，切丝洗净，焯水两分钟捞出沥干水分。2...

“提到日常中碘含量最高的美食，海带当之无愧。刚好，俺在整理厨房时，发现门后挂着一包干海带，哈哈，得来全不费功夫，简单处理一下，咱也补补碘。”食材明细主料干海带（适量）辅料胡萝卜丝（适量）尖椒丝（适量）香菜末（适量）配料蒜泥（适量）花椒...

“独创新味道《凉拌海带丝》，出自于小编记忆想法美食其中之一，用料精细简单，味道鲜香美味，十分爽口，下饭或喝粥时配菜真的简单又好吃。”食材明细主料海带丝（1000g）辅料盐（3g）鸡粉（2g）大蒜（5个）小葱（3根）老姜（3片）香菜（适量）生抽（4ml）陈醋（2...

食材明细主料海带丝（80克）干丝（155克）辅料剁辣椒（适量）调料盐（适量）零卡糖（适量）生抽（适量）白醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海带丝拌干丝的做法步骤1、食材：海带丝（已提前泡发清洗）干丝、剁辣椒。2、将海带丝放在案板上切...

“凉拌海带丝是一道家常菜肴，主要材料为海带。其做法简单、清淡爽口、营养丰富。”食材明细主料海带（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）香菜（适量）熟白芝麻（适量）盐（适量）白醋（适量）香油（适量）白糖（适量）味极鲜酱油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟...

“儿子开学上高三了，他们班里有同学的家长在学校周边租房，孩子就可以每天回家吃饭了，儿子说，我们班主任不提倡这样，我说那我每天中午给你送饭吧？儿子当时没给我答案，开学的前一天晚上，我正在给他准备带的东西的时候，儿子说，妈妈...