山药板栗鸭汤的做法 山药板栗鸭汤怎么做
“都说女人生完孩子傻三年，这都快10年了还常常犯傻。前几天在网上采购一堆生鲜食物，清清楚楚地记得挑选了一只柴鸡打算回来炖汤，收到货后没验收就直接丢进冰箱冷冻起来。等其他食材准备好打算做汤时发现冰箱中根本没有鸡...
山药老鸭汤的做法 山药老鸭汤怎么做
“鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。山药能健脾养胃，有温补的作用。”食材明细主料鸭子（半只）辅料铁棍山药（半条）姜（5片）葱条（适量）红枣（适量）枸...
山药板栗炖鸡的做法 山药板栗炖鸡怎么做
食材明细主料鸡腿肉（500g）板栗（14颗）山药（一根）小油菜（一棵）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药板栗炖鸡的做法步骤1、准备主料2、准备辅料3、将板栗上面划成十字，用...
可口的山药板栗鸭块怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟经常都提到山药，山药确实作为一种菜来说是很好吃的，山药口感清脆，好吃可口，今天要给大家介绍的是可口的山药板栗鸭块，板栗的香味在菜烧过后就会飘出来，想想...
山药鸭架汤的做法 山药鸭架汤怎么做
“山药有很强的补阴作用，与鸭肉一同入馔，不但可加强养肺效果，而且还可消除鸭肉的油腻感。特别是在风高物燥的秋天，鸭肉山药一起做菜的效果会更好。吃烤鸭剩下的鸭架统山药一起煮汤，是非常完美的黄金搭档。”食材明细主料鸭...
板栗炖鸭的做法 板栗炖鸭#下饭菜# 板栗炖鸭怎么做
“板栗炖鸡、炖鸭都很美味，粉粉甜甜的，炖出来的肉都带着板栗的香味，超级下饭。”食材明细主料鸭胸肉（300g）豆腐泡（150g）板栗（100g）辅料葱（适量）姜（少许）蒜（少许）调料豆豉酱（2匙）酱油（2匙）蚝油（1匙）食盐（适量）食用油（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（...
老鸭山药汤的做法 老鸭山药汤怎么做
“老鸭山药汤，汤汁鲜香，山药粉糯，味道太棒了！”食材明细主料老鸭肉（适量（熟的））山药（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老鸭山药汤的做法步骤1、备好食材：如图，山药去皮切成小段，加入适量清水浸泡一会儿，老...
山药鸭汤的做法 山药鸭汤怎么做
“汤，是我最喜欢的，每次吃饭没有汤汤水水，老是感觉少点啥。做汤要想好喝很简单，不用多么高级的食材，就普普通通简单的用砂锅煲上一锅，鲜美好喝又营养。今天和大家分享一款最简单的汤品，鸭肉山药玉米汤，滋味超棒，做了一锅都喝的...
山药水鸭汤的做法 山药水鸭汤怎么做
“山药健脾补肺，水鸭滋阴补血，特别适合秋季。”食材明细主料水鸭（半只）山药（一根）辅料生姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药水鸭汤的做法步骤1、去皮，减油。2、山药去皮洗净。3、热锅姜片干炒去水份。4、加料酒翻炒...
滋补山药板栗鸭汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟很少有人用鸭子炖汤，因为鸭肉总是带着一股腥味，其实只要处理得当，鸭汤也很好喝哦，像这道山药板栗鸭汤，炖好的汤带着板栗和山药清润甘甜的味道，喝起来很舒服...
板栗淮山猪蹄汤的做法 板栗淮山猪蹄汤怎么做
“寒冷的冬天，喝上一碗热气腾腾的爱心汤是不是幸福的味道？”食材明细主料猪蹄（700克）板栗仁（500克）淮山（500克）香菇（2朵）红枣（6颗）辅料盐（适量）白胡椒粉（少许）生姜（一块）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）板栗淮山猪蹄汤的做法步骤1、新...
板栗山药炖鸡翅的做法 板栗山药炖鸡翅怎么做
“秋天是板栗上市的季节，人们经常用它来炖鸡，今天买了鸡翅中，用板栗和山药来炖，味道也是棒棒哒。”食材明细主料鸡翅中（600g）辅料板栗（500g）山药（两根）调料葱花（适量）姜片（适量）蒜瓣（适量）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）盐（少许）五香粉（少许）植...
