好吃的山药板栗鸭块怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

山药板栗鸭块就是把这三种食材放在一起炖煮，这道菜非常的有营养，其中山药具有滋养强壮，敛虚汗，助消化，止泻等功效，山药主治肺虚咳嗽、脾虚肾、糖尿病消渴、遗精、以及消化不良的慢性肠炎。中医认为栗有补肾健脾、益胃平肝、强身健体等功效，这又是一道美味佳肴。

主料

鸭块 ：500

辅料

盐 ：15

具体步骤

1.鸭腿切块洗净，放入凉水中放姜片煮开后捞出洗净

2.放入锅中炒干水分，放料酒

.放入八角、桂皮、香叶、冰糖翻炒