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卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做

卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做

面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美食

食材明细

主料
  • 面筋 (1大块)
  • 瓜子仁 (1勺)
辅料
  • 芝麻酱 (1勺)
  • 辣椒油 (1勺)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

卤汁面筋的做法步骤

  • 卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做 第2张

    1、面筋一大块

  • 卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做 第3张

    2、让如卤汤锅内,煮15分钟

  • 卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做 第4张

    3、捞出后,切成大块

  • 卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做 第5张

    4、浇上芝麻酱

  • 卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做 第6张

    5、抹上辣椒油,放上一些坚果碎

  • 卤汁面筋的做法 卤汁面筋怎么做 第7张

    6、就可以开吃了