板栗烧山药怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：适量板栗：适量辅料葱段：适量胡椒粉：适量蒜片：适量老抽：适量味精：适量料酒：适量盐：适量白糖：适量植物油：适量姜片：适量具体步骤1.山药去皮，洗净，切滚刀块，泡在水...
栗子山药鸡汤的做法 栗子山药鸡汤怎么做
“栗子是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，山药补脾益胃。这是一道鲜美滋补的鸡汤。”食材明细主料土鸡（半个）板栗（150克）山药（200克）黑木耳（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）葱（适量）黄芪（适量）红枣（适量）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
山药烧板鸭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟山药本身的药用价值极高，它具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。板鸭性温，平和进补，滋阴补气，健脾生津。两者搭配不仅是美食，更是绝佳的药膳。成品配色美...
淮山板栗煲猪骨汤的做法 淮山板栗煲猪骨汤怎么做
食材明细主料板栗（20克）玉米（1条）胡萝卜（1条）马蹄薯（20克）淮山（50克）猪骨（280克）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）淮山板栗煲猪骨汤的做法步骤1、食材洗净备用2、猪骨焯水，去血水3、食材切块4、食材全部放入锅内，...
板栗山药兔肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：200板栗：150胡萝卜：1根兔腿：1个辅料生抽：适量料酒：适量老抽：适量冰糖：适量葱姜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.兔腿切块洗净后放入凉水中，放姜片煮开后放...
好吃的山药板栗鸭块怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药板栗鸭块就是把这三种食材放在一起炖煮，这道菜非常的有营养，其中山药具有滋养强壮，敛虚汗，助消化，止泻等功效，山药主治肺虚咳嗽、脾虚肾、糖尿病消渴、...
山药板栗鸭块的做法 山药板栗鸭块怎么做
“板栗有健脾养胃、补肾强骨的作用。它营养丰富，被称为“千果之王”。把它和肉食类搭配烹饪，既美味又营养。”食材明细主料鸭腿（2个）板栗（150克）山药（1根）辅料料酒（适量）盐（适量）冰糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适...
枸杞板栗山药南瓜糊的做法 枸杞板栗山药南瓜糊怎么做
食材明细主料板栗（适量）铁棍山药（适量）南瓜（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枸杞板栗山药南瓜糊的做法步骤1、板栗去皮、南瓜、山药去皮切细，枸杞清洗（没入镜）。2、所以食材放入破壁机中，加适量水启动...
鸭肉山药汤的做法 鸭肉山药汤怎么做
食材明细主料鸭肉（适量）山药（适量）辅料水（适量）盐（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭肉山药汤的做法步骤1、铁棍山药。2、去皮放入盐水中。这样可以防止山药变黑。还可以洗去一些淀粉。然后下锅时，用清水洗一边。...
山药板栗炖土鸡的做法 山药板栗炖土鸡怎么做
“山药与板栗在一起炖鸡是最佳搭档，山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。板栗栗味甘性温，入脾胃肾经，板栗含钾，对心脏规律性跳动有益处。鸡就不用说了，三者合璧，五脏六腑皆平衡也，每星期吃一次，特别对妇女、老人效果非常好，对想提高...
补品山药板栗鸭汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时一碗浓浓的鸭汤总让人回味无穷。寒风萧瑟的冬季喝上一口便温暖了整个内心啊。这碗补品山药板栗鸭汤，由于加入山药和板栗，味道鲜美，有一股淡淡的甜味。山...
美味山药板栗鸭块怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药板栗鸭块是我非常喜欢吃的美食，荤素搭配，非常适合作为下饭菜。炒板栗大家肯定都吃过，口感很香甜，冷热都非常的美味。山药不管是炒还是炖汤，营养价值都...
#记忆#板栗烩山药怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料蒜苔：4根板栗：150香菇：4朵山药：120辅料鸡汤：3勺料酒、红烧酱油、盐：适量具体步骤1.备料，铁棍山药洗净切寸段、板粟去皮、蒜苔切段。2.将香菇切块。3.热锅凉...