双菇韭菜饺子的做法 双菇韭菜饺子怎么做
“立冬吃饺子,北方的习俗。香菇和杏鲍菇一起做的双菇馅,相比其他馅营养价值更加丰富。再加上热量低的韭菜鲜嫩多汁。多食香菇杏鲍菇,可以提高人体免疫力,能延缓衰老,降三高。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
双菇韭菜饺子的做法步骤
1、杏鲍菇1根,香菇150克,韭菜300克,鸡蛋5个,胡萝卜1根。
2、先和面,1斤普通面粉加1勺盐凉开水和面稍稍硬一点。和完面饧上,开始准备馅料。
3、鸡蛋煎成蛋花,其它食材洗净切碎。
4、韭菜切碎后用1勺油拌一下锁住水份,其它食材放一起加上油,香油,蚝油,盐和五香粉,搅拌均匀。
5、分剂子,擀皮,包饺子。
6、煮饺子,水烧开加1包大葱防沾。自己包馅皮薄馅大,鼓起来就好。
7、双菇韭菜馅,营养好吃。