红枣养颜豆浆的做法 红枣养颜豆浆怎么做
“红枣含蛋白质,有机酸,微量钙及多种氨基酸.红枣养颜豆浆能补中益气,养血安神,养颜,尤其适合女性饮用.每天选择－杯豆浆,畅享健康养生乐趣.”食材明细主料黄豆（50克）红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
养颜红豆豆浆的做法 美容养生豆浆---养颜红豆豆浆 养颜红豆豆浆怎么做
“红枣可养血安神，益气补中。红豆为养心之谷，养颜美容，生津益血。此豆浆尤其适合女性常喝，能补中益气，养血安神，养颜。”食材明细主料红豆（50克）红枣（10粒）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养颜红豆豆浆的做法步骤...
养颜补血红枣汤的做法 养颜补血红枣汤【子璇家】 养颜补血红枣汤怎么做
“好气色是可以调出来的哦，汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品，效果还不错，每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋（1个）龙眼（6粒）黄芪（4片）辅料红枣（6粒）当归（3片）红糖（半块）甜味（口...
红枣核桃营养豆浆的做法 红枣核桃营养豆浆怎么做
“红枣的维生素C含量居百果之冠，比苹果、桃子高80～90倍，比梨高140倍左右，被誉为“天然维生素C丸”。红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。核桃是食疗佳品：无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧...
红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做
“红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。”食材明细主料红枣干（30克）绿豆（50克）黄豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆豆浆的做法...
养颜红枣蛋糕的做法 养颜红枣蛋糕怎么做
“家里有好多的红枣，一直想吃甜点，今天就顺便把红枣消化消化，好吃又健康噢”食材明细主料去核红枣（130克）蛋糕粉（120克）辅料红糖（30克）水（150ml）鸡蛋（1个）小苏打（2.5克）泡打粉（5克）黄油（30克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养颜红枣蛋...
枸杞红枣豆浆的做法 美容养颜——枸杞红枣豆浆 枸杞红枣豆浆怎么做
食材明细主料枸杞（一把（大概20克））黄豆（豆浆机的勺一勺）红枣（三个）辅料水（900毫升）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞红枣豆浆的做法步骤1、黄豆用温水泡。2、枸杞泡软。3、三个大枣洗净。4、加900毫升水把三种东西放进去。...
黑豆蜜枣豆浆的做法 养颜美容🌸黑豆蜜枣豆浆 黑豆蜜枣豆浆怎么做
“养颜美容，好味道🌸包粽子的时候多买了些蜜枣，就想着放了红枣的豆浆都好喝，那放蜜枣的味道也差不了，嗯，果然，味道不错😄”食材明细主料黑豆（适量）无核蜜枣（四个）辅料花生（适量）黄豆（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆蜜...
黄红豆红枣豆浆的做法 黄.红豆红枣豆浆 黄红豆红枣豆浆怎么做
“食材前一天晚上泡好，早上起来就不会忙碌，轻松的生活，就是这样简单。”食材明细主料黄豆（适量）红豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）西洋参片（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄红豆红枣豆浆的做法步骤1、红豆，黄豆前一天...
养颜的红枣豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：50黄豆：150辅料白糖：适量具体步骤1.将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜2.将红枣清洗干净以后，去核，切片3.将泡好的黄豆与红枣分别加...
养颜豆浆的做法 养颜豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（半杯）核桃（3粒）红枣（4粒）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜豆浆的做法步骤1、准备材料。2、把核桃去壳剪碎，红枣去核切碎，把所有材料用豆浆机量杯一满杯洗净。3、洗净的材料放入...
红枣薏米豆浆的做法 排毒养颜--红枣薏米豆浆 红枣薏米豆浆怎么做
“红枣薏米浆，不仅香甜好喝，更是最佳的排毒养颜食品，尤其适合工作繁忙，压力大的人。黄豆益气养血、健身宁心、下利大肠，有润燥消水、清热解毒的功效；黑豆更是养阴补气的食品，它含有丰富的维生素E，是一种相当重要的美容物质。...
养生红枣豆浆的做法 养生红枣豆浆怎么做
“简单美味，有营养。”食材明细主料红枣（10克）辅料黄豆（10g）调料燕麦米（10g）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养生红枣豆浆的做法步骤1、1.首先准备食材，黄豆，燕麦米和红枣，我用的是红枣片，也可以用普通干枣，这里的用量也比较随...
红枣豆浆的做法 营养早餐——红枣豆浆 红枣豆浆怎么做
“豆浆必须要经常喝才好。如果觉得腻就可以换着花样做啊。这次我做的是红枣豆浆，浓浓的枣香味，大人孩子都适合”食材明细主料黄豆（30g）辅料大红枣（7个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣豆浆的做法步骤1、黄豆提前一夜...
养颜红枣花生燕麦豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红枣花生燕麦豆浆听到这个名字就会发现，这是一杯美容养颜的豆浆，豆浆在我过古代一直传承到现在，有着悠久的历史记载。以前的人都是用手工磨黄豆，再将黄豆...
养颜的花生红枣豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：1杯辅料红枣：适量花生：适量草莓：适量具体步骤1.准备材料，泡好的黄豆和红枣，花生我用的是没皮的。黄豆红枣提前一天泡好。2.把黄豆放进豆浆机，放进...
红枣红豆豆浆的做法 红枣红豆豆浆怎么做
“丰富早餐，多些营养。”食材明细主料黄豆（40g）红枣（20g）红豆（20g）辅料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆豆浆的做法步骤1、提前准备:黄豆40克，红豆20克，浸水过夜，枣子去核，切丁，20克，冰糖40克倒开水融化过夜(以免...
红枣豆浆的做法 红枣豆浆,养血安神 红枣豆浆怎么做
“养生功效：按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多可以益气补血和促进血液循环、振奋心情。红枣就是红色食物中补心的佼佼者。中医认为，红枣性平，味甘，具有补中益气、养血安神之功效，是滋阴补...
燕麦红枣养颜豆浆的做法 燕麦红枣养颜豆浆怎么做
“豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。”食材明细主料燕麦（20g）黄豆（50g）红枣（6个）辅料水（适量）甜味（口味）其...
养颜红枣黑豆浆的做法 养颜红枣黑豆浆怎么做
“黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。中医认为，黑豆性平味甘，归肾经、脾经，是饮食疗养佳品。红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达...
养颜红枣豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：80红枣：20辅料水：900ml具体步骤1.准备红枣和黄豆2.黄豆提前一晚洗净泡发3.泡发的黄豆和洗净切小块的红枣，放入豆浆机中4.加900ml水，豆浆机盖上盖...
红枣养颜糕的做法 红枣养颜糕怎么做
“红枣:养颜佳品，用红枣做糕更易于消化，见到多的更多的是用面粉做的，也尝试过用糯米粉做红枣糕，结果实在是太粘了，无法切件，最近终于找到了一个方子，在原方的基础上略加调整，味道不错，又易于切件”食材明细主料红枣（300克）木薯粉...
红豆红枣豆浆的做法 红豆红枣豆浆怎么做
“可做豆浆的食材很多。我们可以将各种豆类进行组合，哪怕是更换一种食材，就会给豆浆带来意想不到的美味。我们可以每天换一种颜色，做到一周七天不重复，让您的豆浆天天有新意，天天喝不腻。这次我用的是新入的一台不用手洗的...
养颜黑芝麻红枣黑豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天晚上回到家也不知道吃些什么，也不想做了，就到了楼底下的粥店点了一份养生黑芝麻红枣黑豆浆，感觉真的是很细腻爽滑，唇齿间还存留着淡淡的红枣味道，对女...
红枣莲子养颜豆浆的做法 飞利浦免滤豆浆机：营养不过滤，美味不减分---红枣莲子养颜豆浆 红枣莲子养颜豆浆怎么做
“营养而美味的豆浆能为一天的健康加分，飞利浦新一代免滤豆浆机，无须过滤，锁住豆浆中的所有营养精华，为你和家人带去更多健康，营养不过滤，美味不减分！”食材明细主料黄豆（50克）红枣（15克）莲子（10克）辅料花生（适量）配料冰糖（适量）原味（口...